Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Стройность на Автопилоте

  Все выпуски  

Как Навсегда Победить Ожирение Без Диет И Волевых Усилий


Автор: Vladimir Burkat
Блог: http://bez-diety.com/

Преимущества раздельного питания

Любой метод наравне с недостатками имеет преимущества, иначе он бы не получил путевку в жизнь.

Благодаря быстрому прохождению хорошо совместимых друг с другом продуктов по пищеварительной системе, там не происходит процессов брожения, что в свою очередь уменьшает интоксикацию организма.

Причем результат стойкий, если потом не начать переедать.

Кроме того раздельное питание очень полезно при различных желудочно-кишечных расстройствах и заболеваниях сердечно-сосудистой системы, потому что система позволяет значительно снизить нагрузку на организм.

Метод раздельного питания можно еще назвать недирективной диетой.

Ведь это строгое ограничение и разделение всех продуктов, но альтернатива, которая позволяет разнообразить меню, существует.

Несмотря на то, что за многие годы существования концепции раздельного питания появилось множество авторов, которые пересмотрели идею раздельного питания и развили это понятие до определенных диет, сам принцип раздельного питания направлен на здоровый образ жизни, а не на похудание.

Поэтому к рассмотренным правилам раздельного питания стоит добавить умеренное количество, потребляемой пищи

Опубликовано: 2013-02-05
Номер выпуска: 16
Подписчиков: 216

В избранное