Работая за компьютером, вы даже не
замечаете, что проводите в одной и той же позе долгое время. Для того,
чтобы снять напряжение и сохранить естественную осанку сидя за рабочим
столом, потребуется не много времени и пара упражнений, которые легко
выполнить в рабочее время...