Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Страничка настроения, или жизнеутверждающее чтение: Программа полноценной жизни


Выпуск № 35 (102)

Имею честь приветствовать Вас!

 

Вы, кому придется читать это, – 

знакомы ли вам такие минуты?

Мне жаль вас, если вы их не знаете...

Евгений Замятин. Мы


…В этой рассылке сделана попытка собрать воедино всё то, что улучшает настроение, укрепляет дух, помогает выстоять в труднейших жизненных ситуациях, помогает ставить правильные позитивные цели и достигать их. Короче говоря, эта рассылка не для всех, она – для каждого!..



Программа полноценной жизни

 

Современный человек уже так много читал о различных психических расстройствах, о тенденции к самоуничтожению, что, по-видимому, стал воспринимать многие отрицательные эмоции (ненависть, инстинкт разрушения, чувство вины, самоосуждение и т.п.) как составные элементы «нормального человеческого поведения». Обыкновенный человек часто полагает, что он недостаточно силен, чтобы ради сохранения физического и психического здоровья, счастливой и полноценной жизни вступить в борьбу со «злыми духами» человеческой натуры. Но если бы человеческая природа была в самом деле таковой, то любые усилия, направленные на самоусовершенствование, были бы напрасными и безуспешными.

 

Я твердо верю, что в каждом из нас есть «инстинкт жизни», некая программа, в которую заложена забота о нашем здоровье, счастье  – всём том, что делает нашу жизнь лучше. Инстинкт неутомимо работает на нас, используя для своих целей Творческий Механизм, или, точнее, Механизм Успеха, который является неотъемлемой частью всякого человеческого организма.

 

Так называемое «подсознательное мышление» – вообще никакое не мышление, а программируемый на конкретную цель своеобразный «сервомеханизм», который используется и управляется сознанием.

 

Встроенный в нас природой Творческий Механизм действует автоматически и совершенно автономно, стремясь, в зависимости от поставленной цели, к успеху и счастью или неудачам и огорчениям. Нацелившись на успех, вы заставите систему функционировать в качестве Механизма Успеха. Зарядившись негативными установками, вы превратите ее в Механизм Неудачи.

 

Подобно всякому сервомеханизму, Творческий Механизм должен иметь четкую цель или проблему, над которой ему следует работать. А цели, которые мы ставим – это мысленные образы, или «картинки», созданные нашим воображением.

 

Главная воображаемая цель – образ собственного Я, который определяет границы достижимости для любой конкретной цели, то есть очерчивает рамки возможного.

 

Ваш путь к счастью и успеху лежит прежде всего через подробное знакомство с работой вашего Творческого Механизма (системой автоматического наведения на цель!), а также усвоение приемов, позволяющих использовать его для достижения цели и избежания неудач.

 

Я расскажу вам, как научиться новым навыкам мышления, творческого воображения, воспроизведения их в памяти и в практической деятельности, как закрепить усвоенный материал на конкретном опыте, как

– во-первых, создать адекватный и реалистический образ собственного Я;

– во-вторых, научиться пользоваться своим Творческим Механизмом, чтобы получать полное удовлетворение, успешно решая конкретные жизненные проблемы.

 

Maxwell Maltz. Psycho-Cybernetics


 

***

Стон ветра в пальмах,

Грохот дождя слушаю

Ночи напролет.

 

Мацуо Басё


 

Найден рецепт счастья

Магнус Федорович Редькин из замечательной сказки братьев Стругацких «Понедельник начинается в субботу» был страстным искателем определения счастья. Одним из самых ярких, но, безусловно, далеко не единственным. Вопрос в чем же истинное счастье интересовал человечество многие годы.

Согласно последнему исследованию института изучения Всемирных ценностей, наивысшим счастьем респонденты назвали свободу выбора.

Второе место в списке вещей, составляющих истинное счастье, занимают равенство и толерантность.

