Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье без лекарств" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| Ноябрь 2012 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
13
|
14
|
15
|
17
|
18
|
||
|
19
|
20
|
21
|
23
|
24
|
25
|
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
||
Статистика
-1 за неделю
Основы диетического питания Правило тарелки
Правило тарелки Успешно худеем по правилу тарелки. Правильное соотношение продуктов поможет подобрать правило тарелки. Для этого нам необходима обычная тарелка. По правилам тарелки питаемся 2 раза в день, в обед и вечером, но за три часа до сна. Половину тарелки занимают любые овощи, кроме картошки. Они могут быть тушеные или сырые. Овощи ничем заменять нельзя. Овощи лучше заправить лимонным соком с растительным маслом. Вторую половину тарелки делим пополам. На одну четверть выкладываем гарнир(картофель, к...
Основы диетического питания Диета минус 10 кг
Диета минус 10 кг Как часто приходится слышать такую фразу! Ёщё хочется избавиться от ненавистных 10 килограмм в минимальный срок. Где же найти универсальную диету - 10 кг, подходящую по режиму питания, позволяющую чувствовать себя хорошо и не терять работоспособности. И такая диета минус 10 кг существует! Конечно короткий срок - это понятие неоднозначное. Можно попытаться сбросить 10 кг за неделю, возможно даже достичь за этот срок отличных результатов, но это является чрезвычайно опасным для вашего орган...
Основы диетического питания Гипоаллергенная диета
Гипоаллергенная диета Аллергия - по праву признана медицинской наукой, одной из наиболее широко распространенных болезней в наши дни. Страдать от аллергии может любой человек: ребенок, взрослый, городской или деревенский житель. Под аллергией понимается особая повышенная чувствительность человеческого организма к самым различным вещам, проявляющаяся во время контакта с ними определенным набором реакций. При подозрении на пищевую аллергию назначается гиппоаллергенная диета, подразумевающая исключение продук...
