Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Стройность на Автопилоте

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать стройной и оставаться молодой" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2013   →
 1
01.02.2013
01:10:05
14:01:05
 2
 3
 4
 5
05.02.2013
01:10:08
09:01:00
 6
06.02.2013
01:10:04
11:02:57
 7
 8
08.02.2013
01:10:04
14:01:04
 9
10
11
11.02.2013
01:10:07
11:03:46
12
13
13.02.2013
01:28:06
14:01:05
14
14.02.2013
01:10:04
04:00:41
15
15.02.2013
01:10:04
13:00:58
16
17
18
18.02.2013
02:00:29
04:00:39
19
20
21
22
23
24
25
26
27
27.02.2013
02:00:36
19:00:40
28
Автор
Владимир

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как Навсегда Победить Ожирение Без Диет И Волевых Усилий - Лишний вес - привычка или болезнь - Выпуск: /14


Автор: Vladimir Burkat
Блог: http://bez-diety.com/

Лишний вес - привычка или болезнь

По-видимому, первичное ожирение связано с наследственностью. Замечено, что если оба родителя страдают ожирением, то у детей оно возникает в 78% случаев, если один - в 56%, а если родители нормального веса - то вероятность снижается до 14%.

Тем не менее, несмотря на генетическую предрасположенность, ожирение - болезнь приобретенная.

В организме работает механизм, который поддерживает постоянный уровень жира (липостаз).

При ожирении баланс между потреблением калорий и их расходом нарушается, идет накопление жира и затем его количество стабилизируется на новом, более высоком уровне.

Механизм регуляции может сломаться по разным причинам, например из-за постоянного переедания.

Плохая привычка съедать больше пищи, чем требуется, в сочетании с наследственностью оборачивается болезнью.

Развитие ожирения может идти по двум сценариям.

В первом случае количество жировых клеток (адипоцитов) остается постоянным, но происходит накопление жира в каждой из них.

Нормальный объем адипоцита составляет 0,3 микролитра, предельный - 1 микролитр.

Следовательно, сколько жира ни копи, но депо не увеличится более чем в 3-4 раза.

Такая форма ожирения называется гипертрофической и обычно развивается в зрелом возрасте.

При втором варианте жировые клетки размножаются и их количество увеличивается.

Новые клетки выделяют вещество, повышающее аппетит.

Число клеток, а вместе с тем и избыток массы тела возрастают до непомерных величин.

Такой вид ожирения (его называют гиперпластическим) чаще связан с наследственной предрасположенностью и начинается намного раньше.

Наибольший риск для развития ожирения такого рода возникает в подростковом возрасте, во время беременности и в климактерическом периоде.

По месту расположения жировых скоплений выделяют два типа простого ожирения: андроидный (мужской) и гиноидный (женский).

Гиноидный тип ожирения называют еще грушевидным, поскольку жир откладывается преимущественно на бедрах и ягодицах.

По аналогии андроидный тип, при котором жировые отложения находятся в основном на животе и груди, называют яблочным.

Кстати, клетки, образующие отложения гиноидного типа, способны синтезировать и накапливать женские половые гормоны, которые поддерживают у женщин сексуальность в постклимактерическом периоде и предохраняют от атеросклероза.

Поэтому небольшая жировая прослойка в области бедер для женщин просто необходима.

Андроидный тип дает больше осложнений, чем гиноидный.

Жировые отложения в области живота нередко расположены не под кожей, а вокруг внутренних органов (висцеральное, или "нутряное", ожирение).

В целом гиперпластическое, андроидное и висцеральное ожирение считается более опасным, а гипертрофическое, гиноидное и подкожное - менее опасным.

Первая комбинация приносит весь букет неприятностей, вторая - лишь отдельные цветочки. Букет этот, помимо простых неудобств, включает атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, тромбоз сосудов мозга, ожирение печени, варикозное расширение вен, диабет, подагру, артрозы, хондрозы и рак.

Подписчиков: 218
Опубликовано: 2013-02-07
В избранное