Сегодня продолжаем изучать спа этикет, на этот раз несколько советов и рекомендаций от SpaIndexпри посещении спа центров или санаториев.
Снова яблочный рецепт. И в связи с все возрастающей популярностью поездок на острова Индийского океана предлагаем мысленно стать гостями роскошного санаторного комплекса на о. Маврикий.
Будьте здоровы!
Содержание выпуска
1. Spa этикет: spaцентры / санатории (часть 1)
2. Spa дома: уникальный рецепт красоты
3. SpaIndex рекомендует...
Spa этикет: spaцентры / санатории (часть 1)
Спа-центры (санатории) предлагают полное погружение в атмосферу spa. Как правило, это программы «все включено», состоящие из фитнес занятий, здоровой и питательной кухни, разнообразных
услуг по уходу за телом, образовательных занятий, а также занятий по развитию внутреннего духовного мира. Участие в подобных программах поможет вам жить новой, полной здоровья, жизнью.
Проводя время в спа-центре, вы в числе остальных участников программ, будете полностью сфокусированы на совершенствовании вашего стиля жизни, улучшении здоровья и самообновлении. Но, если это ваш первый опыт от погружения в подобную spaатмосферу или вы не часто бывали в спа-центрах, то некоторые аспекты пребывания в нем могут показаться для вас пугающими. Ниже вы найдете рекомендации, которые помогут сделать ваше погружение в мир spa, не попадая в стрессовые ситуации.
Бронирование Зачастую, санатории попросят вас внести предоплату при бронировании. Поскольку полное погружение в спа длится, как правило, от 4 до 10 дней, вам следует заранее спланировать посещение спа-центра или санатория. Однако иногда людям надо срочно уехать из санатория, в таких случаях
вам могут предложить бронирование вашего посещения прямо перед вашим приездом.
Аннулирование Если вам необходимо аннулировать бронирование, то делайте это заранее. В большинстве спа центров вам предложат сохранить вашу предоплату и забронировать ваше посещение в другое время, однако, скорее всего, вам не вернут деньги, если вы откажетесь от посещения, забронированного
«в последнюю минуту».
ТрансферСпа санатории чаще всего расположены в красивых живописных местах, следовательно время, которые вы потратите на то, чтобы добраться до санатория, позволит вам оставить все заботы позади и подготовиться к погружению в спа атмосферу. Некоторые санатории предложат
вам свои трансфер-услуги, другие же порекомендуют как их найти.
Предварительная запись При бронировании вашего пребывания в спа центре не забудьте уточнить, существует ли предварительная запись на процедуры. Не смотря на то, что вы всегда сможете решить эти вопросы на месте, лучше заранее узнать все нюансы вашего пребывания. Лучшее время для спа процедур,
как правило, после обеда ближе к вечеру, в то время, как утро- время физической активности и энергичных занятий.
Что взять с собойПребывание в санатории не требует определенного дресс-кода, но все же лучше придерживаться свободного стиля в одежде. Некоторые спа центры предложат вам свою одежду, но большинство ожидает, что вы привезете с собой тренировочный и купальный костюмы,
термобелье и другие необходимые вам вещи, в том числе соответствующую обувь для занятий спортом и прогулок по горам (и даже скалолазанию). Скорее всего, вам придется переодеваться несколько раз за день. Так как услуги прачечной могут быть ограничены, то постарайтесь учесть этот факт при сборе вещей в дорогу. Макияж лучше свести к минимуму и отказаться от использования парфюмерии. Не следует привозить в санатории свои драгоценности, лучше оставьте их дома, так как не все санатории смогут вам предложить воспользоваться
услугами мини-сейфа.
Spa дома: уникальный рецепт красоты
Яблочный тоник
Предназначенный для слегка жирной кожи, яблочный тоник является превосходной заменой спирту для втирания (так как спирт только стимулирует сальные железы вырабатывать еще больше жира)
Состав:
2/3 чашки гамамелиса 1/3 чашки яблочного уксуса несколько капель эфирного масла лаванды (или другого масла по вашему желанию)
Как приготовить?
Смешать все ингредиенты и перелить в чистую бутылку.
Как использовать?
Перед использованием взболтать полученную жидкость. С помощью ватного тампона, пропитанного тоником, промочить все лицо. Гамамелис – прекрасное вяжущее средство, яблочный уксус поможет сохранить естественный pH баланс вашей кожи, а масло лаванды успокоит чувствительную кожу.
SpaIndex рекомендует...
5* Taj Exotica Resort & Spa, о. Маврикий
Спа центр / санаторий
TajExoticaResort & Spaраспологается на 27 акрах западного побережья о. Маврикий и предлагает свои гостям насладиться первозданной природой острова в атмосфере
роскоши и полного уединения. Дизайн и архитектура комплекса выполнена во французском колониальном стиле, дополненном элементами африканской и арабской культур. Каждая из 65 гостевых вилл имеет прекрасный вид на море, собственный бассейн и уютную террасу.
Spaцентр JivaGrande – это остров на острове, занимающий свыше 3300 кв.м. территории санаторного комплекса TajExotica, и окруженный красивейшими садами и бассейном, помимо традиционных спа процедур напосетить турецкую баню – хамам. В основе спа процедур древние индийские рецепты красоты и здоровья (Аюрведа), королевские церемонии омоложения и мистические исцеляющие терапии. Акцент эксклюзивного спа сервиса ставится на детоксификацию и баланс внутренних энергетических сил отдыхающих.
Гости могут выбрать часовой или один из несколько многочасовых комплексов spaпроцедур, включая такие процедуры, как балансирующая Шаматва, которая является
симбиозом медитации, легкого массажа и чакра-терапии, или Вишудди – детоксификация посредством лимфодренажа и традиционного индийского обертывания с травами. Двух- или четырехчасовая программа Диначара – это комплексная терапия для всего тела с применением индийскийх трав и масел. 60-минутная терапия для лица все с теми же традиционными маслами и травами называется Мухалепа.
Для влюбленных в spaцентре есть роскошные сьюты «для двоих» с огромными садами, бассейнами на две персоны и паровыми душами. В дополнение к принятию
spaпроцедур в этих роскошных двойных люксах, романтические пары могут наблюдать закат на пляже, участвовать в водных видах спорта или заказать эксклюзивный романтический ужин на воде.
В распоряжении гостей также гидротерапевтический бассейн с водопадами, чилл-бассейн, спортивный центр и ежедневные занятия йогой и медитацией.
*Администрация рассылки SpaIndex не несет ответственности за возможные проблемы, связанные с использованием процедуры согласно рецепту, описанному выше. Перед началом использования проконсультируйтесь с врачом на предмет возникновения аллергических реакций.