← Октябрь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Лучшая рассылка по вопросам похудения, снижения веса и красоты. Секреты стройности и красоты со всего мира. Подписывайтесь на бесплатную рассылку.
Статистика
0 за неделю
Антицеллюлитная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 29.06.2011 Антицеллюлитная диета Антицеллюлитная диета - эффективная диета помогающая бороться с отложениями целлюлита в проблемных местах. Из питания, в антицеллюлитной диете, исключаются следующие продукты: любые полуфабрикаты. все виды колбас и копченостей. курица-гриль. маринады, соления. сахар. рафинированная мука, а также продукты содержащие ее. усилители вкуса, приправы, искусственные добавки. кофе, шоколад. жирное мясо и жиры. черный и зеленый чай...
Девятидневная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 27.06.2011 Девятидневная диета Убыль веса при девятидневной диете - не менее 7 кг. Срок применения девятидневной диеты - 9 дней Девятидневная диета состоит из трех этапов, каждый из которых длиться три дня. Первый этап На первом этапе, в течение трех дней, разрешается кушать мед, рис и пить чистую воды. Суточная норма риса 250 г, воды - 2 литра, меда - три чайные ложки. Способ приготовления риса С вечера следует залить рис холодной водой. Утром промыть в ...
Диета Ксении Бородиной, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 24.06.2011 Диета Ксении Бородиной Тип диеты Ксении Бородиной - низкокалорийная диета Убыль веса при диете Ксении Бородиной - не менее 10 кг. Срок применения диеты Ксении Бородиной - 14 дней Диета Ксении Бородиной достаточно простая, но эффективная диета, которая позволила в свое время сбросить Ксении около 12 кг. за не большой промежуток времени. Меню диеты Ксении Бородиной Завтрак На завтрак следует скушать ломтик ржаного хлеба и несколько сырых огурцов....
Безуглеводная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 22.06.2011 Безуглеводная диета Основой принцип безуглеводной диеты - ограничение ежедневного потребление углеводов до 250 калорий. Во время диеты разрешается употребление корнеплодов, овощей, цитрусовых, ягод, творога, рыбы, сыра, мяса, птицы. Во время диеты запрещается употребление картофеля, жиров, моркови, сахара, круп, мучного, хлеба, фруктов кроме цитрусовых, молочных продуктов, алкоголя и сладких напитков. Основные правила безуглеводной диеты во вре...
Трехнедельная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 20.06.2011 Трехнедельная диета Трехнедельная диета - достаточна эффективная, но длительная по времени диета. Диета разделена на три этапа. Первый этап не повторяется и осуществляется один раз. После первого этапа наступает второй и третий этап, чередующиеся друг с другом. Первый этап Продолжительность первого этапа два дня. За эти два дня разрешается скушать два небольших кусочка черного хлеба и выпить не более двух литров молока и кефира. Второй этап Про...
Жесткая диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 17.06.2011 Жесткая диета Жесткая диета - наиболее эффективная и наиболее утомительная и труднопереносимая диета. Оптимальный срок проведения диеты составляет не более 3 дней. Первый вариант жесткой диеты В первом варианте жесткой диеты основное ограничение накладывается на потребление калорий. Во время диеты запрещается употребление любых фруктов, кроме грейпфрута, алкоголя, фруктовых соков, газировки. Завтрак На завтрак следует скушать бутерброд из сыра ...
Диета Ковалькова, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 15.06.2011 Диета Ковалькова Диета доктора Ковалькова - это уникальная методика похудения, созданная профессиональным диетологом Алексеем Ковальковым. Диета Ковалькова состоит из трех основных этапов и одного подготовительного. Подготовительный этап Во время подготовительного этапа из рациона питания полностью исключаются сладости, сахар, фруктовые соки, мороженное, газированные напитки. Во время диеты полностью исключаются картофель, крупы прошедшие глубо...
Легкая диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 13.06.2011 Легкая диета Легка диета хорошо переносится и имеет рацион питания, приближенный к здоровому питанию. Правила легкой диеты разрешается употреблять нежирную рыбу, морепродукты, постное мясо. разрешается употреблять творог, сыр, молоко, простоквашу. разрешается употреблять любые овощи, кроме картофеля. разрешается употреблять мясные и рыбные супы, но не более 300 г. в день. разрешается употреблять хлеб, но не более 100 г. в день. из фруктов и яго...
Диета на кашах, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 10.06.2011 Диета на кашах. Первый вариант диеты на кашах Убыль веса при диете на кашах - не менее 5 кг. Срок применения диеты - 10 дней. В первом варианте диеты на кашах полностью исключаются из рациона питания картофель, сахар, мясо, колбасы, любая птица, молоко, молочные продукты, кондитерские изделия, хлебобулочные изделия и рыба. Во время диеты разрешается употреблять любые крупы, кроме шлифованного риса и манки. Все каши готовятся на воде, без добавл...
Диета для ног, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 09.06.2011 Диета для ног. Диета для ног состоит из сбалансированного питания и физических упражнений. Основные правила диеты для ног рекомендуется употреблять как можно больше фруктов и овощей. рекомендуется снизить употребление жиров, бисквитов, конфет и жареной пищи. из рыбы рекомендуется употреблять жареного лосося и сардины. во время диеты рекомендуется употреблять картофель, красный перец, киви, клубнику, морковь, бананы, листовой салат, зеленый лук,...