#10
25.07.06

В этом выпуске:
- Восьмой месяц беременности
- Преждевременые роды?
- Питание беременой
- Занятия для беременных

Внимание! Наш Центр работает все лето!
Помимо обычных занятий на летний период подготовлено много экспресс-курсов.

На нашем сайте продолжается фотоконкурс
"Модная, стильная, беременная!"

Здравствуйте дорогие читатели!

В этом выпуске мы рассмотрим восьмой месяц беременности (28-32 недели). Это очередная глава из книги "Ребенок от зачатия до года". Автор книги - Жанна Владимировна Цареградская - руководитель Центра "Рожана", психолог-перинатолог, опытный консультант по грудному вскармливанию, мать семерых детей.

Мы также предлагаем познакомиться с нашей рубрикой "Вопрос-ответ" (сегодня вопрос о преждевременных родах) и рассмотрим обсуждение на нашем форуме темы "Прием витаминов и питание беременной".

Фотоконкурс "Модная, стильная, беременная!" продлится до конца августа!

Внизу страницы Вы также найдете перечень занятий и лекций для беременных, проводимых в нашем Центре.

На восьмом месяце развития у плода интенсивно накапливается подкожный жир. Но будущий младенец все еще имеет старческий вид, его кожа сохраняет красный цвет, а тело по-прежнему покрывают пушковые волосы и первородная смазка. Очень заметно растет его голова, достигая 60 процентов размера головы взрослого.

Двигательная активность плода сохраняется. Но теперь значительно выросший плод занимает практически все пространство матки, поэтому места для движений остается сравнительно немного и его движения становятся более рациональными. В это время плод занимает положение, в котором он будет рождаться. Чаще всего он располагается головой вниз, а спиной с левой стороны матки (головное предлежание). Значительно реже плод располагается тазовым концом или ногами вниз, а головой вверх (тазовое предлежание), и еще реже он ложится поперек матки (поперечное предлежание). Почти окончательно формируется сердце, но и оно, и вся кровеносная система сохраняют особенности, присущие именно плоду. В сердце остается баталлов проток - овальное отверстие между правым и левым предсердиями, которое у новорожденного закрывается. Во всей кровеносной системе плода нет чистой артериальной крови, даже в артериальной системе циркулирует смесь крови венозной и артериальной. Артериальная кровь течет лишь по пупочной вене от матери к плоду.

Продолжают формироваться альвеолы легких. В печени начинается формирование долек, она как бы "оттачивает" свою форму и функции. Ее клетки располагаются в строгом порядке, характерном для строения зрелого органа. Они укладываются рядами от периферии к центру каждой дольки, отлаживается ее кровоснабжение, и она все больше приобретает функции главной химической лаборатории организма. Продолжается формирование поджелудочной железы, которая уже полностью снабжает плод инсулином. Продолжается развитие всех остальных органов плода.

К концу восьмого месяца длина плода составляет около 40 см, а вес - около 1500-1600 г.

Вопрос:

Анна, Москва
Срок беремености - 31 неделя

Очень боюсь преждевременных родов, хотя пока, вроде бы, все нормально. Беременность вторая. Есть ли шанс выживания ребенка, рожденного на таком сроке?

Ответ:

Здравствуйте, Анна!

Чтобы помочь вам преодолеть ваш страх, приглашаем вас на наши курсы по подготовке к родам. Наша деятельность направлена на информационную и психологическую поддержку беременных, мы готовим женщину к естественным, физиологически правильным родам.
Что касается выживания плода, то при грамотных действиях врача шанс выжить есть у детей родившихся на 28 неделе. Детей рожденных на 32 и далее неделе выживает большинство при полноценном и грамотном уходе за ними.
Желаю успехов и здоровья!

Ведущая рубрики, консультант Центра
Усова Надежда.

Подобные вопросы тут.

stata:

Здравствуйте все!!!

Давайте знакомиться - я тут впервые, но надеюсь надолго.
Меня зовут Наталья. Я тоже жду лялечку. Жду уже 4,5 месяцев.

Хочу сказать очено большое спасибо создателям этого сайта - он просто здоровский, как раз то, что я так долго искала на необъятных просторах нащего нета. Близкий по духу, я бы сказала. Ну ладно, достаточно лирики.

