| ← Ноябрь 2004 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
7
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
12
|
13
|
14
|
|
|
15
|
16
|
18
|
19
|
21
|
||
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://understand.ru
Открыта:
19-03-2004
Статистика
0 за неделю
Практическая психология на каждый день
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
Доброе время суток, друзья! |
|
Вы знаете, к чему приводит правильное распределение и использование времени? Слушайте, и не говорите, что не слышали: нам становится ХОРОШО! Если человек знает, что день за днем он движется в направлении, выбранном им самим; если ежедневно он находит время на самые главные вещи в своей жизни, — он чувствует себя уверенно, спокойно и хорошо. Вот так, естественным образом, мы переходим к теме ноября — ХОРОШО! Есть, говоря примитивно, 2 вида «Хорошо». Первый — ваше состояние «Хорошо», обусловленное внешними факторами. Это происходит, когда вы высыпаетесь, когда здоровым питанием и достаточными физическими нагрузками поддерживаете у себя оптимальный уровень бодрости; когда на работе вы все организуете наилучшим для себя образом; когда вы дружите со временем и деньгами, простроили перспективы своего развития и двигаетесь в выбранном направлении; когда вы неустанно поддерживаете теплые и любящие отношения со своими близкими… Если у вас все эти замечательные многообразные обстоятельства имеются и вас радуют, вы закономерно чувствуете себя ХОРОШО. Второй вид «Хорошо» — ваше состояние «Хорошо», зависящее только от вас, а не от внешних факторов. Это когда у вас несмотря на все эпидемии гриппа, бури, ураганы и падения на фондовых биржах — осанка замечательная, голова поднята высоко, глаза блестят, хвост пистолетом, и вообще, — все ХОРОШО! Научно разницу между этими двумя видами «Хорошо», объясняет следующий анекдот: В больнице. — Эмиль, ты уже хорошо себя чувствуешь? — Ещё нет, но уже лучше. — Это хорошо, что тебе уже лучше. — Да, но было бы лучше, если бы было хорошо… Так вот: вам нужны оба «Хорошо», и объективно обоснованное обстоятельствами, и которое само по себе, субъективное, без всяких обстоятельств. Не надо переоценивать субъективное «Хорошо», которое имеет основу только в нас самих и которое независимо ни от чего: оно, конечно, независимость от обстоятельств приятна и внутреннее «Солнышко несмотря на» — это круто, но разумным людям дорога надежность. А тогда давайте создавать для своего «Хорошо» надежную базу: будем заботиться о своем здоровье, делать успешной свою карьеру, налаживать гармоничные отношения с людьми. На этом стоит объективное «Хорошо» у нормальных людей, и этим мы будем заниматься все месяцы, с сентября по май. Но теперь, когда мы помним о важности житейской базы, мы можем обратить внимание на свои внутренние, душевные, личностные резервы: на свое «субъективное Хорошо». И посему в этом месяце, в ноябре, мы поговорим о том, как, даже не имея никакой базы, можно прекрасно нам самим создавать свое внутреннее состояние А привычка, которую мы будем вырабатывать в ноябре (и захватим недельку декабря), это — поиск позитива. Каждый день мы будем замечать и отмечать что-то хорошее в себе, в людях, в мире. Every cloud has a silver lining (нет худа без добра
Всего доброго, |
| http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/ |
Подписан адрес: Код этой рассылки: psychology.synmaster |
Отписаться |
| В избранное | ||
