Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Уроки самодисциплины. Хочу, могу, делаю!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Лаборатория реализации желаний" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2012   →
 1
 2
 3
 4
04.01.2012
02:14:27
21:17:59
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Вера Ососкова

Статистика

267 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Уроки самодисциплины. Хочу, могу, делаю!


Добрый день!

Мои попытки начать вставать в пять часов утра рушатся каждый вечер с приходом гостей. Похоже, что для меня самодисциплина и праздники – несовместимы (или самодисциплина и Я – несовместимы?).

Зато, я пересмотрела фильм «Всегда говори ДА», поняла идею и вчера прожила по этому принципу. Мне нравится!!! И знаете, такое ощущение легкости появляется от того, что теперь не надо делать выбор, нужно просто всегда говорить «Да» открывающимся возможностям и предложениям – это так легко!

А вы же знаете, как работает наш мозг. Как мы думаем, так и получается. И если я была уверена, что как только я начну говорить «Да», все будет складываться наилучшим образом – то так и вышло! За день случилось много приятностей. А вечером мне подарили подарок – розовые перчатки! Это было так необычно. Я определенно буду это практиковать.

А еще я хочу рассказать вам о двух уроках, которые я получила от своей четырехлетней дочери в эти праздники.

Буквально в начале декабря я заметила, что моя девочка поправилась. Т.к. я сама страдаю от этого, то я хочу уберечь ребенка от лишнего веса. Я сказала, что ей нужно перестать кушать сладкое, ну и вообще кушать поменьше. Ведь к новому году у нас будет костюм Winx, а там короткий топ – и нужно быть в форме.

Ребят, я никогда не видела такого грамотного отношения к этому. Она реально стала мало кушать. Легко и бесстрастно Варюня отказалась от всех излишеств. А нормальную еду кушала в малых количествах. Если ей предлагали сладкое, она говорила, что не кушает его, т.к. ей нужно похудеть. И у неё не было каких-то там горестей и страданий по этому поводу.

Все, конечно, ругали меня, а ей говорили, что она стройная. Ей было по-фигу!!! И она очень хорошо похудела. А вчера она сказала, что сделала это, чтобы показать мне пример. Мне было так стыдно! Мой ребенок увидел мою беспомощность в этом вопросе.

А ещё недавно она спросила у меня: «Мама, а почему каждый день один и тот же?». Этот вопрос просто поставил меня в тупик. Почему один и тот же? Я спросила: «Что ты имеешь в виду?», а она сказала «Вот сегодня – сегодня. А завтра придет и будет опять сегодня…» Я не знала, что ей ответить. И думала об этом очень много. Ведь отчасти она права. Каждый день – это сегодня. Нужно жить настоящим моментом, пребывать в текущем дне и получать от этого кайф! А что будет завтра? Какая разница? Подумаем об этом, когда оно станет сегодня.

Страшно! Нас ведь всегда учили, что нужно думать о завтрашнем дне. А что если попробовать? Не бояться, что сорвешься с очередной диеты через пару дней, а решить что только сегодня, я сделаю все чтобы стать стройной. Только сегодня я встану рано утром и встречу новый день. Только сегодня я буду так сильно любить своих детей, как никогда раньше этого не делала. Только сегодня я буду нести людям радость и не стану их осуждать.

Я не знаю, сколько я продержусь, да это и не важно! Потому что только сегодня я посылаю вам свою любовь. Прямо в сердце! Не пугайтесь только. Я не сошла с ума. Просто я счастлива. Сегодня. И всегда!

С открытой душой вам навстречу. Вера Ососкова.

В избранное