Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику Философия йоги. Мотивация.


Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику

Йога в Киеве Йога в Киеве              

Здравствуй, уважаемый Читатель!

БЕСПЛАТНО получите книгу на 352 страницах о Йоге и здоровье   

Мы продолжаем после перерыва рассматривать вопросы, связанные с философией йоги.
На это раз отвечаю на вопрос Андрея Голубева о мотивации:

- Какова роль мотивации в практике йоги? Какая должна быть мотивация у практикующего с точки зрения философии йоги? Что (какие практики) позволяет поддерживать мотивацию?

Мы все разные, у нас разные жизненные задачи, потому у нас не могут быть одинаковые мотивации. Йога говорит о том, что люди должны быть одинаковыми, наоборот с позиции йоги человек должен понять свою Дхарму. Дхарма сродни предназначению, но это предназначение, которое мы сами выбираем. Вопрос дхармы хорошо рассматривается в Бхагават Гите. Там рассматривается вопрос мотивации человека именно через эту призму.
Во время битвы на Курукшетре между Кришной и его другом и двоюродным братом Арджуной состоялся Философский разговор, который позднее стал известен под названием Бхагавад-гита.
Текст «Бхагавад-гиты» состоит из философской беседы между Кришной и Арджуной, которая происходит на поле битвы Курукшетра непосредственно перед началом Битвы на Курукшетре между двумя воюющими кланами Пандавов и Кауравов. Арджуна — воин и один из пяти братьев-принцев клана Пандавов — перед решающим сражением впадает в сомнение о целесообразности боя, который приведёт к смертям многих достойных людей, в том числе его родственников. Однако его колесничий — Кришна — убеждает Арджуну принять участие в битве, разъясняя ему его долг как воина и принца и излагая перед ним различные философские системы веданты и процессы йоги. Во время беседы, Кришна раскрывается перед Арджуной как Верховная Личность Бога, даруя Арджуне внушающее благоговение видение Своей божественной вселенской формы.

Со своего опыта я могу только сказать что через практику йоги я избавился от таких негативных тенденций как лень и скука и уже лет 20 их не ощущаю. Скука нам не интересна, а вот лень перебороть можно как раз благодаря мотивации. я просто осознавал как проявляется моя лень например в нежелании убрать за собой посуду или сделать уборку. И как только обнаруживал это ощущение "нежелания" - сразу же делал именно то, что что делать было лень. И через некоторое время чувство лени навсегда (надеюсь, по крайней мере лет 20 не появлялось:)) исчезло из моей жизни.
Сама мотивация по сути является химическим процессом. То есть мы на химическом уровне перестраиваем свой организм выделять определенные химические вещества, гормоны и нейромедиаторы. И под воздействием силы настроя - мы меняемся. 



ukryoga@gmail.com
Блог
facebook 

Задавать вопросы можно почтой ukryoga@gmail.com или, если хотите также участвовать в дискуссиях - на форуме.


В избранное