Путь к долголетию

  Все выпуски  

Путь к долголетию


Осторожно! Сегодня меня взломали…

 

Добрый день!

 

Сегодня днем многим моим читателям пришло письмо от  Ольги Деккер. Автором этого письма, к сожалению, была не я.  :-(

 

Мой почтовый ящик взломали «нехорошие люди» и начали рассылать письма всем-всем-всем от моего имени и с моего адреса.

 

Письмо содержало в себе только ссылку и больше ничего. Никакого текста не было, никакого заголовка. Поэтому вы его легко узнаете, если вам пришло такое письмо.

 

Ссылка в письме открывает сайты с вирусами и троянами. :-(

 

Если вы получили сегодня письмо от «Ольги Деккер» без темы, но с непонятной ссылкой, пожалуйста, не открывайте его и не нажимайте на ссылку. Просто удалите письмо. 

 

Спасибо.

 

P.S. Публикуя диетические рецепты на своем сайте, я стала получать письма с просьбой выложить еще рецепты простых и вкусных блюд.

Спасибо большое за ваши письма. Во время новогодних праздников я постараюсь публиковать рецепты почаще, чтобы в эти дни вы могли попробовать что-нибудь диетическое, вкусное и полезное. Следите за рассылкой!

 

P.P.S.Сегодня я опубликовала простой и полезный видео рецепт диетического нежного салата из курицы.

Посмотреть  видео рецепт салата можно, нажав на эту ссылку.

http://negoloday.ru/dieticheskiy-nezhnyiy-salat-kurinaya-grudka-zelenaya-fasol-i/ 

 

Вкус салата очень приятный – нежно сливочный. Семье и друзьям он должен понравиться.

Такое блюдо можно смело брать с собой на работу на обед.

Куриная грудка выгодно отличается тем, что подходит даже людям с ограничениями в еде по здоровью.

Богатая клетчаткой стручковая фасоль поможет избежать проблем с пищеварением.

А количество белка в куриной грудке позволит вам быть сытым в течении 3-4 часов.

Вы можете снизить количество жиров в пище и одновременно создать положительную микрофлору в кишечнике,  если в салат положить сметану вместо майонеза.

 

Вы можете посмотреть еще Диетические рецепты Ольги Деккер.

Нажимайте на ссылку   http://negoloday.ru/category/dieticheskie-retseptyi/

 

С любовью Ольга Деккер, эксперт центра лечебного питания «NEGOLODAY.RU»



В избранное