Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Коучинг. Дистанционный курс.

  Все выпуски  

Коучинг. Дистанционный курс.


Доброго времени суток, друзья!

РЕСУРСЫ КОУЧИНГА (Часть 1)
Сегодня мне хочеться привести средства, помогающие реализовать весь диапазон возможностей коучинга, Которые предлагают авторы замечательной книги "Коактивный коучинг" Л. Уитуорт, Г. Кимзи-Хаус и Ф. Сандал. В течении ближайших рассылок я хочу познакомить вас с этими инструментами.

Эффективные вопросы
Эффективные вопросы — специальные виды вопросов, позволяющие положить конец путанице и попыткам клиента уйти от ответа. Задавая эффективный вопрос, коуч помогает клиенту добиться ясности, узнать много нового о себе и принять важные решения. В приведенных примерах большинство эффективных вопросов имеет открытую форму, позволяя узнать большое количество дополнительной информации.
Анализ
Каким образом?
Это хорошо? ПЛОХО? НИ ТО НИ се? Поясните, пожалуйста. Соответствует ли это Вашим ценностям/планам/образу жизни?
Что, по-Вашему, это означает? Как Вы думаете, это возможно?
Варианты
Какие возможны варианты развития действий?
Что бы Вы выбрали, если бы на Ваше решение не влияли внешние факторы?
Каковы возможные решения этой проблемы?
Что будет, если Вы примете это решение? А если не примете?
Какие другие варианты Вы можете предложить?
Взгляд со стороны
Представьте, что Вам 95 лет. Что Вы скажете о прошедшей жизни?
Как Вы будете вспоминать все это через 5 лет?
Какое это имеет отношение к цели Вашей жизни?
Насколько это важно с точки зрения истории?
И что дальше?
Гипотетическая ситуация
Если бы могли вернуться назад на N дней/лет, что бы Вы сделали иначе?
Случись это с Вами, что бы Вы сделали? Как еще можно разрешить эту ситуацию? Что бы Вы сделали, если бы все было дозволено? Приведите пример.
Детализация
Можете рассказать подробнее?
Расскажите, пожалуйста, больше.
Что еще?
Есть еще что-то?
Что еще Вы об этом думаете?
Интеграция
Что здесь нужно устранить?
Как Вы объясняете это самому себе?
Чему Вы научились?
Как Вы можете сохранить это знание?
Как можно свести все это воедино?
Исполнение
Что нужно для этого сделать?
Какая помощь нужна Вам для...?
Что Вы намерены делать?
Когда Вы приступите к действиям?
Каков Ваш план действий?
Исследование
Давайте еще немного задержимся на этом вопросе.
Хотите провести «мозговой штурм» этого вопроса?
Есть ли еще какие-то стороны этого вопроса (которые мы не затронули)?
Есть ли другие варианты? Приведите хотя бы один.
Какие у Вас альтернативы?
Меры
Какие меры Вы примете? И что дальше?
Что Вы сделаете? Когда?
Надо ли сейчас что-то делать? Что именно?
Что Вы будете делать дальше? Когда?
Каковы Ваши следующие шаги? Когда Вы их сделаете?
Начало сессии
Что произошло со времени нашей последней встречи?
Что бы Вам хотелось обсудить?
Что нового?
Как Ваши дела?
Случилось ли что-то важное за то время, которое мы не виделись?
Обучение
Что бы Вы сделали, если бы от этого решения зависела Ваша жизнь?
Что бы Вы сделали, если бы ничто не влияло на Ваше решение?
Что бы вы сделали, если бы подобное повторилось? Что бы Вы сделали, если бы можно было все начать сначала? Что бы Вы сделали, если бы можно было переиграть всю ситуацию?
Оценка
Как Вы это оцениваете?
Что, на Ваш взгляд, лучше сейчас сделать?
Как Вам понравится такой вариант?
Что Вы на это скажете?
А что, если это не даст результата?
Подведение итога
Какой вывод Вы делаете?
Как все это работает?
Как бы Вы описали эту ситуацию?
Что, на Ваш взгляд, все это означает?
Кратко охарактеризуйте свои действия.

На сегодня все.

Хочу выразить особую благодарность Эриксоновскому колледжу и лично Мерелин Аткинсон. Желаю Вам удачи и хорошего настроения! Свои отзывы, пожелания и вопросы отправляйте мне на почтовый ящик. С удовольствием отвечу!

С уважением, Елисеева Евгения, Тренер НЛП, Профессиональный Сертифицированный Коуч.
Персональный сайт Елисеевой Евгении http://www.eliseeva.org/

В избранное