Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мир Йоги и Медитации" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику Сантоша часть 1
Доброго времени суток, уважаемый Читатель! Сегодня меня спросили, что делать, когда чувствуешь себя незащищенной, пугливой девушкой (юношей), особенно на фоне того, что все вокруг уверенны в себе, стабильны и в жизни, и у них все сложилось? Что бы ответить на этот глубокий вопрос, я попробую изложить пока что некоторые свои мысли на эту тему. Любой человек, думаю, сможет меня дополнить, так как у каждого свой опыт. Но во первых стабильность и уверенность которую мы наблюдаем весьма зыбка и чаще всего являемся так называемой социальной маской. Термин
«маска» в аналитическую психологию, если я не ошибаюсь, ввел Карл Юнг. Сам термин носит значение: архетип (начальный образец, шаблон) поведения человека в обществе, его публичное лицо, т.е. то, человек проявляет себя в отношениях с другими людьми, то, какое впечатление стремиться произвести на других людей или, то как он скрывает свою сущность. Чаще всего это делается несознательно, (формируется в процессе воспитания) но бывает что и сознательно человек выбирает своеобразную маску для
лучшей маскировки или достижению каких то своих целей.  Мне кажется мы все такие и остаемся всегда, если начинаем углубляться внутрь себя, ибо обнаруживаем, что внутри мы остались такими же, как с сознательного детства. Просто когда человек занят повседневными делами, ему некогда задуматься и посмотреть на себя, к тому же он надел удобную маску, потому и кажется, что остальные уже стабильны, уверенны и т.д. и в их жизни уже «все схвачено». Я думаю, что ощущение незащищенности возникает по нескольким основным причинам. Первая причина частная, связано с внешними обстоятельствами, когда не все в жизни гладко, но и не на столько шероховато (то есть человек не на грани выживания, иначе времени на размышления не будет), иногда также к этому нас подводит состояние физического тела. Например, у нас в жизни может не быть кого то кто нас любит. Или нас любит, но не тот, кто бы нам хотелось, или от нас кто то ушел или наоборот вернулся и т.д. в нескольких вариациях (придумайте сами:)). Часто бывает причина ощущения психического дискомфорта связано с телом. Да, да с физическим телом, ведь мы обусловлены в восприятии своим телом. Например, человек чувствует, что его физическое тело истощается и скоро может заболеть. Болезни согласно знанию йоги возникают вследствие застоя энергии или согласно кармическим следам (впрочем одно другое вовсе не исключает, и чаще всего наоборот — дополняет). Это может быть застой энергии на уровне клеток, тканей и целых органов или же даже всего организма. Как правило причиной этого застоя энергии может быть недостаточная подвижность или чрезмерная подвижность (спорт), что приводит к застойным явлениям на уровне проводимости нервных волокон, чаще всего в районе позвоночника. Во всех этих случаях человек может чувствовать незащищенность и неуверенность на уровне психики, особенно, если есть подвывихи
позвонков в районе грудного отдела. Реже такая незащищенность возникает от отсутствия в человеке четкой жизненной позиции и картины мира, но все равно нужен будет пусковой механизм. В этом плане я считаю, что религии имеют позитивное влияние на нашу жизнь, (хотя сам я скептически отношусь к религиям вообще, но во всем есть и плюсы и минусы, главное делать осознанный выбор). --------------------------------------- Хотите разбираться в таких аспектах жизни? Тогда для вас: - обучение инструктора йоги удаленно
ukryoga@gmail.com Задавать вопросы можно почтой ukryoga@gmail.com, узнать больше о Ваджра Йоге - на видео канале Анатолия Пахомова. |
| В избранное | ||
