Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Новости Гавани красоты и здоровья
|
ГАВАНЬ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ |
||||
|
15.02.2002 г. |
||||
|
НОВОСТИ |
||||
|
У НИХ ОБЩЕЕ ПРОШЛОЕ С этой проблемой сталкивается огромное число женщин. Муж и его "бывшая"... Казалось бы, их связь давно уже в прошлом, а он постоянно вспоминает ее, думает, мечтает и втайне ото всех звонит ей по телефону. Что делать? ПОБЕГ ЗА СЧАСТЬЕМ Она оставила престижную работу, продала квартиру в южном городке, поручила детей сестре - на время, разумеется, и помчалась за ним не то в Омск, не то в Белгород. Когда женщине хочется замуж, разве это важно, где живет суженый? Суженый, правда, проживал в двухкомнатной квартире не один, а с престарелой мамой. Но Светлане и в голову не приходило, что она не найдет общего языка с будущей свекровью... Сергей взрослый человек, как-никак 43 годочка прожил в холостяках, Светлана у него - первая жена. То есть предполагаемая первая... Но разве так важны определения? Ведь от холостяцкой жизни мужчины устают не меньше... ДВИЖЕНИЕ И ДЫХАНИЕ Специалисты считают, что для укрепления здоровья женщине правильнее всего выбирать так называемые дополняющие физические упражнения. То есть такие упражнения, которые дополняют недостающие нам движения в течение дня. Например, у тех, кто весь день сидит, ноги почти не двигаются. В этом случае наилучшим видом двигательной активности будет всем известная простая ходьба. В провинции можно рекомендовать ходить пешком каждый день 15-20 минут на работу или домой. Увы, в больших городах осуществить это гораздо сложнее. Улицы, заполненные автомобилями, мало пригодны для прогулок. Так что многим лучше упражняться дома хотя бы в течение 10 минут. ЕСЛИ СВЕЧКА ЗАТРЕЩАЛА... Как определить, что тебя сглазили, навели порчу? Можно ли снять это самостоятельно? НАСЛЕДНИК ВИДЕОКАМЕРЫ Вчера - экзотика, несбыточная мечта, сегодня - предмет ежедневного использования, ничего особенного. Все чаще происходит нечто подобное с самыми разными товарами нашего обихода. Кажется, только что с благоговением держали в руках первые цифровые фотокамеры, раскрыв рот, внимали впечатлениям немногих счастливых владельцев. А теперь такие аппараты можно купить в любом более или менее приличном магазине, правда, чтобы пользоваться ими, недостаточно уметь нажимать на кнопку... МЯСО ПО-КАЗАХСКИ 30 лет мы с семьей прожили на севере Казахстана. Вот и хочу предложить вам попробовать очень вкусное блюдо, которое в народе называется "Бесбармак", а официально - "Мясо по-казахски". Если у вас нет конины или баранины, можно использовать мясо птицы - курицы, утки, гуся. И многое другое... |
||||
|
РЕЦЕПТ ОТ "ДРУГА ДОМА" |
||||
|
РЫБА В ГОРШОЧКАХ Рыбу почистите, порежьте на небольшие кусочки, обжарьте до полуготовности в сливочном масле, предварительно посыпав кусочки солью и перцем. Некрупную картошку порежьте кружочками, обжарьте до хрустящей корочки. Лук тоже обжарьте на сливочном масле. Морковь натрите на крупной терке и обжарьте. Все разложите по горшочкам, добавьте по три горошины перца, по одному лавровому листочку, по кусочку сливочного масла и залейте бульоном, сваренным из хвоста, плавников и головы рыбы. Заливать горшочки нужно примерно на 3 пальца ниже горлышка. Из пресного теста (как на пельмени) сделайте крышечки, накройте горшочки и поставьте в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на 40-45 минут. |
||||
|
Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья! Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнение, системы оздоровления, конференция "Дневник худеющей дамы" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома" и "Толстики"С уважением, Лилия Горина |
||||
Новый номер № 05. Читайте в номере:| http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
Отписаться
Убрать рекламу |
| В избранное | ||
