Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
8953 участника
Администратор Val57
Администратор K_sn
Модератор Sabster

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20250412085029

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
zac пишет:

Научно обоснованные способы расслабления организма

 

Способы расслабления организма сегодня нужны как никогда. Стремительность нашего времени выработала у людей, стремящихся быть успешными, привычку работать на высоких оборотах.

Она же ускорила до необычайности процессы аккумулирования эмоциональной усталости и раздражительности. А это прямая дорога к стрессу, который с помощью лишнего веса уродует наши фигуры, подбрасывает вверх артериальное давление и угнетает нас.

Однако выход есть. Нам поможет периодическая релаксация. Попробуйте оценить на досуге подготовленные нами 7 научно обоснованных способов расслабления. Каждый может подобрать для себя наиболее походящий метод.

 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ.

 

как правильно расслабиться

    Это интересно
    0

    zac 30.03.2025
    Пожаловаться Просмотров: 44  
    ←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


    Комментарии временно отключены