Информация
для новых подписчиков: чтобы
получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай
СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНОсекреты
КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь:
http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией вы с
полуслова будете понимать то, о чем я пишу в своих письмах.
Если вы уже скачали со страницы http://figura.stilno.info/audio/
сборник статей «Весенние секреты красоты и успеха», то, возможно,
прочитали статью о «реактивных хозяйках». Раньше мне было не до
того, но в ближайшее время я все-таки собираюсь поближе познакомится
с их опытом. Мне и раньше приходило в голову как-то систематизировать
свои домашние дела, чтобы тратить на них минимум времени. Но если
можно не выдумывать, а воспользоваться чужим опытом, то почему
нет? Это еще больше сэкономит мое время.
И к нашим «похудательным» делам, кстати, это тоже
имеет прямое отношение.
Скажем. Если у вас есть материальная возможность
иметь помощницу по хозяйству, подумайте – действительно ли вам
это нужно? В большом доме и с большой семьей, конечно, трудно
успеть все самой и посвщать всю свою жизнь уборке и готовке тоже
мало кому захочется.. Но если в вашей квартире две-три комнаты,
поддерживать в ней порядок своими силами очень даже полезно… для
здоровья и фигуры. Ведь для большинства из нас домашняя работа
– единственный вид РЕГУЛЯРНОЙ физической нагрузки. И если вы не
ходите в спортзал, пренебрегать такой возможностью подвигаться
не стоит!
Пробежали «электровеником» по всем углам и закоулкам,
убрали все лишнее с глаз домой, смахнули пыль, и на душе радостно!
Можно с чистой совестью заварить себе зеленый чай и отдыхать.
А насчет возможности использовать чужой опыт…
В принципе, все мы это делаем, когда покупаем книги, рассказывающие
о том, как что-нибудь сделать. Мое последнее приобретение – книга
Владимира Авденина "Как составить личный финансовый план"
Я давно хотела иметь для себя такой план: все-таки в семье двое
детей растут – надо будет давать им образование, а значит, заранее
подготовить для этого финансовую базу. Да и в старости лет не
хочется остаться у разбитого корыта… Однако, журнальных статей
на эту тему мне было явно недостаточно. Другое дело книга. С ее
помощью я соорудила план буквально за один вечер – ведь я получила
не только подробные инструкции, но и готовый шаблон. В него осталось
вписать свои цифры, а все вычисления были произведены автоматически.
Так что, если вас интересуют вопросы финансового благополучия
вашей семьи, я искренне рекомендую узнать больше о книге "Как
составить личный финансовый план" здесь: http://www.dostatok.ru/stilno/finplan
Она немало стоит. Но того стоит :)
А блюдо, приготовленное по сегодняшнему рецепту,
стоит сущие копейки. Зато как полезно!
Постный грибной суп
На 8 порции понадобится: 2 литра воды, 3 картофелины,
1 луковица, 1 большая морковь, 200 г грибов, 6-7 грецких орехов,
3 ст. ложки овсяных хлопьев, пряности черный и белый перец, розмарин,
петрушка), соль.
Поставить варить нарезанный картофель и свежие грибы, можно добавить
немного перемолотых в кофемолке сушеных грибов. После того, как
закипит, добавить нарезанную морковь и грецкие орехи, затем нарезанный
лук. За пять минут до окончания варки добавить овсяные хлопья,
пряности. Варить до готовности картофеля.
Напоминаю,
что узнать подробнее о моей книге «Как
приручить свой аппетит и похудеть без аблеток и пытки голодом»
и получить БЕСПЛАТНО ее начало вы
можете по адресу http://www.figura.stilno.info/. Там же вы получите от меня в
подарок
книгу «Ножки мирового стандарта» и мою книгу «Худеем, не голодая».
У ВАС
ВСЕПОЛУЧИТСЯ!
Для
новых подписчиков:
чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая,
узнай СОВЕРШЕННО
БЕСПЛАТНОсекрты КУЛИНАРИИ
ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь:
http://figura.stilno.info/woodpecker/
Перешлите этот выпуск своим друзьям!
Напишите мне на
hudeem@stilno.info о своих успехах и неудачах, поделитесь
своим опытом. Если в письме не будет прямого запрета, самые интересные
места вашего письма я опубликую.