Собственно говоря, перейду к вопросам:

Первое: мне врач сказал, что просто питаясь (не принимая никакие таблетки), сложно обеспечить организм всем необходимым. Назначили мне сорбифер, кальций Д3, фолиевую и йодомарин. Я вообще не сторонница химии, а тут столько, да еще в такой период. Вот у меня и встал вопрос - а может все-таки как-нибудь так, как-нибудь так.

Ну с кальцием и железом понятно - молочка, зелень, мясо, печень, гречка.
А вот йод (кроме соли и морской капусты) и фолиевая кислота (вообще не знаю в чем она содержиться)?

И вообще есть мамочки, кто вообще ничего дополнительно не пил во время беременности - и детки здоровенькие?

И еще вопрос - свекровь сказала, что есть так называемые продукты-аллергены (если я ничего не перепутала). То есть, если их есть во время беременности, то ребенок аллергик будет (есть их можно, но мало и редко). Например, клубника, виноград, красная рыба, красная икра. Это правда? А есть еще какие-нить продукты, которыми лучше не злоупотреблять? А если очено хоцца ? (а то скоро клубника на огороде пойдет, у меня уже слюнки текут)

Аня+Егорка:

stata,
фолиевая кислота есть во всех свежих овощах, при варке она разрушается на 90 %, сейчас как раз самое время кушать свежую зелень и овощи. Само название "фолиевая" переводится примерно как "листовая", т.е. она в свежих листьях.
Во время беременности я ела много морской капусты, но вовсе не потому, что думала о проблеме йода, мне просто ее хотелось, да и вообще я ее люблю.
Еще йод есть в таких фруктиках - фейхоа.

Цитата:

stata писала:
И вообще есть мамочки, кто вообще ничего дополнительно не пил во время беременности - и детки здоровенькие?

Есть. Мы например. Причем росли в суровый зимний период.

Цитата:

stata писала:
И еще вопрос - свекровь сказала, что есть так называемые продукты аллергены (если я ничего не перепутала). То есть, если их есть во время беременности, то ребенок аллергик будет (есть их можно, но мало и редко). Например, клубника, виноград, красная рыба, красная икра. Это правда?

Гнусная ложь. Ешьте все, что захочется. Особенно в такой богатый фруктами и овощами сезон!

Наташа Чернышова:

Обязательно почитайте еще вот эту статью Ж.В.Цареградской "Экология питания беременной". Если коротко, то в ней говорится, что беременной можно без ограничений кушать все те продукты, которые находятся в ее климатической зоне - ягоды, фрукты, овощи. Это не приведет к аллергии у ребеночка . В нашей средней полосе, например, клубничку с огорода в сезон можно кушать смело, а вот импортными яблочками и экзотическими фруктами лучше не увлекаться.

Цитата из статьи:

Беременным предпочтительней использовать местные продукты питания. К употреблению экзотических продуктов нужно относиться очень осторожно, поскольку они могут стать причиной диатеза у будущего ребенка. Такие лакомства как бананы, ананасы, киви, апельсины и пр., а также аргентинские груши, турецкая клубника, грузинский виноград и т.д. лучше исключить или употреблять в минимальных количествах. Помимо того, что эти продукты изначально являются для нас чужеродными по биохимическим показателям, во время перевозки и хранения из-за смены давления, колебания температур, а также под воздействием микроорганизмов они могут стать аллергизирующими. Например, если аллергик сорвет клубнику на грядке и сразу же съест ее, аллергической реакции не последует. Но если он съест эту же клубнику через несколько часов после сбора - она вызовет у него незамедлительную аллергическую реакцию. Это касается всех привозных продуктов вообще.

а по поводу приема синтетических витаминов зайдите, пожалуйста, в раздел Вопросы и ответы. Беременность - Питание, питьевой режим, прием витаминов. Вот некоторые цитаты из ответов рожановского консультанта Надежды:

Цитата:

Вопрос #151
Юлия, г. Минск:
Подскажите, пожалуйста, необходимо ли принимать витаминные комплексы с самого начала беременности и какие именно вы рекомендуете? Мой участковый врач прописала только фолиевую кислоту и витамин Е.

