Здравствуйте, уважаемые читатели. В предыдущем выпуске мы рассказывали о семейной психотерапии.
Сегодня поговорим о цвете, его значении в нашей жизни, а также о том, как цветом можно лечиться, и как с помощью цвета – развиваться и самосовершенствоваться.

Сегодня в выпуске:
Идея 1. Вы спрашивали
               Цвет в одежде = характер (?)
               Цвет и женский характер
               Цвет и здоровье
Идея 2. Цветовой тест Люшера
               Краткая характеристика цветов из теста Люшера
Идея 3. Цветотерапия
Полезные ссылки
Идея 4. Начинающиеся тренинги
               ТАЙСКИЙ - ЙОГА МАССАЖ (Москва)
               Стервология (Учебный центр «Синтон», Москва)
               Центр бизнес-технологий «Катарсис» (Москва)
               ИНСТИТУТ ТАНАТОТЕРАПИИ (г. Москва)
               Летняя школа телесных и трансперсональных практик «Тело и Пространство»   (Смоленск)
Вы подписались?

Уважаемые ведущие тренингов, администраторы и руководители психологических центров! Ваши тренинги мы с удовольствие проанонсируем в нашей рассылке. Присылайте Расписание тренингов на новый сезон.

В следующих выпусках:
Присылайте письма с Вашими темами выпусков, вопросами и мнениями. mailto:anatta@askme.ru 

Подписчик Андрей Кравцов просил рассказать про Невербальные способы коммуникации.

Волошинский Евгений
Доброго дня. Я - молодой психолог по работе с персоналом. Не могли бы Вы
рассказать о тренингах персонала и тренингах продаж? Поскольку найти какой
либо конкретный материал (кроме рекламы всевозможных тренингов) не удается.
Заранее благодарен.

Samanta
Не могли бы Вы рассказать (или сказать, где посмотреть) о личностно-ориентированных тренингах в Самаре? Я пыталась найти информацию с помощью яндекса, но приведены в основном бизнес-тренинги. Но все же тренинговая жизнь у нас в городе есть? Спасибо.

Темы, затронутые в письмах, для вас знакомы, и вы хотели бы ответить, или помочь мне, автору, в подборе материала по предложенным темам - пишите.

Вы хотите порекомендовать полезные тренинги (психологически центры, тренеров или другую информацию) по темам нашей рассылки – пишите, ваши рекомендации мы разместим в ближайших выпусках рассылки.
anatta@askme.ru

Идея 1. Вы спрашивали

С цветом у людей всегда связываются определенные представления, цвет ассоциируется с настроением и самочувствием. Отношение к цвету характеризует темперамент, вкус. Даже в определениях людей присутствуют цветовые характеристики. Мы говорим: "черный день", "черное коварство", "голубая кровь", "розовые очки", "радужные мечты".
Anonymous спрашивал про «Значение цвета в одежде». Давайте разбираться.

Цвет в одежде = характер (?)

Множество различных систем диагностики характера человека считают его цветовые предпочтения в одежде, интерьере, вещах основополагающими. Так как психология – наука сравнительно молодая, то теории цвета пока не пришли к одному единственному мнению на этот счет. Но подтверждений тому не мало, хотя бы в нетрадиционных (эзотерических) направлениях обществознания.

Альтернативная медицина давно уже пользуется знаниями древних, иногда не понимая, почему конкретный цвет действует так или иначе. Даже в кабинетах психологической разгрузки советских времен цвету интерьера и источников света уделялось должное внимание.

По цвету и марке автомобиля интуитивно и почти безошибочно мы определяем суть его владельца, по цвету кухни – характер хозяйки и её отношение к кулинарии. Но диагностику по цвету можно проводить не только в «бытовой развлекательно - занимательной психологии».

Психологи на основании отношения человека к определенному цвету могут многое сказать о его характере, склонностях, складе ума, психики и даже состоянии здоровья. Существует мнение, что отношение к цвету является биологически врожденной особенностью человека.

