Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Леди Совершенство

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 2.000 RSS
←   Март 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://fortunita.ru
Открыта: 24-01-2006
Адрес автора: home.woman.ladysover-owner@subscribe.ru

Автор
Татьяна

Статистика

2.000 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Леди Совершенство Выпуск 318


Выпуск 317

 

МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ БОЛЬШОГО ДОМА

стирка

Тебе многое надо успеть: стирка, сушка, глаженье… Делай все по правилам!

Отменный девиз, который стоит взять на вооружение: «Лучший способ сохранить красоту женских рук – делать всю домашнюю работу руками мужчины». Однако если подходящего кандидата на роль помощника по хозяйству пока нет, придется всем этим заниматься самой. А потому не помешает научиться правильно это делать.

Лучше чаще…

Часто ли ты стираешь? Если раз в неделю – постарайся перейти на другой режим. Все продвинутое человечество давно устраивает мини-«постирушки» едва ли не каждый день, строго разделяя белье по составляющим и для каждого используя особое моющее средство, как того требуют правила стирки. Вот они:

  • Стирать надо часто, чтобы грязь не успела намертво въесться в ткань. Особых энергетических потерь от частой стирки нет. Так как свежие пятна смываются легче, весь процесс занимает меньше времени и не требует сильного подогрева воды;
  • Грязное белье рассортируй по видам ткани и цвету. Белое всегда стирай отдельно. Розовое, голубое, светло-зеленое можно объединить. Отдельная закладка – темные экземпляры. Особую категорию составляют детские вещи, все что линяет и особо грязное (после похода или работы в огороде);
  • Тщательно следуй рекомендациям по уходу за вещью, обозначения которых нанесены на маркировке;
  • Для каждого типа белья используй предназначенный именно для него порошок или моющее средство;
  • Белое белье можно предварительно замочить на несколько часов. С цветными изделиями лучше этого не делать: краски могут полинять;
  • Иногда для сохранения цвета одежду стоит прополоскать даже после машинной стирки. Яркость красных и синих цветов сохранит полоскание водой с содой (1 ст.л. на литр воды); голубой цвет «любит» уксус; розовый – нашатырный спирт. Бежевые, коричневые и кремовые оттенки можно освежить с помощью чайной заварки – более или менее крепкой;
  • Вещи с вышивкой, бисером, кружевами или капроновые изделия стирай в специальном тканевом мешочке. Старинные кружева лучше перед стиркой нашить большими стежками на какое-нибудь полотно и в таком виде стирать, чтобы они не потеряли форму.

Цветное – в тень!

Теперь, чтобы чистые и свежие вещи выглядели достойно, не менее важно правильно их высушить.

Если ты традиционно привыкла сушить белье и одежду на свежем воздухе, помни: на солнце они выгорают, а на морозе – слегка отбеливаются. Поэтому цветные ткани старайся располагать в тени. Ванная комната, впрочем, как и кладовка и другие помещения без должной вентиляции, - не самое удачное место для сушки. Там разве что на складных вешалках можно развесить мелкие предметы: белье колготки.

Рубашки, блузки и юбки суши развешенными на плечиках. Трикотажные и шерстяные вещи вешать не рекомендуется – чтобы сохранить форму, их лучше сушить, разложив на махровом полотенце. Другой способ облегчить себе жизнь – купить специальную сушильную машину.

Как жить не торопясь

тревогаМы каждое утро просыпается с чувством ужаса. Нам страшно хочется поспать еще — мы смотрим на будильник: на нем 6:30. Зазвонит он только через полчаса. Но мы больше не можем лежать. Мы вскакиваем и смотрим на себя в зеркало: отечные глаза, бледное лицо, тусклые волосы.

В такое состояние мы приходим из-за мыслей о том, что ничего не успеваем: сдать отчет начальнице, купить продукты к празднику, помочь сестре с ее маленьким ребенком, сходить к сыну на родительское собрание, посетить гинеколога и т.д. и т.п. Мы понимаем, что, хоть внешне в нашей жизни все в порядке, нас уже ничего не радует...

