| ← Ноябрь 2004 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
7
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
12
|
13
|
14
|
|
|
15
|
16
|
18
|
19
|
21
|
||
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://understand.ru
Открыта:
19-03-2004
Статистика
0 за неделю
Практическая психология на каждый день
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
Доброе время суток, друзья! |
|
Сначала — отрывок из отчета Анны: «Год назад (15 ноября) я пришла на Базовый глубоко несчастным человеком. Я точно знала, что счастье где-то есть, но этого нет у меня. Я пришла искать счастье. Это была задача – максимум. Через год задача выполнена. Я - счастливый человек.» Вот так — мелочь, а приятно, — нахожу в отчете (кстати, написано мимоходом, не о счастье вообще-то были мысли автора) подтверждение тому, что счастье достижимо, и даже срок указан — год. Сейчас Анна уже не думает о счастье Почему, спросите вы, мне приходят на ум такие странные ассоциации? Отвечу цитатой из Н.И.: «В детстве многие из нас быстро усваивают, что у человека больного, усталого или грустного — больше отдыха, меньше работы и ответственности. Другими словами — чем хуже мы себя чувствуем, тем легче нам живется. Поэтому некоторые дети начинают делать то, что им выгодно — притворяться больными и несчастными, а, притворяясь, заигрываются и сами начинают верить в собственную игру.» А уж если человек себе объяснит подробно, что он — несчастный и больной, то целой армии психологов его не переубедить (и не надо преувеличивать значение психологии в жизни людей И опять цитата Н.И.: «Вся эта логика работает предельно четко при одной маленькой смешной предпосылке: вокруг нас есть люди, которые нас готовы пожалеть и снять с нас часть наших дел, нашей ответственности. Это прекрасно работало в детстве при любящих родителях, но становится идиотизмом в семье, где два человека соревнуются между собой, кто из них более больной, или несчастный, или уставший» Итак, женщины, вспомните поговорку «Брату нужна сестра богатая, а мужу жена — здоровая» (прибавлю в скобочках — веселая, как птичка), а мужчины — сконструируйте себе подобное, а заодно поверьте раз и навсегда — взрослым выгодно быть счастливыми Наконец сакраментальный вопрос: что делать? Н.И. потихоньку, с помощью злостных манипуляций (т.е. прямым текстом Сегодня рассказываю об одном — нужно отдыхать прежде, чем устанешь! И обязательно отдыхать бодро, и с выдумкой. Простой секрет, но нам настолько нужно все доделать, отшлифовать, довести до идеала, что мы останавливаемся лишь при полном изнеможении. Когда сил отдыхать уже — нет. И тогда — что мы делаем? — Чаще всего — за телевизор, поскольку на другое — сил нет Вот поэтому так работает находка одного папы — 15 минут он занят своим делом, 15 минут — играет с ребенком, потом сначала. Именно поэтому Н.И. успевает сделать много — чередуя сидячую работу с зарядкой или активными делами — и вечером так же бодр, как и утром. И, наверное, поэтому я в детстве была так благодарна маме, когда она вдруг говорила: «Ты уже устала, пойди … (сделай.., посиди.., поиграй.. — в зависимости от контекста). Мне даже не нужно было примерять на себя усталый вид! Знаю, что Наталя иногда в конце четверти устраивает своим школьникам отгул — уводит их вместо уроков на целый день в Архангельское, или в лес, или куда-нибудь, не дожидаясь, что они устанут и подхватят простуду. Многие мудрые люди так и поступают с близкими — переключают их тоже, не всегда же только о себе, в самом деле! И — новая привычка — поиск позитива. Что хорошее произошло сегодня? Вспомните, чем вас порадовал день? Желаю вам побольше хорошего!
Всего доброго, |
, она занята другими делами — деловой рост, семья… Счастье стало неким фоном жизни. В сущности, когда уже исследовал из чего оно складывается, осознал, от чего зависит, прочувствовал каждой клеточкой, как можно его делать самому, — перестаешь замечать тот ореол сказочности, нереальности, в который тщательно укутывают миф о счастье романтики; «быть счастливым» оказывается просто еще одной дополнительной работой, нагрузкой для себя, хотя и очень приятной.
| http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/ |
Подписан адрес: Код этой рассылки: psychology.synmaster |
Отписаться |
| В избранное | ||