Так, любители белого цвета легко впадают в экстаз, у них хорошо развито воображение, они мечтательны.
Розовые цвета предпочитают люди, всю жизнь пребывающие в мире грез, сказок и чудес. Они любят комфорт и домашний уют.
Почитатели красного цвета – люди властолюбивые, всю жизнь стремящиеся к лидерству. Они редко страдают от угрызений совести, будучи самоуверенными и амбициозными.
Голубой цвет предпочитают путешественники, ученые, религиозные деятели.
Темно-голубой – цвет артистов. Все эти люди очень жизнелюбивы, энергичны, ценят успех и богатство.
Уравновешенностью, обстоятельностью, тягой к знаниям обладают те, кто отдает предпочтение коричневому цвету. Как правило, их отличают строгость и бережливость. Коричневый – цвет зрелого возраста и продуманных решений.
Творческие личности тяготеют к серым тонам. Этот цвет считается очищающим.
Любители темно-зеленого цвета упрямы и настойчивы. В сочетании с золотом это цвет банкиров и преуспевающих в бизнесе людей. Они солидны и респектабельны, любят природу и покой.
Желтый – цвет разумного начала и оптимизма.

Цвет и женский характер

Особенно широкое поле деятельности цвет даёт в определении характера женщины. Ведь традиционно мужские цвета одежды весьма сдержанны: черный, белый, серый, редко коричневый, синий и их вариации. Тут нужно обращать внимание и на другие внешние факторы. А женская одежда – более информативна.

КРАСНЫЙ - всегда считается цветом необузданной, почти первобытной страсти, как яркая кровь, быстро бегущая по жилам красавиц, готовых соблазнить любого мужчину. Избирающие его дамы проявляют смелость в чувствах и обыденной жизни. Они общительны, хорошие администраторы и склонны к альтруизму. В сексе они даже иногда агрессивны и готовы взять в семье на себя главенствующую роль. Зато у этих прелестных дам есть один серьезный недостаток - они часто бывают несколько вспыльчивы, что иногда мешает им в жизни.

ОРАНЖЕВЫЙ - это цвет женщин, обладающих незаурядной интуицией и склонных к мечтательности. Они безумно любят блистать в любом обществе и находиться в центре внимания. Обладая многими способностями, такие женщины, скорее всего, оригинальны, но не гениальны. Недостатки? Обратимся к старинной итальянской комедии масок - там оранжевый цвет означал лицемерие и притворство! Вот вам и ответ.

ЖЕЛТЫЙ - цвет животворящего солнца, золота. Обычно женщины, избирающие для своих нарядов желтый цвет и его оттенки, очень интеллигентны. Вместе с тем они, без тени жеманства, весьма общительны, любят ухаживания и знаки внимания, ценят тонкий юмор и получают немалое удовольствие от возможности нравиться, в том числе себе самим. Они легко приспосабливаются к изменяющимся условиям, а в сексе - отличные партнерши. Но... солнечных дам часто губит такой порок, как неуемное любопытство!

ЗЕЛЕНЫЙ - всегда и всюду считался цветом самого естества, символом вечной и молодой природы, пробуждающейся к новой жизни весны. Женщины, предпочитающие зеленое, очень боятся попасть под чужое влияние и одновременно боятся признаться в этом самим себе! Часто они упорно ищут возможности самоутвердиться, и это столь же часто выражается в желании всецело отдать себя служению любимому человеку. Для них ничто все превратности судьбы, если они знают, что нужны и любимы. Но если наступает крах построенного ими любовного мира, то поднимаются эти женщины с великим трудом. Зато если поднялись - все будет в полном порядке!

СИНИЙ - символ духовного подъема и чистоты помыслов. Часто его интуитивно выбирают скромные, несколько склонные к меланхолии женщины, готовые к большому и светлому чувству. С окружающими такие женщины обычно весьма обходительны, они не любят ссор и скандалов, но иногда бывают несколько легкомысленными. Хотите - верьте, хотите - нет, но по данным популярного журнала «Бурда» подавляющее большинство женщин выбирает именно синий цвет! Неужели все они так легкомысленны?

