Выпуск №39.                                                                                                                                                                                   скачать архив 

Заказать книгу-тренинг «Тайный дневник одной розы»

психологическая консультация:                                                                                                    подписать друзей

Жить или доживать?

Здравствуйте Наталья!

Пришлите мне,  пожалуйста, свою книгу "Дневник одной Розы..."

Мне ведь только 60 лет, думаю, в самый раз что-то поменять в моей жизни...

Видели?  Только 60! А вам сколько?  Сколько примерно осталось? Согласны ли вы прожить оставшиеся годы, десятилетия так же, как сейчас живете?  Или хотелось бы что-нибудь поменять? Или лучше сдохнуть, чем что-нибудь поменять? 

Испытываешь ли ты какое-нибудь удовольствие, хоть малюсенькое, каждый день? Не считая пива и телевизора? Ждешь ли ты с нетерпением, когда же этот гребаный день кончится?

Есть ли у тебя ощущение, что жизнь еще не началась, что «все еще впереди»? Откладываешь ли ты на завтра то, что тебе хочется сделать сегодня? Когда в последний раз ты дышал и кружился в лесу? Когда сидел с удочкой на берегу, когда плескался в море, когда тебе делали массаж, когда ты занимался сексом, наконец?

Когда танцевал до упаду? Когда прыгал через костер?

Ты думаешь, жизнь такая сложная штука, и заключается в логарифмах, логистике, юриспруденции, славе, богатстве, амбициях, Версаче, дворцах и Канарах? Нет, жизнь – это то, что случается с тобой каждый день. Сегодня.

Оставь надежды! Если сегодня что-то не изменится, то не изменится никогда. Просто сядь СЕЙЧАС и подумай: «Что я могу сделать прямо сейчас?» По важному вопросу, или просто для удовольствия, но прямо сейчас. При тех условиях и возможностях, которые у тебя УЖЕ ЕСТЬ. Не надо никаких «Вот если бы…». Давай по-честному: захотел – сделал. Ну хоть мелочь какую-нибудь. Ну просто может подпрыгнуть тебе сейчас хочется. Или покувыркаться. Или спеть песенку.

Вот встань и сделай.

Не читай дальше, пока не сделаешь!!!!

Ну как? Получилось? Какие ощущения? Жизнь налаживается? Вот это она и есть. Если хотя бы пару часов в день ты станешь прислушиваться к себе и делать то, чего тебе хочется, ты начнешь жить уже сейчас. Каждый день. Не когда-нибудь потом, когда… исполнятся твои желания, реализуются мечты, достигнутся цели, заработаются деньги, построится дом, и т.д, и т.п, продолжи сам.

СЕЙЧАС. Представляешь, такая мелочь… Сделай себе приятно сегодня… И тебя перестанет волновать политика, время, неприятности, проволочки, зависть, продолжительности жизни, старение. Тебе уже хорошо, чего же боле? Ты прожил день так полно, волшебный день, зачем же больше?  Каждый вечер, засыпая, ты готов проститься с этим миром, ты сделал все, чего хотел, тебе больше ничего не надо…

А утром… Ты просыпаешься… Боже, какое счастье! У тебя еще один день! Целый день! Делать то, что хочется, что интересно! Спасибо! И ты бежишь вприпрыжку, и ты готов обнять весь мир…

«На ладони – солнышко

На губах – смешинка.

Сколько лет тебе, малыш,

И куда спешишь ты?»  (не помню, кто написал, но не я).

А для тех, кто напичкан целями… Скажу: когда ты счастлив, благодарен, доволен собой и миром, и ничего не ждешь – все само приходит. Друзья, любимые, деньги, работа, - все само приходит. И просит: «Ну возьми-и-и меня!» Это как с оргазмом: нужно расслабиться и ни о чем не думать. Вспомни сейчас, как это происходит. Вот так и со счастьем. И с деньгами. И с мужем J.

Распечатай СЕЙЧАС и повесь на стенку: напротив кровати, в ванной над зеркалом, на кухне и на выходе:

Все просто офигенно, все необыкновенно, все ништяк!                              

И лови, собирай каждую крупицу удовольствия и хорошего настроения. Побалуй себя. Не жмись. Ну кому будет плохо оттого, что тебе хорошо? Женятся только на довольный и счастливых. И деньги приходят только к довольным и счастливым. А чтобы быть довольным и счастливым, не надо напрягаться в погоне за деньгами. Ты что делаешь, когда за тобой гонятся? Правильно, убегаешь. И они убегают.

Посмотри вокруг, поговори с людьми, может быть, ты тоже заметишь: после 35 – 40 они доживают. Они не хотят жить. Они поэтому и умирают, не дожив до 60. Потому что им незачем жить. Они разучились получать удовольствие, они разучились начинать с нуля, им скучно. Они заработали, они достигли, но забыли, как жить.

Поговори со старшим поколением (только не суди). Как у них с любовью? С интересом? С энергией? Со здоровьем?

Хочешь так же? Или будем жить? Тогда начинай прямо сейчас. Чего тебе сейчас хочется,  солнышко мое?

Ребята, задавайте мне вопросы. О чем бы вам хотелось поговорить? У меня тем непочатый край, я просто иногда не могу выбрать, спрашивайте!

Удачи! Наталья Шапошникова.

Примечание: книгу – тренинг «Тайный дневник одной розы» до конца года можно заказать совершенно бесплатно, просто напишите письмо по адресу: natroyz@yandex.ru

 написать автору                                                                                                                                                                  обсудить в группе

                                                               Заказать книгу-тренинг «Тайный дневник одной розы»

 скачать архив                                                                                                                                   подписать друзей

Письма могут цитироваться, укажите, если вы этого не хотите. Вы можете свободно использовать тексты рассылки при обязательном указании ссылки http://subscribe.ru/catalog/psychology.svoivibor/ на нее.