Читать дальше >>

Как навести порядок в аксессуарах

как хранить аксессуарыДо выхода из дома остаются считанные минуты, а тут беда: как сквозь землю провалился шелковый шарфик, туда же ушел и пояс, а в «бермудском» комоде проорало кольцо из серии «как оно подходит к этому платью». Позлились, успокоились, поплакали, в конце концов переоделись и твердо решили указать аксессуарам их постоянное место.

Вольные сообщества

Для начала определяем фронт исправительных работ. К «бродячим» аксессуарам в женском гардеробе чаще всего относятся: ремни, сумки, шарфы и платки, иногда галстуки, бижутерия и ювелирные изделия. Отдельно в списке «хранимся группами» стоит женское белье и носки. Ваша основная задача – безжалостно развести по разным углам инициаторов беспорядка. Возможно, в некоторых случаях придется приобрести специальные коробки или чехлы, но это только облегчит жизнь и вам, и вашим непослушным вещам...

Читать дальше >>

Как помочь себе проснуться

как помочь себе проснутьсяДля «сов» утро – это самое тяжелое время суток. Как помочь себе проснуться?

Некоторые делают ошибку, вставая под холодный душ. Для «совиного» организма это стресс. Лучше всего принять контрастный душ. Причем нужно чередовать теплую и прохладную воду. Верхняя температурная граница должна находиться на уровне 32-33С. А минимальная температура не должна опускаться ниже 23-24С. Холодной же водой пользоваться ни в коем случае нельзя.

Еще одна «совиная» ошибка – это злоупотребление кофе. В течение утра его выпивается не менее 2-3 кружек. Это вредно и для желудка, и для сердца. К тому же кофеин становится причиной… утренних ДТП. К такому заключению пришли английские врачи.

Нужно ограничиваться всего одной его чашкой. Ну а если напиток не помог проснуться, то нужно прибегнуть к другим методам.

Поможет проснуться растирание ладоней, стоп и мочек ушей. Как ни странно, но расчесывание волос тоже помогает быстрее справиться с остатками сна. То же самое можно сказать и о на несении крема на лицо. Вполне вероятно, это связано с массажным действием на некоторые активные точки...

Читать дальше >>

Зеленый салат с горчичной заправкой

салат с горчичной заправкой

Ингредиенты:

  • зеленый салат – 200 г
  • горчичная заправка – 4 ст. ложки
  • зелень укропа – 1 ст. ложка
  • соль – по вкусу.
  • Для горчичной заправки:
  • столовая горчица – 1 ст. ложка
  • растительное масло – 1 ст. ложка
  • сливки – 2 ст. ложки.

Крупно нарезанный салат обить горчичной заправкой, посолить и посыпать изрубленной зеленью.
Наши рассылки:

 

Рассылка 'Леди Совершенство'

 

подписка
Сток Советов
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Написать нам

Сайт рассылки http://fortunita.info/

Что еще почитать о самосовершенствовании и психологии:

Как сделать свою жизнь лучше
Как смотреть на жизнь позитивно
Как мыслить для привлечения денег
 Как поднять самооценку
Как стать уверенней
Как улучшить память
Как повысить эмоциональный интеллект
Как тренировать психологическую выносливость
Как привить полезные привычки
Как поддерживать порядок в доме
Как жить не торопясь
Как сделать утро «добрым»
 Как развить интуицию
Как усилить женскую энергию
Двенадцать секретов шарма французской женщины
5 шагов к выходу из хандры
Как быстро вернуть душевное равновесие
Как найти время на отношения
Чем хороша сплетня
Как понравиться парню

 

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ на ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

КУЛИНАРНЫЕ СТРАНИЧКИ

ВСЕ об ЭФИРНЫХ МАСЛАХ И АРОМАТЕРАПИИ

В избранное