ФИОЛЕТОВЫЙ - этот цвет всегда к лицу натурам с большой эмоциональной чувствительностью и высокой духовностью. Видимо, не зря его так любят священнослужители. Как правило, женщины, предпочитающие фиолетовый цвет всем другим, отличаются удивительной деликатностью. Но, к несчастью, такие женщины не всегда отличаются привлекательной внешностью и их часто величают «синими чулками». Не каждому дано разглядеть величественную красоту их прекрасной души. Однако мужчина, решившийся связать свою жизнь с «фиолетовой» дамой, никогда не пожалеет об этом.

БЕЛЫЙ - считается идеальным цветом. Видимо, потому, что он синтезирует все цвета радуги. Это цвет невест, непорочности, но в нем скрыт глубокий смысл: он одновременно отражает блеск яркого света и чистоты и хранит в глубине холод нетающего льда. Его выбирают очень разные женщины, но любят отдавать ему предпочтение все же довольно холодные, рациональные и педантичные натуры.

РОЗОВЫЙ - цвет жизни и добра, ласковой любви и счастливого детства. Женщины, предпочитающие этот цвет, очень чувствительны и по любому поводу выходят из равновесия. Они ласковы, но обидчивы, как дети, зато отходчивы. Им чужда прагматичность, зато слишком часто присущ инфантилизм. Они предпочитают «мягкий» секс без бурных страстей и любят мелкие знаки внимания, которые очень высоко ценят.

САЛАТНЫЙ - или, как еще иногда говорят, бледно-зеленый, считается любимым цветом женщин, обладающих властным характером и довольно циничным взглядом на жизнь и отношения между полами. Такие дамы любят подавлять, начальствовать не только на работе, но и в семье, и в сексуальных отношениях. Они мало ценят своего партнера. Таким женщинам вообще присущ страх перед активными действиями: они все время опасаются попасть в затруднительное положение. Зато они любят подталкивать к активности других и ждать: что получится?

СЕРЫЙ - по традиции считается любимым цветом женщин рассудительных и недоверчивых. Да, у дам, предпочитающих его, есть эти черты, но в то же время они как бы подчеркивают своим выбором нейтральную позицию: они готовы к новым отношениям, в том числе и в сексуальной сфере, а когда они завяжутся, вероятнее всего, изберут другой цвет одежды. И не нужно считать их неуверенными в себе - это глубоко ошибочное мнение!

КОРИЧНЕВЫЙ - как правило, носить этот цвет предпочитают женщины, имеющие столь ценимую ими в жизни стабильность: в работе, доходах, сексуальных отношениях, в семье. Они уверенно смотрят в будущее, ценят традиции и стараются их поддерживать. Но в то же время среди дам этой группы нередко отмечается повышенный уровень самолюбия и эгоизма. Добиться от них откровенности очень редко кому удается: их кредо - скрытность во всем! Они даже способны мучительно терпеть, но не выдать своих самых сокровенных сексуальных желаний.

ЧЕРНЫЙ - часто говорят, что он противостоит белому и символизирует мрачное восприятие жизни. Не верьте, это не так - женщины в черном удивительно элегантны, они тонкие, очень чувственные натуры, и недаром знаменитое «маленькое вечернее платье» именно черного цвета: цвета ночи, несущей новые знакомства, удивительные открытия и романтические приключения. Женщина в черном как бы говорит: «Я готова к этому»! Но, по мнению немецких ученых-психологов, черный цвет - это не цвет натуры, а цвет определенного настроения и состояния души!

Цвет и здоровье

Кстати, цвет нашей одежды имеет особое значение для здоровья. Чтобы поднять себе настроение, одевайтесь в желтое или оранжевое. Хотите успокоиться, наденьте мягкий зеленый свитер. Красная одежда улучшает кровообращение. От черного возникают застойные явления. А если вы боретесь с целлюлитом, выбирайте белье зеленого цвета! Если по душе белье темного оттенка, купите лучше темно-синее. Гипертоникам полезно носить синие рубашки или футболки. А гипотоникам лучше предпочесть красную и оранжевую одежду.

