Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать стройной и оставаться молодой" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Октябрь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Материалы рассылки посвящены различным направлениям саморегуляции, таким как релаксация, аутотренинг, визуализация, психологические методы саморегуляции, мотивирующие упражнения
Эта рассылка для желающих развивать и совершенствовать себе.
Как начать жить в гармонии с собой и окружающими? Как поменять свою жизнь к лучшему?
Иногда так хочется, чтобы отпуск был круглый год и лето, лето, лето! Для многих это солнце, море, какие-то напитки (возможно даже коктейли), для кого-то отпуск это горы или лес, но главное чтобы подальше от рабочего места. И самое главное там тоже может быть коктейль. Он может стать воспоминанием о лете, отпуске, отдыхе. И жизнь становиться чуть светлее, появляется больше поводов для улыбки. Потому как отдохнувший человек – счастливый человек.
Не стоит доводить организм до предела возможного, надо уметь заранее позаботиться о себе, о гармоничной целостности с самим собой.
Немного легких психологических упражнений, интересных практик и чего-нибудь еще. И вот у нас получился летний коктейль.
Приятный способ провести время с пользой для себя и приступить к своим делам с новыми силами.
Статистика
0 за неделю
Летний коктейль
Приветствую всех подписчиков моей рассылки! В данной рассылке для вас практические советы по саморазвитию. Э ффективные и доступные практические советы для повышения материального, финансового и духовного благосостояния, развития творческих способностей, улучшения здоровья . В сегодняшнем выпуске: 11 предложений которые помогут до конца разобраться в ситуации Один из самых лучших способов прорваться сквозь окутывающие вас слои неверия и неумения просить желаемое разработал в свое время психолог Натаниел Бр...
Летний коктейль Комплимент - это просто!
Комплимент - это один из самых его простых и эффективных элементов общения. Комплимент дарит радость, прибавляет сил и уверенности не только тому, кому сказан, но и тому, кто сказал. Комплимент говорится в начале разговора, при встрече, знакомстве или во время беседы, при расставании. Комплимент всегда приятен. Опасен только неискренний комплимент, комплимент ради комплимента, чрезмерно восторженный комплимент. Комплимент относится к внешнему виду, свидетельствует об отличных профессиональных способностях ...
Летний коктейль Изменить отношение к ошибкам
Онлайн-занятие 6 В сегодняшнем выпуске: Изменить отношение к ошибкам и проанализировать недавнюю неудачу. Всем доброго времени суток! В сегодняшней рассылке речь пойдет о том как изменить отношение к ошибкам и проанализировать недавнюю неудачу. Ошибки, просчеты, неудачи, обиды - необходимо воспринимать как ступени учебного процесса, представляющие собой средства достижения. После того как они выполнили свою задачу, о них следует больше не вспоминать, чтобы не превращать их в "цель", которая накре...
Летний коктейль Формируем положительные привычки
Онлайн-занятие 6 В сегодняшнем выпуске: Формируем положительные привычки Всем доброго времени суток! В сегодняшней рассылке речь пойдет об отношение к ошибкам. Мы постоянно чему-то учимся, узнаем что-то новое или нам преподносят что-то в новом свете и от этого оно меняется. В любом случае жизнь можно рассматривать как процесс обучения - а это всегда процесс проб и ошибок. Человек всегда пытается что-то осуществить, если сразу не получается, а обычно так и бывает, особенно если делает это впервые то промахи...
Летний коктейль
Онлайн-занятие 5 Самооценка или как вы к себе относитесь Всем доброго времени суток! Сегодняшняя рассылка начинает новую серию занятий по саморазвитию по случаю подготовки к новому тренингу и речь пойдет о самооценке как следствие отношения к себе, а это также является одним из условий достижения успеха. Низкая самооценка тесно связана с чувствами, как правило негативными - чувство стыда, страха, вины. В идеале самооценка должна быть конечно же адекватной. Когда вы реально оцениваете себя не приуменьшая и ...
Летний коктейль Как перестать быть жертвой судьбы
Онлайн-занятие 4 Всем доброго времени суток! Кем вы видите себя в этом мире - <жертвой> или хозяином собственной судьбы? Хочется думать, что мы приняли ответственность за свою жизнь, но так ли это? Следующие упражнение для самостоятельной работы заметно прибавят вам сил перед лицом всевозможных страхов: Вспомните ситуацию в которой вы не за что не хотите предпринимать решительных шагов и то и дело откладываете на потом. Какие скрытые выгоды вам это приносит? Составьте список. Подумайте, от чего вы тем самы...
