Доброе радостное утро, дорогая читательница! Сентябрьское солнце, пусть не очень теплое и ласковое, светит в мое окно. А я почему-то задумалась о зиме. Вернее, не о зиме даже, а о наступлении нового года.
Почему? Всего три месяца - и придет пора подводить итоги. Что я сделала за
этот год, чего достигла, как изменилась? Что получилось, а что нет. Какие из моих желаний сбылись, а какие - так и остались мечтами.
Уже сейчас примерно ясно, насколько полон будет такой список. Понять, какие планы я выполнила, а какие нет. Осознать, что до наступления нового года больше 100 дней, которых хватит, чтобы
реализовать многое из пока несбывшегося.
Если Вы из тех, кто тоже подводит итоги, хвалит себя за исполненное, радуется достижениям - предлагаю Вам сделать такой "фокус".
Давайте прямо сегодня напишем самим себе письмо "из будущего". Представьте, что уже наступило 31 декабря. Вы ждете гостей, накрываете праздничный стол, ставите на белоснежную скатерть хрусталь и парадный сервиз… Когда уже всё готово, а гости еще не пришли, вы включаете музыку, присаживаетесь в любимое кресло и вспоминаете, как много Вам удалось сделать за год. Может быть, Вы совершили наконец путешествие, о котором мечтали долгие годы -
фотографии из этого вояжа украшают сейчас Ваши стены. А может, Вы нашли свою вторую половинку и счастливы в отношениях? Возможно, Вы написали книгу - приятно держать ее в руках, еще пахнущую типографской краской? Или Вы наконец собрались и похудели на 15 килограмм, став еще красивее, а главное - здоровее?
Представьте себе
- себя ту, из 31 декабря. Что она чувствует, что ощущает, какие эмоции испытывает, какие картинки видит в воспоминаниях? Станьте ею на некоторое время. А теперь напишите письмо самой себе. Что бы Вы сказали, чем поделились? Что посоветовали? Можно написать поздравления и пожелания с Новым годом. Пишите как лучшему
другу, самому близкому человеку - ведь так оно и есть.
Отправить письмо можно вот на этом сервисе. Он бесплатный, регистрации не требует. Настройте отправку на нужную дату и время. Не забудьте в назначенный час проверить электронную почту! Кстати, за небольшую денежную доплату можно заказать доставку письма почтальону - это будет еще интересней.
Что ожидать от такой практики? Если Вы
очень ясно представите себя в точке "сбычи мечт", да еще и напишите это - Вы поневоле за оставшиеся 100 дней исполните свою мечту. Вас будет вести образ счастливой предновогодней себя :) Может, Вам и не хватит этого времени для мечты - но Вы точно отправитесь по пути ее осуществления.
Прочтение такого письма
может вызвать и слезы, и смех. Но совершенно точно Вы не останетесь равнодушной. К тому же, это очень большой опыт. Вы сможете увидеть свои изменения или осознать, что их не произошло. И пойти дальше. К жизни, полной чудес, исполненной желаний и радости!
Не пожалейте времени - напишите. Я точно знаю, что потраченные 20 минут принесут Вам много счастливых эмоций. В новый год Вы войдете с радостным настроем и улыбкой.
Успехов Вам! Хорошего дня!
С уважением и наилучшими пожеланиями, Прозорова Алла.
Еще больше интересного на моем блоге "Жить радостно!": aprozorova.com