Экспериментальные исследования показали, что лучи определенного цвета исцеляют ряд кожных заболеваний. Меняя цвета стекол в очках, можно регулировать психоэмоциональное состояние. Каждый может попробовать посмотреть вокруг через оранжевое или желтое стекло - окружающий пейзаж вызовет радостное, возвышенное чувство. И напротив, грязные, холодные цвета могут испортить настроение при любом окружении даже в яркий солнечный день. Также действует цвет и на акупунктурные точки, передавая энергию органу или системе, на которой нанесен цвет.

Авиценна (ок. 980–1037) прописывал своим пациентам воздействие определенными цветами в зависимости от характера заболевания и душевного состояния больных. Применялись ванны с окрашенной водой, окна завешивали цветными шторами, считалось эффективным также облачение пациентов в одежду определенного цвета. Более всего привлекал внимание врачевателей красный цвет. Его использовали для лечения ветряной оспы, скарлатины, кори и некоторых кожных заболеваний. Под воздействием красного цвета скорость высыпаний увеличивалась, и тем самым ускорялось и облегчалось течение упомянутых детских инфекций.

В Древней Индии лечение цветом практиковалось с незапамятных времен. Искусственных источников света в общепринятом понимании тогда еще не было. Поэтому приходилось использовать солнечные лучи, помещая на их пути к телу человека цветные стекла или окрашенные ткани.

Красный цвет (возбудитель)
Красный цвет согревает, его следует использовать тем, кто подвержен простудам и нуждается в тепле. Способствует прекращению воспалительного процесса. Однако злоупотребление красным может вызвать раздражение и осложнения заболевания.

Оранжевый цвет (созидатель)
Людям, страдающим легочными, сердечными и эндокринными заболеваниями, нужно непременно обзавестись оранжевыми занавесками. Организм отреагирует на этот цвет прекрасным самочувствием. А если вы повесите их в спальне, то забудете о сексуальных расстройствах.

Желтый цвет (коммуникабельность)
Желтый цвет воздействует на солнечное сплетение, которое связано с печенью, желчным пузырем, селезенкой и желудком. Таким образом, область желтого цвета распространяется на весь пищеварительный тракт. Он полезен для кожи и нервной системы, улучшает зрение.

Зеленый цвет (производитель)
Зеленый цвет воздействует на сердце, а также на другие органы, расположенные в грудной клетке. Он самый гармоничный и уравновешенный из всех цветов Вселенной. Зеленый цвет прекрасно лечит заболевания сердца, снимает головную боль, улучшает работу печени, стабилизирует кровяное давление и успокаивает нервы. Является замечательным тонизирующим средством.

Голубой цвет (правдоискатель)
Голубой цвет помогает при стрессах и волнениях, он способен снизить кровяное давление. С его помощью снимают воспаления, останавливают кровотечения, уменьшают боли при ишиасе и язвах желудка; он помогает при недержании мочи. Голубой цвет не принесет пользы, если вы хотите сбросить лишний вес.

Синий цвет (дух справедливости)
Синий цвет облегчает течение заболеваний эндокринной системы. Кроме того, он влияет на костную систему, особенно на позвоночник. Мозг, глаза и носовые пазухи также лечат синим цветом. Это наиболее сильный болеутоляющий цвет спектра. Синий цвет используется при бронхите, астме, для лечения люмбаго, мигрени, экземы, ушибов и воспалений, в малых дозах – при гиперфункции щитовидной железы и болезнях почек.

Фиолетовый цвет (тайный лидер)
В физическом плане фиолетовый цвет воздействует на шишковидную железу, расположенную в промежуточном мозге. Все умственные приказы идут отсюда. Фиолетовым надо пользоваться осторожно – это тяжелый цвет. Его излишек может вызвать депрессию. Он не рекомендуется для лечения маленьких детей.


Идея 2. Цветовой тест Люшера

Цветовой тест Люшера - любимейший тест психологов. Вместе с тестами Айзенка и Кеттелла он входит в тройку лидеров. Этот тест очень часто применяют при отборе кандидатов, потому что он прост и дает много пищи для размышления. Однако ЦТЛ диагностирует скорее не свойства личности, а ее состояния. Опыты показывают, что через 1-2 месяца люди раскладывают тест Люшера совершенно иначе.

