Эфирные масла для здоровья и удовольствия Выпуск 7
Эфирные масла
для здоровья и
удовольствия
ВЫПУСК 7
8 июня
"Можно коллекционировать пасмурные дни, неудачи, полупустые
кошельки... и быть несчастным. Можно собирать улыбки, рукопожатия солнечных
зайчиков, красивую музыку, изысканные запахи... и стать счастливым.
Создание собственной коллекции ароматов - начало новой, более удачливой,
наполненной светом, теплом и любовью жизни"
(Из книги С.Миргородской "Ароматерапия: мир запахов - запахи
мира")
Здравствуйте, дорогие читатели и читательницы!
Сегодня вместо обещанной
информации о транспортном масле жожоба я предлагаю Вам замечательную статью
нашей читательницы. Теория теорией, а истории из жизни - это гораздо
интересней. А про масло жожоба мы еще успеем поговорить.
СТАТЬИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ
Ароматерапией я заинтересовалась
года три назад, когда одна моя
знакомая рассказала, как она лечит своего ребёнка (последствия
автокатастрофы).
У меня были проблемы со старшим сыном - ему
тогда было 9 лет. Он рос гиперактивным подвижным нервным ребёнком,
доставлял много хлопот классной руководительнице. Её неудовольствие и
возмущение высказывалось прямо и часто. Надо было что-то делать.
По профессии я медик, и поэтому меня
привлекла возможность использовать аромалампу - низкая дозировка,
практически без побочных эффектов, да и просто приятно. Для начала мы
купили в аптеке бергамот, лаванду, розу. Моя знакомая привезла из Рязани
аромалампу и свечки - у нас в посёлке они раньше не продавались. И мои
мальчики с удовольствием сами выбирали масла и зажигали на ночь
лампу.
Конечно, мгновенного эффекта не было и не
могло быть. Мой сынишка подрос, окреп, перешёл в 5 класс. И оказалось, что
нечего на зеркало пенять, коли рожа крива - в пятом классе ни один из
учителей не бегал мне жаловаться. А учителю начальных классов самой бы не
мешало подлечить нервишки.
Сейчас мы лампу зажигаем под настроение, или
когда кто-то простудится - с эвкалиптом, ромашкой, сосной. Кстати, эвкалипт
мне очень не понравился, когда я первый раз понюхала это масло. А моя
знакомая сказала: "Некоторые масла в аромалампе пахнут по-другому, чем во
флаконе. И эвкалипт не так плох". Попробовав, я с ней согласилась.
Я считаю, что даже дешёвые масла из аптеки
неплохи: ведь нам нужен аромат, возбуждение через носовые рецепторы зоны
мозга. Хорошие духи тоже можно накапать в аромалампу и получить
удовольствие от запаха.
Я точно знаю, что с такой бедой: НЕРВНЫЙ
РЕБЁНОК - столкнулась не я одна. Каждая мать решает эту проблему по-своему:
кто-то таскает по врачам своё дитя и кормит успокаивающими таблетками и
снотворными микстурами; кто-то заводит кошечек-собачек, катает на лошадках;
кто-то закаливает; кто-то ничего не делает и ждёт, пока маленький капризуля
вырастет и повзрослеет. Ни в кого не брошу камень. Но думаю, что в любом
случае ароматерапия НЕ НАВРЕДИТ. Но что мы о ней знаем?
Знаете что-нибудь про КАПРИЗНЫХ
ДЕТИШЕК? Поделитесь, эта информация найдёт своих читателей и принесёт
много пользы.
Юля.
По разрешению Юли я привожу ее электронный
адрес. Возможно, у кого-то похожие проблемы и захочется посоветоваться или
поделиться чем-то.
RSHO5@yandex.ru
Бэй
Семейство
миртовых.
Аромат теплый, горьковато-перечный.
Описание растения:
Дерево семейства миртовых
Производители:
Вест-Индия
Применение при заболеваниях:
Является действенным средством, устраняющим вегето-сосудистые
нарушения в организме.
Нормализует артериальное давление у гипотоников.
Противовоспалительное воздействие на ткань бронхов, легких.
Помогает быстро справиться с гриппом и простудой.
Согревает, устраняет дрожь от переохлаждения и волнения.
Сильное антибактериальное и антигрибковое средство.
