"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Что, если?
31 мая.
Однажды
я разговаривала с другом о том, что я планировала сделать. На самом деле меня
волновало то, как один мой знакомый человек может прореагировать на то, что я
намеревалась сделать.
«Что,
если он не воспримет это хорошо?», - спросила я.
«Тогда»,
- прореагировал мой друг, - «ты должна воспринять это хорошо».
«Что,
если...» может сводить нас с ума. Такие вопросы дают возможность кому-то еще
контролировать нашу жизнь. «Что, если...» - это знак того, что мы вернулись к
старому образу мыслей,полагая,
что люди должны реагировать определенным образом, чтобы мы шли своим курсом.
«Что,
если...» является также сигналом, что мы не уверены, можем ли доверять себе и
нашей Высшей Силе делать лучшее для нас. Такие вопросы - остатки созависимого
образа мыслей, чувств и поведения, и они сигнализируют о страхе.
Реакции
других, их чувства, нравится им или не нравится - это не должно контролировать
наше поведение, чувства и направление. Мы не должны контролировать, как другие
реагируют на наш выбор. Мы можем доверять себе, что с помощью нашей Высшей Силы
мы выдержим любой результат, даже наиболее неблагоприятный. И, мой друг, мы
можем доверять себе, что мы выдержим это достойно.
Сегодня
я не буду волноваться по поводу того, как реагируют люди, и каковы события,
которые я не могу контролировать. Вместо этого я сфокусируюсь на своих
реакциях. Я буду успешно управлять своей жизнью сегодня и верить, что завтра
также смогу это делать.