Тест Люшера основан на предположении о том, что выбор цвета отражает нередко направленность испытуемого на определенную деятельность, настроение, функциональное состояние и наиболее устойчивые черты личности.
Значение цветов в их психологической интерпретации определялись в ходе разностороннего обследования многочисленного контингента различных испытуемых.

Интерпретации, однако, не всегда однозначны. Они конкретизируются и уточняются в ходе личной беседы психолога с испытуемым и с помощью дополнительных контрольных тестов. Адекватную и полную характеристику личности испытуемого на основе результатов теста может дать только специалист - психолог.

Процедура проведения теста следующая. Перед вами на чистый белый лист бумаги кладут карточки размером 8 на 8 сантиметров (если карточки иных размеров, то они - недействительны). Просят выбрать наиболее нравящийся цвет из восьми. Вы выбираете. Затем выбираете нравящийся цвет из семи оставшихся и так далее. Иначе говоря, вы ранжируете цвета по степени приятности для вас. Как правило, процедура повторяется 2 раза.

Если вы хотите пройти тест, отложите дальнейшее чтение и – см. Полезные ссылки.

Краткая характеристика цветов из теста Люшера
(из сборника «Практическая психодиагностика», сост.Райгородский)

Основные цвета:
1. синий – символизирует спокойствие, удовлетворенность;
2. сине-зеленый – чувство уверенности, настойчивость, иногда упрямство;
3. оранжево-красный – символизирует силу волевого усилия, агрессивность, наступательные тенденции, возбуждение;
4. светло-желтый – активность, стремление к общению, экспансивность, веселость.
При отсутствии конфликта в оптимальном состоянии основные цвета должны занимать преимущественно первые пять позиций.

Дополнительные цвета:
5. фиолетовый
6. коричневый
7. черный
8. нулевой
Символизируют негативные тенденции: тревожность, стресс, переживание страха, огорчения. Значение этих цветов (как и основных) в наибольшей степени определяется их взаимным расположением, распределением по позициям.

Цветовой тест Люшера довольно легко обойти. Для этого следует лишь запомнить идеальную последовательность из 8 цветов. Как бы не проходила обработка результата - помните, что идеальный расклад следующий: красный - желтый - зеленый - фиолетовый - синий – коричневый - серый - черный.

Разумеется, не стоит показывать при тестировании идеальные результаты, это вызовет подозрение в вашей искренности. Поменяйте какой-нибудь из последних цветов местами.

Кроме тестов и диагностических методик, которые определяют ваше состояние на данный момент, цветом можно подлечиться, а также, поработать над собой на тренинге по цветотерапии.


Идея 3. Цветотерапия

Центр Танатотерапии Владимира Баскакова baskakov@psyonline.ru

Тренинг "Музыка души и тела" (С.-Петербург, проходит во многих городах)
Цветотерапия, музыкотерапии и терапия шедеврами искусства плюс уникальные приемы релаксации!
Ведущие - Елена Шубина и Владимир Элькин.
Выбор цвета, музыки, произведения искусства тесно связаны между собой и дают уникальную возможность не только составить психологический портрет человека, но и помочь решить многие проблемы, избавится от негативного опыта прошлого. Выбор любимого (базового) цвета определяет одну из четырех стратегии жизни. Зная законы своей стратегии, Вы сможете успешнее действовать, правильнее принимать решения, легче преодолевать препятствия.
В программе:
Узнай о себе все! О чем говорит Ваш выбор цвета, ноты, рисунка, картины, музыки, афоризма, движения, позы!? Театр тела! Язык тела и телодвижений! Уникальная техника релаксации! Телесная цветотерапия! Синтез телесной терапии и цветологии! Работа с метафорами! Красивый и корректный способ решения проблем! Музыка, сжигающая боль! Как работают музыкотерапевты? Исцеление звуком! Полезные вибрации!
Шесть сеансов музыкотерапии:
Музыка Любви!
Музыка Удачи!
Музыка Энергии!
Музыка Секса!
Музыка Воспоминаний!
Музыка Прощения!
Рисунок трансформации! Исцеление души, через взаимодействие с шедеврами искусства!
Цвет и звук - ключи к бессознательному! Четыре цветовые программы - четыре стратегии жизни!
Тайны творчества великих людей! Учимся у великих! Стратегии гениев! Способы достижения успеха! Преодоление негативного опыта прошлого! Работа с будущим! Планирование Успеха! Сознательный отказ от ошибок
Детская площадка! Музыка материнства. Воспитание музыкального вкуса до рождения и после! Психологический цветовой портрет Вашего ребенка!
Сеанс музыкотерапии и музыкальной игры дла Ваших (с 18 до 19 час. по завершению основной программы тренинга)
Каждый участник узнает свой психологический портрет и получит аудиокассету с индивидуальным, записанным лично для него сеансом музыкотерапии!