Ответ:
Здравствуйте, Юлия.
Мы не рекомендуем при беременности применять комплексы синтетических витаминов. Женщина вынашивает полноценное дитя при питании продуктами, которыми питалась всегда. Дело в том, что синтетические витамины резко увеличивают вероятность возникновения диатеза и аллергии у ребенка в будущем. Кроме этого, они снижают способность организма усваивать витамины из обычной пищи. По желанию можно добавить в рацион природные добавки, например, «Кальцид», «Виардо» (в нем природные концентраты фолиевой кислоты и витамина Е), «Лецитин».

Цитата:

Вопрос #287
Аксана, Краснодар:
Что Вы думаете о поливитамине Элевит Пронаталь? Мне его посоветовали. А вот мой врач ничего про этот поливитамин не знает. Советует Матерну. Какие Ваши предположения на этот счет? Что лучше Элевит или Матерна? Огромное спасибо!

Ответ:
Здравствуйте, Аксана.
Все синтетические витамины во время беременности мы применять не рекомендуем. Женщина должна полноценно питаться обыкновенной пищей, принятой в ее семье. Включать в рацион продукты, на которые ее «тянет», прислушиваться к своим ощущениям и желаниям. При необходимости можно добавить в рацион простенькие БАДы на натуральной основе (Кальцид, Вирдо, Иод-актив, отруби, дрожжи). Синтетические витамины можно употреблять только коротким курсом, максимум 21 день, делая перерывы до следующего приема не менее чем на 21 день, при этом мама должна обильно пить воду, чтобы вымывать «избытки». Но мы не рекомендуем и этого делать. Матерна и Элевит витамины одного класса. У них очень высокий аллергический статус. Если мама при беременности их применяет, то у ребенка сильно возрастает вероятность проявления диатеза и аллергии. После 35 недели беременности витамины противопоказаны вообще любые. Помните, что принимая витамины, мы обрекаем свой организм на то, что он «расслабляется» и перестает усваивать витамины из продуктов.

Цитата:

Вопрос #576
Светлана, Омск:
Еще лет пять-семь назад, когда я с перерывами пробовала принимать витамины СтрессТабс и МультиТабс, я поняла, что у меня аллергия на поливитамины - примерно через дней 15-20 начинаются "почесывания" и незначительные высыпания на коже. Помогите мне пожалуйста, посоветуйте, что необходимо попить, может, несколько разных комплексов. Что жизненно необходимо? Матерну я тоже из-за этого боюсь покупать. И, конечно, мне бы хотелось знать, как вот эта начинающаяся аллергия может повлиять на моего малыша.

Ответ:
Здравствуйте!
Я бы как раз назвала Вас ответственной мамой. Вы правильно сделали что прекратили прием витаминов. Синтетические комплексы витаминов якобы для кормящих и беременных приводят прежде всего к тому, что у ребенка повышается аллергический статус, а мамин организм перестает усваивать витамины из продуктов, что существенно обедняет даже казалось бы полноценный рацион.

Что касается питания во время беременности в целом, то я бы охарактеризовала в двух словах рацион беременной так:. «Есть нужно все, что угодно, что Вам захотелось, и нельзя есть того, от чего Вам плохо». Ни в коем случае не сидите ни на какой диете. Кушайте столько раз в день сколько хотите и слушайте свой внутренний голос. Идите в магазин и как только Вам чего-то сильно захочется, то сразу покупайте и ешьте.
Мясо, рыба, фрукты, овощи, молочное, зелень - вот они «витамины» для беременной. При необходимости можно добавить в рацион простейшие натуральные биодобавки типа «Кальцид», «Виардо», отруби, водоросли, Лецитин и др. это все простое и безвредное.

Успехов Вам и приятной беременности !

В центре Рожана проводятся следующие занятия и лекции для беременных:

Курс подготовки к родам "Культура материнства".
Курс для беременных о малыше "Я родился".

Также в Центре регулярно проходит "Клуб беременных и кормящих" и проводятся лекции по теме "Грудное вскармливание".

Помимо обычных занятий на летний период подготовлено много экспресс-курсов.

Подробную информацию о наших занятиях и курсах вы можете посмотреть на страницах сайта

Если у вас появились вопросы, задавайте их нам по адресу info@rojana.ru

Дорогие читатели!

Присылайте нам ваши вопросы, предложения, отзывы и просто приятные слова на адрес info@rojana.ru.

Желаем Вам благополучной беременности и счастливого материнства!

сотрудники центра "Рожана"

Наши рассылки