Страничка настроения, или жизнеутверждающее чтение: Программа полноценной жизни
Выпуск № 35 (102)
Имею честь приветствовать Вас!
Вы, кому придется читать это, –
знакомы ли вам такие минуты?
Мне жаль вас, если вы их не знаете...
Евгений Замятин. Мы
…В этой рассылке сделана попытка собрать воедино всё то, что улучшает настроение, укрепляет дух, помогает выстоять в труднейших жизненных ситуациях, помогает ставить правильные позитивные цели и достигать их. Короче говоря, эта рассылка не для всех, она – для каждого!..
Программа полноценной жизни
Современный человек уже так много читал о различных психических расстройствах, о тенденции к самоуничтожению, что, по-видимому, стал воспринимать многие отрицательные эмоции (ненависть, инстинкт разрушения, чувство вины, самоосуждение и т.п.) как составные элементы «нормального человеческого поведения». Обыкновенный человек часто полагает, что он недостаточно силен, чтобы ради сохранения
физического и психического здоровья, счастливой и полноценной жизни вступить в борьбу со «злыми духами» человеческой натуры. Но если бы человеческая природа была в самом деле таковой, то любые усилия, направленные на самоусовершенствование, были бы напрасными и безуспешными.
Я твердо верю, что в каждом из нас есть «инстинкт жизни», некая программа, в которую заложена забота о нашем здоровье, счастье – всём том, что делает нашу жизнь лучше. Инстинкт неутомимо работает на нас, используя для своих целей Творческий Механизм, или, точнее, Механизм Успеха, который является неотъемлемой частью всякого человеческого организма.
Так называемое «подсознательное мышление» – вообще никакое не мышление, а программируемый на конкретную цель своеобразный «сервомеханизм», который используется и управляется сознанием.
Встроенный в нас природой Творческий Механизм действует автоматически и совершенно автономно, стремясь, в зависимости от поставленной цели, к успеху и счастью или неудачам и огорчениям. Нацелившись на успех, вы заставите систему функционировать в качестве Механизма Успеха. Зарядившись негативными установками, вы превратите ее в Механизм Неудачи.
Подобно всякому сервомеханизму, Творческий Механизм должен иметь четкую цель или проблему, над которой ему следует работать. А цели, которые мы ставим – это мысленные образы, или «картинки», созданные нашим воображением.
Главная воображаемая цель – образ собственного Я, который определяет границы достижимости для любой конкретной цели, то есть очерчивает рамки возможного.
Ваш путь к счастью и успеху лежит прежде всего через подробное знакомство с работой вашего Творческого Механизма (системой автоматического наведения на цель!), а также усвоение приемов, позволяющих использовать его для достижения цели и избежания неудач.
Я расскажу вам, как научиться новым навыкам мышления, творческого воображения, воспроизведения их в памяти и в практической деятельности, как закрепить усвоенный материал на конкретном опыте, как
– во-первых, создать адекватный и реалистический образ собственного Я;
– во-вторых, научиться пользоваться своим Творческим Механизмом, чтобы получать полное удовлетворение, успешно решая конкретные жизненные проблемы.
Магнус Федорович Редькин из замечательной сказки братьев Стругацких «Понедельник начинается в субботу» был страстным искателем определения счастья. Одним из самых ярких, но, безусловно, далеко не единственным. Вопрос в чем же истинное счастье интересовал человечество многие годы.
Согласно последнему исследованию института изучения Всемирных ценностей, наивысшим счастьем респонденты назвали свободу выбора.
Второе место в списке вещей, составляющих истинное счастье, занимают равенство и толерантность.
Исследование проводилось среди 350 тыс. человек в 97 странах мира с 1981 г. Первой страной, ставшей победительницей по числу самых счастливых людей, стала Дания. Люди, больше других недовольные своей жизнью, живут в Зимбабве.
В безусловные лидеры по числу граждан-счастливчиков выбились Швеция и Финляндия.
Примечательно, что среди верхних строчек рейтинга расположились такие страны, как Швейцария, Исландия, Канада, Австрия, Нидерланды, Северная Ирландия, Колумбия, Пуэрто-Рико и Колумбия, а также Сальвадор, Мальта и Люксембург. США разместились на 16-й ступени лестницы счастья.
Богатство, как одна из составляющих счастья, конечно же попало в список, однако лишь в общем списке вышеперечисленных понятий, куда также вошли доступное медицинское обслуживание, качественное и бесплатное базовое образование…