Обучающий семинар «Радужные ступени- 1 и 2» (С.-Петербург, проходит во многих городах) Центр Танатотерапии Владимира Баскакова baskakov@psyonline.ru
Основы цветодиагностики, цветотерапии, музыкотерапии и терапии шедеврами искусства.
Ведущий - Владимир Элькин
Методика максимально проста, корректна и удобна. Может использоваться в процессе психодиагностических сессий, как отдельный инструмент либо, как дополнение к распостраненным тестам. Методика одновременно направлена, как на психодиагностику, так и на психокоррекцию. Рекомендована для работы с детьми (старше 5 лет) и взрослыми. Применяется в случаях кризисов, стрессов и пострессовых растройств, неврозов и психосоматических заболеваний, в качестве поддерживающей терапии при большей части психологических проблем. Благоприятна для работы с беременными. Эффективно дополняет методики развития детских способностей.
В программе:
Цвет как универсальный символ культуры, личностного восприятия и психологического состояния. Модифицированная методика Люшера и ее отражение в музыке, шедеврах живописи и художественном слове. Смысловые трансформации.
Мандалы Юнга, восточные мандалы и их трансформация через музыку. Цвет и звук - ключи к бессознательному человека. Особенности психотерапевтической работы с использованием шедевров искусства.
А также блок практических упражнений.
Семинар включает в себя сеансы музыко и арт-терапии. Каждый участник получит индивидуальный психодиагностический портрет и аудиокассету с индивидуальным, записанным лично для него сеансом музыкотерапии.
Выдается свидетельство

Клуб развивающего движения (Московский дворец молодежи)
Это клуб для тех, кто хочет найти в жизни что-то особенное, которое так неуловимо. Кто любит вдумчиво и не спеша работать над собой, кто хочет немного отвлечься от повседневной суеты и в конце концов обнаружить путь к себе.
На занятиях:
фитнесс-йога;
суставная гимнастика и гимнастика для позвоночника;
элементы пластики, растяжки;
релаксационные упражнения и психологические тренинги;
аромо- и цветотерапия.
Цели занятий:
общее оздоровление, поддержание физической формы, активности и хорошего настроения;
снятие излишнего напряжения;
коррекция осанки и снижение веса;
развитие пластичности движения;
повышение уровня самосознания и самопринятия.
Дополнительную информацию о работе клуба можно получить по телефону:
232-01-64, или E-mail: kravchenko@mdmpalace.ru
Ильяна Владимировна


ЗАО "Центр цветотерапии "ТЕТТА"
Россия, Москва
тел., факс: (095) 771-55-98, факс (095) 954-47-91
http://www.tetta.boxmail.biz
Область деятельности:
∙ Медицина и фармацевтика
∙ Образование и наука
Информация:
ЦВЕТОИМПУЛЬСНАЯ ТЕРАПИЯ ПО НОВЕЙШИМ МЕТОДИКАМ.
Разработан комплексный метод и создано уникальное оборудование и программы для осуществления диагностики, лечения и профилактики глазных заболеваний.
В его основе - безлекарственная, безоперативная профилактика и лечение широкого спектра заболеваний методом ЦВЕТОИМПУЛЬСНОЙ терапии.
Применение метода ЦВЕТОИМПУЛЬСНОЙ терапии значительно улучшает зрение при близорукости, амблиопии, астигматизме, болезнях сетчатки и зрительного нерва, излечивается косоглазие у детей и взрослых, восстанавливается и развивается бинокулярное зрение; достигается положительный эффект при детской психосоматической патологии и дрожательном параличе (паркинсонизме), полностью снимаются последствия вредного воздействия компьютера и телевизора.

