Знакомство с гештальтом выпуск 13

Гештальт
Выпуск 13
Продолжение ответов на вопросы.
NN: Как скверно учиться на своих ошибках. Если бы я вас встретила раньше, я думаю,
я их сотворила с меньшим коэффициентом глупости.

NR: Когда придет - тогда придет. Нет смысла сожалеть о прошлом, оно таково потому,
что не могло быть иначе. И ваше сегодняшнее озарение существует именно благодаря
тому самому прошлому. Именно то, что вы совершили до сих пор, сделало возможным
нашу встречу. Любая встреча с другим человеком, оказывающим влияние на вашу судьбу,
складывается потому, что наступил тот
момент, когда вам это наиболее необходимо. Раньше вы не были готовы к этому,
поэтому это с вами не происходило. Воспримите свое прошлое как Божий промысел
- загадочный и священный. но НЕ ПЛОХОЙ. Все имело смысл, просто вы об этом пока
не знаете.

NN: Определять то, что мне нужно надо каждую секунду в каждый момент жизни. А
я не знаю где то, что я хочу, а где то, что хотят другие?! 

NR: Это потому, что за вас в детстве все решали. У вас пока просто нет опыта.
А опыт в этом деле набирается так же, как и в любом другом: повторение - мать
учения. Упорство и труд все перетрут. Пытайтесь чаще определять, что вы хотите
лично для себя, а что в связи с другими. 

NN: Быть неидеальной, неэффективной и знать это заранее, и не стараться сделать
что-то лучше... Я всегда стараюсь постараться сделать что-то лучше.

NR: Для кого? Для чего? по сравнению с кем и с чем? Не слишком ли это хлопотное
занятие – быть идеальной? А расслабляться вам не надо от этой тяжелой работы?
А отдыхать? Быть продвинутой личностью - это работа. Но ведь нельзя же работать
без перемен и без каникул!!!!!!!!!!!!! Отдохнувший, релаксировавший ум и психика
с большей жадностью и интересом возьмутся за новое, чем напряженные, измученные,
уставшие, отчаявшиеся. Пожалейте себя, свою душу, ум, тело - они устали в погоне
вашего Эго за идеалом. Пусть отдохнут, позвольте им.

NN: Я часто думаю о том, что думают и чувствуют другие люди. И меня останавливает
реакция других. Научиться не думать о том, что думают и чувствуют другие рядом
со мной - трудно, но можно. Родители называют меня эгоисткой.

NR: Суть не в том, чтобы не думать, а в том, что бы не думать о том, то думают
они о тебе. Не придумывать за них их мысли. Мало ли что они думают! Это меньше
всего относится к твоей ситуации, твоей судьбе и твоим действиям.
Возможно, эгоистка - для тебя одно из самых ругательных слов. Поэтому для тебя
так значимо, когда тебе говорят такие вещи. Есть еще здравый эгоизм. Без него
нет  самостоятельной сильной личности. Не "все для себя", а необходимое для себя.
А необходимое - это больше, чем ты привыкла думать. Имей смелость думать только
о себе! Иначе другие будут иметь смелость заставлять тебя думать только о них.
Они сами могут о себе позаботиться, для этого им не нужна ты, твои действия,
твои слова. Они сейчас играют на твоих чувствах, на том, что ты привыкла быть
для них хорошей. Не позволяй себя вовлечь в эту игру. Разреши себе быть здравой
эгоисткой. Поверь, ты не перейдешь границы, они могут их соблюсти самостоятельно.
Просто ты допустила, чтобы другие все время нарушали твои границы. А сейчас постой
за них, удержи их. 

NN:  Я  понимаю, что важно учитывать не только их интересы, но и мои. Они имеют
право делать что-либо, так же как и я. 

NR: А  главное - ты имеешь право позволить себе все то, что они себе позволяют,
ведь от того, что они себе что-то позволяют, мир вокруг них не рушится? Судя
по всему, ты избегаешь именно конфликтов. На самом деле, в конфликте нет ничего
ужасного. Конфликт - это лишь повод уточнить позиции друг друга и найти наилучший
компромисс, устраивающий обоих. Золотую середину. Без конфликта ее очень трудно
вычислить. Даже когда один человек ее чувствует, то его оппонент - вряд ли. Поэтому
и возникает конфликт. Твоя золотая середина звучит так: делай то, что хочешь
и дай другим действовать на их усмотрения, не нужно ничего прогнозировать и размышлять
о том, что происходит в голове других. Если будет нужно - они тебе сами об этом
расскажут.

Все вопросы, мнения, пожелания, ругательства и пр. присылай на n_rubshtein@mail.ru
- мой адрес и заходи на http://rubstein.dancesport.ru"; - мой сайт, там можно
узнать, как записаться на индивидуальную консультацию.