Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эффективные диеты

  Все выпуски  

Диета Ксении Бородиной, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.


http://proffdietolog.ru

Эффективные диеты
Выпуск от 24.06.2011

Диета Ксении Бородиной

Тип диеты Ксении Бородиной- низкокалорийная диета

Убыль веса при диете Ксении Бородиной - не менее 10 кг.

Срок применения диеты Ксении Бородиной - 14 дней

Диета Ксении Бородиной достаточно простая, но эффективная диета, которая позволила в свое время сбросить Ксении около 12 кг. за не большой промежуток времени.

Меню диеты Ксении Бородиной

Завтрак

На завтрак следует скушать ломтик ржаного хлеба и несколько сырых огурцов.

Обед

На обед следует скушать салат из огурцов и зелени, с добавлением растительного масла и свежий овощной суп.

Ужин

На ужин следует скушать несколько сырых огурцов и огуречный салат.

Особенности диеты Ксении Бородиной

∙  несколько раз в неделю разрешается заменить овощной суп на кусок отварного мяса.

∙  дневное потребление сырых огурцов должно составлять не менее 3-4 штук.

∙  дневное потребление воды - не менее 2-3 литров.

∙  употребление алкоголя категорически запрещено.

∙  не рекомендуется принимать пищу после 7 часов вечера.

∙  перекусывать и изменять меню диеты нельзя.

Диету Ксении Бородиной можно повторить не раньше чем через один месяц.

Источник: диета Ксении Бородиной http://proffdietolog.ru/dietaborodinoy.htm

Другие диеты, в том числе, такие популярные как кремлевская диета, гречневая диета, диета протасова, японская диета, кефирная диета, диета королева, белковая диета вы сможете скачать бесплатно с нашего сайта: http://proffdietolog.ru


В избранное