Семинары и тренинги по Аура-Соме (Центр Аура-Сома Рус)
г.Москва, Врачебный проезд, д.6, корп.2 (Метро Щукинская)
Тел. (095)769-61-77
www.aurasoma.ru
Email: info@aurasoma.ru 
Тренинги:
Психология цвета в создании гармоничного образа. Декор интерьера, одежды.
Философия цвета для стилистов и визажистов.
Качество цвета в повседневной жизни. Красота и гармония жизни через цвет. Цвет и комфорт. Тонкость вкуса.
Творчество и цвет. Проявление индивидуальности. Открытия.
Рейки и цвет.
Дао и цвет.
Заземление.
Новое творение себя. "Дитя Новой эры". Зачатие, внутриутробное развитие, рождение.
Я есть Любовь.


Полезные ссылки:
Что такое цветотерапия
Цветотерапия для женщин (лечение цветом, медитация)
Цветотерапия (Борис Уланов)
Цветотерапия в нетрадиционной медицине
Пройти тест Люшера
Еще одна вариация теста Люшера
Как обойти тест Люшера
Карманов А.А. МЕТОДИКА ДИАГНОСТИКИ ОСНОВНЫХ ПАРАМЕТРОВ ПСИХИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ТЕСТОМ ЛЮШЕРА
"Каждый охотник желает знать..."Василий ВАЛЕНТИНОВ
Как повысить креативность
ПСИХОЛОГ В СОВРЕМЕННОЙ РОССИИ: МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ (Анастасия Сидорова)


Идея 4. Начинающиеся тренинги

ТАЙСКИЙ - ЙОГА МАССАЖ (Москва) http://www.mastermassaja.ru/ 
в 2-х дневном обучающем семинаре:
∙ На семинаре Вы познакомитесь с историей, традициями, правилами школы тай-йога-массажa
∙ научитесь делать комплекс оздоровительного (снимающего стрессы и заряжающего жизненной силой и энергией) массажа для близких и любимых
∙ получите заряд хорошего настроения и удовольствия
∙ получите опыт новых ощущений и состояний
∙ научитесь осознавать и управлять телесным вниманием
∙ медики, психологи, массажисты, "продвинутые" - новую технологию bodywork
Ближайший семинар состоится 10,11 апреля 2004г
с 10-30 до 18-00, предварительная запись.
место проведения:, ул. Вучетича 7А, проезд: м. Динамо 19,22 маршрутка до ост. Стоматкомплекс
Приглашаем на чайную церемонию с демонстрацией массажа ПО ЧЕТВЕРГАМ, в Чайный клуб на Вековой (Вековая,д.20а,стр3), м.Площадь Ильича, вход с Малого Рогожского переулка.
звоните:
197-65-51, моб. 8-903-740-82-65 Михаил
465-64-96, моб. 8-916- 161-24-36 Ирина

Стервология для Мужчин (Учебный центр «Синтон», Москва) www.syntone.ru
с 31 марта по средам в 19:00, Первомайская,
курс из 5 занятий
Ведущий - Владимир Раковский
Кто такой Настоящий Мужчина? Это форма и образ жизни. Не хобби, не маска и не имидж. Первое правило Настоящего Мужчины звучит так: ни в коем случае и ни при каких обстоятельствах не показывай, что косишь под крутого. Неплохая заявка на крутизну Мужчины — это наличие рядом с ним подходящей Женщины.

Стервология (Учебный центр «Синтон», Москва) www.syntone.ru
с 1 апреля по четвергам в 19:00, Первомайская,
курс из 5 занятий
Ведущий - Владимир Раковский
Стервология — это наука для тех, кому нужна уверенность в завтрашнем дне. Для тех, кто устал быть «обычной женщиной», игрушкой в руках судьбы-злодейки. Если вы чувствуете, что пришла пора стать первоклассной стервой — милости просим! Стервология — Лидер по жизни, Женщина по сути.

