Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье береги смолоду

  Все выпуски  

Здоровье береги смолоду Хотите жить долго? Живите!


Долгожитель

Обычно мы полнеем долгое время и как-то незаметно. Но однажды обращаем внимание на то, что есть лишний вес, и решаем взяться за себя. Так хочется скорее постройнеть...
Увы, панацеи, которая помогла бы похудеть быстро и без ущерба для здоровья, не существует. Однако есть средство, которое поможет тем, кто действует правильно.
Для похудения важно не переедать, питаться рационально, ограничив в рационе жиры и исключив употребление сладостей. Обязательно следует увеличить физическую активность, например, делать по утрам зарядку или хотя бы полчаса в день ходить пешком в быстром темпе. Такие меры уже сами по себе будут способствовать снижению массы тела. А ускорить этот процесс поможет пищевое волокно полиглюкозамин L-112 вещество натурального происхождения, получаемое из панциря ракообразных.

Здесь можно оставить свои комментарии.


В избранное