Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эффективные диеты

  Все выпуски  

Жокейская диета


Эффективные диеты

Рассылка сайта http://proffdietolog.ru

Выпуск от 18.01.2013

Жокейская диета

Тип диеты - низкокалорийная, малоуглеводная диета

Убыль веса - 3 кг

Срок применения - 3 дня.

Жокейская диета относиться к быстрым диетам и применяется для экстренной сгонки веса. Так как количество калорий резко ограничено и диета не сбалансирована по основным питательным веществам, ее срок ограничен всего тремя днями.

Меню жокейской диеты


Первый день: один печеный цыпленок, разделенный на три части.

Второй день: 300 г телятины, жаренной без жира (на решетке), также разделенной на три части.

Третий день: от трех до пяти чашек черного кофе без сахара.

Питье воды не ограничено. Воду лучше всего употреблять родниковую. Желательно не пить непосредственно перед едой и не ранее чем через два часа после еды.

Для усиления действия диеты рекомендуется массаж и сауна.

Так как диета может вызвать запоры, можно дополнительно применять ежедневные клизмы.

Предупреждение! Не рекомендуется применять при хронических заболеваниях почек, сердца, с осторожностью при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

© Анастасия Виженова

Источник: жокейская диета http://proffdietolog.ru/jokey.htm

При перепечатке или ином использовании материалов прямая ссылка на сайт proffdietolog.ru обязательна

Эффективные диеты на сайте http://proffdietolog.ru

Другие диеты, в том числе, такие популярные как кремлевская диета, гречневая диета, диета протасова, японская диета, кефирная диета, диета королева, белковая диета вы сможете скачать бесплатно с нашего сайта: http://proffdietolog.ru


В избранное