Сильное средство для массажа. Спортсменам помогает быстро
разогреть мышцы, укрепляет связки.
Полезно при анемии.
Оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие при
артритах.
Помогает преодолеть горе и гармонично жить в сегодняшней
реальности
В быту:
Устраняет жжение, зуд и отек при укусах насекомых.
Сохраняет свежесть продуктов (добавляется в средства для мытья
посуды, холодильника и пр.).
Дозировки:
Аромакурительницы: 1-2 капли (хорошо добавить еще 4-5 капель
лимона)
Горячие ингаляции: 1-2 капли. Длительность процедуры 4-7 минут.
Холодные ингаляции: длительность 4-7 минут.
Ванны: 3-5 капель.
Массаж: 3-4 капли на 10г транспортного масла.
Растирания: 5-6 капель на 10 г транспортного масла.
Обогащение шампуней, бальзамов, ополаскивателей: 3-4 капли на
5г основы.
Маски при облысении: 5 к эфирного масла бэй на 5 -7 мл бальзама
или масла макадамии распределить по проборам, втереть в кожу головы,
прочесать масло по всей длине волос, укутать полиэтиленом и теплым
полотенцем, смыть через 15-20 мин, повторять 1-2 раза в неделю.
Аромарасчесывание: наносить на зубцы расчески.
Ощущения:
При нанесении на кожу - в течение 3-4 минут
жжение, покалывание
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость миртовых.
Беременность.
Гипертония высокой степени.
Не применять детям до 3 лет.
Вопрос - ответ
Вопрос. Здравствуйте
Ирина.Прочла 6 выпуск Вашей рассылки, и почему-то прочитанное у меня
вызвало вопрос: а можно ли масло использовать как духи, смешать любимые
запахи и создать свой аромат? Не так давно я отдыхала в Турции, там, на
базаре, я видела торговца ароматическими маслами, правда купить у него
такое масло я не отважилась. Возможно, есть информация на эту тему?
Спасибо. Людмила.
Ответ. Какой шикарный вопрос!
Очень даже можно делать духи. Причем Ваши духи будут единственными и
неповторимыми.
Вот один из способов. Берем в качестве основы
70% спирт. Теперь нарежем несколько узких полосок бумаги, нанесем на каждую
по капельке масла из тех, которые Вы предполагаете использовать. Пробуем на
запах сочетания разных полосочек и выбираем самое лучшее.
Берем чайную ложечку жидкого крема или
косметического молочка без ароматизаторов, добавляем 2 мл выбранной смеси
или одного эфирного масла.
Берем 3 столовых ложки спирта и добавляем в
него по 1/3 части полученной смеси масла и крема, каждый раз очень
тщательно перемешивая. Процеживаем через 4 слоя чистой сухой марли.
Теперь осталось красиво упаковать в темную
плотно закрывающуюся бутылочку и можно пользоваться.
В одном из выпусков мы вернемся к
этой теме и тогда уж поговорим подробно.
В библиотеку рецептов:
Политура для мебели. Смешать 50 мл несущего масла жожоба и 15
капель эфирного масла апельсина.
Для отпугивания комаров зажгите аромалампу со смесью масел:
Гвоздика 5к + Герань 5к + Лаванда 5к + Туя 5к.
Если у Вашей собаки или кошки зудящая рана или язва, попробуйте
втирать в больные места смесь из 50мл растительного масла, 5 капель лаванды
и 5 капель чайного дерева.
Дезодорант. Смешайте 50 мл этилового спирта и по 5 капель
шалфея, чабреца, нероли, кипариса. Залейте смесь во флакончик с
распылителем и можете использовать по утрам как обычный дезодорант.
Вот и все на сегодня. До встречи через
неделю. В следующем выпуске - транспортное масло жожоба или статья нашего
читателя, эфирное масло Ванили и рецепты в вашу библиотеку.
Я очень жду Ваших статей. Ведь у
каждого из Вас есть какой-то ценный опыт, которым можно поделиться с
другими. А в подарок и в благодарность за потраченное время я обещаю Вам
электронный сборник "Аромакосметика. 100 рецептов для Вашей кожи", который
будет готов в конце месяца.
Если рассылка Вам нравится, предложите своим
друзьям подписаться на нее. Все вместе мы уж точно сделаем ее гораздо более
полезной и интересной.