Исследование проводилось среди 350 тыс. человек в 97 странах мира с 1981 г. Первой страной, ставшей победительницей по числу самых счастливых людей, стала Дания. Люди, больше других недовольные своей жизнью, живут в Зимбабве.

В безусловные лидеры по числу граждан-счастливчиков выбились Швеция и Финляндия.

Примечательно, что среди верхних строчек рейтинга расположились такие страны, как Швейцария, Исландия, Канада, Австрия, Нидерланды, Северная Ирландия, Колумбия, Пуэрто-Рико и Колумбия, а также Сальвадор, Мальта и Люксембург. США разместились на 16-й ступени лестницы счастья.

Богатство, как одна из составляющих счастья, конечно же попало в список, однако лишь в общем списке вышеперечисленных
понятий, куда также вошли доступное медицинское обслуживание, качественное и бесплатное базовое образование…


 

***

Я беру солнце в руки,

Обжигая ладони,

Я, привыкшая к мукам,

Изнываю от боли.

 

Но к груди прижимая

Свою яркую ношу,

В его свете пылая

И страдая, не брошу.

 

Это пламя меня

Не спасает от мрака,

С ним, увы, никогда

Не лишусь чувства страха,

 

И лучи упырями

Впиваются в кровь,

Но собой не считаясь,

Терплю всё без слов.

 

Моё сердце зато

Не теряет надежды,

И я знаю, потом

Будет лучше, чем прежде.

 

И когда лёд растает

Под напором огня,

Вот тогда и настанет

Звёздный час для меня.

 

Брошу солнцем я в небо,

Разбужу всех грозой!

И по свежему следу

Я приду за тобой.

 

Поцелуи считая,

Застучит моя кровь,

Я нашла, что искала,

А искала любовь.

 

Я беру твои руки,

Обжигая ладони,

Я, привыкшая к мукам,

Всех счастливей с тобою!

 

Мария Сулименко


 

***

С утра я тебя дожидался вчера,

Они догадались, что ты не придешь,

Ты помнишь, какая погода была?

Как в праздник! И я выходил без пальто.

 

Сегодня пришла, и устроили нам

Какой-то особенно пасмурный день,

И дождь, и особенно поздний час,

И капли бегут по холодным ветвям.

 

Ни словом унять, ни платком утереть…

 

Арсений Тарковский


 

***

За красавицу соседку,

За глаза ея –

Виноградную беседку

Не забуду я.

 

Помню ветреной смуглянки

Резкий, долгий взор –

Помню милой итальянки

Утренний убор…

 

Жаркой груди половину,

Смоль ее кудрей –

И плетеную корзину

На руке у ней.

 

И прозрачной тени сетку

На лице ея –

Виноградную беседку

Не забуду я.

 

Афанасий Фет


 

Горячо сухой песок сверкает,

Сушит зной на камнях невода.

В море – штиль, и ласково плескает

На песок хрустальная вода.

 

Чайка в светлом воздухе блеснула…

Тень ее спустилась надо мной –

И в сияньи солнца потонула…

Клонит в сон и ослепляет зной…

 

И лежу я, упоенный зноем.

Снится сад мне и прохладный грот,

Кипарисы неподвижным строем

Стерегут там звонкий водомет.

 

Старый мрамор под ветвями тисов

Молодыми розами увит,

И горит залив меж кипарисов,

Точно синим пламенем налит…

 

Иван Бунин. Зной


 

***

О как убийственно мы любим,

Как в буйной слепоте страстей

Мы то всего вернее губим,

Что сердцу нашему милей!..

 

Федор Тютчев


 

Рекомендую посетить (прочесть, посмотреть, послушать):

 

Александр Сергеевич Пушкин

Интервью с Богом

Наш современник Сергей Сапоненко


 

Всего Вам Доброго!

 

С уважением, old-netler

http://netler.ru/

http://old-netler.narod.ru/


В избранное