Полезны активные мероприятия по самоисцелению. День начать с зарядки. Не забудьте
о массаже - особенное внимание обратите на стопы. И голову, голову не забудьте
поберечь. Не бейтесь ею о стенки, не нервничайте по пустякам и главное - бойтесь
сквозняков. Сегодня сквозняк, сырость и нервы - ваши главные враги.