Профориентация (Учебный центр «Синтон») www.syntone.ru
9 апреля пятница с 19:00 до 22:00, 10 апреля суббота с 13:00 до 22:00, Первомайская
тренинг-интенсив
Ведущие - Валерий Дудкин, Елена Самсонова
Тренинг для тех, кто хочет выбрать свой профессиональный (и шире — жизненный) путь верно, исходя из своих реальных желаний и возможностей.


Центр бизнес-технологий «Катарсис» (Москва) http://www.katarsis.ru 

Курс «ЭФФЕКТИВНЫЙ ТРЕНИНГ-МЕНЕДЖЕР»
01-02.04
Семинар «Определение потребности в обучении персонала предприятия»
Соловьев Игорь Викторович, к.психол.н., бизнес-тренер, директор Центра отбора и подготовки персонала. Имеет многолетнюю практику обучения персонала в условиях предприятий и на сборных тренингах. Разработал собственную систему определения потребности в обучении персонала предприятий.
140 у.е.

03-04.04
Тренинг «Обучение проведению тренинга эффективных продаж»
Хрущев Михаил Львович, к.тех.н., бизнес-тренер. Имеет многолетний опыт ведения собственного бизнеса. Его авторская система проведения тренинга продаж разработана на реальном практическом опыте продажи товара и успешно внедрена на ряде работающих предприятий малого и среднего бизнеса.
220 у.е.

05-07.04
Тренинг «Обучение проведению тренинга командообразования на предприятии»
Сартан Галина Николаевна, к.психол.н. Занимается разработкой тренинга командообразования более 7 лет. Тренинг является полностью авторской разработкой и не имеет аналогов в российской и зарубежной практике. По данной теме опубликовано ряд статей, тезисов и монографий. Более 4 лет автор обучает данному тренингу практикующих тренинг-менеджеров.
240 у.е.

08-09.04
Тренинг «Обучение проведению тренинга стрессменеджмента - достижение эмоциональной стабильности и предупреждение хронической усталости»
Подхватилин Николай Васильевич, практикующий психолог Центра «Катарсис». Ведущий специалист в области стрессологии. Имеет многолетний опыт практической работы в области стрессменеджмента. Разработал и внедрил ряд уникальных авторских методик быстрого восстановления работоспособности. Имеет более 40 публикаций в области стрессменеджмента.
160 у.е.

Курс предназначен для тренинг-менеджеров, психологов, работающих на предприятиях, бизнес-консультантов. Прохождение курса позволит переквалифицироваться лицам, не имеющим опыта проведения тренингов на предприятии, повысить свою квалификацию работающим тренинг-менеджерам.

Стоимость всего курса «Эффективный Тренинг-менеджер» с учетом 5% скидки - 720 у.е.

22-23.05
Тренинг «Обучение проведению Фокус-групп»
Эдуард Ридецкий – авторский тренинг, предназначен для руководителей, менеджеров, бизнес – консультантов.
350 у.е.

1-я ступень 22-25.06
2-я и 3-я ступени
21-25.06
«Обучение проведению тренингов» Сертифицированный курс
Для психологов, тренинг-менеджеров, всех кто работает с группами, и коллективами
Галина Николаевна Сартан – практикующий психолог, к.психол.н., директор Центра «Катарсис», зав. кафедрой Государственной академии инноваций . Автор более 50 научных статей и монографий.
3800 р.
2800 р.
2500 р.

Вы получаете на семинарах и тренингах:
- пакет методических материалов по теме семинара или тренинга;
- сертификат Центра бизнес – технологий «Катарсис»;
- Государственный документ: «Удостоверение о краткосрочном повышении классификации».
Подробности и запись по тел.: (095)115-97-51, 115-97-61,
электронной почте: info@katarsis.ru и на сайте: http://www.katarsis.ru


ИНСТИТУТ ТАНАТОТЕРАПИИ (г. Москва) совместно с Центром Духовного Развития "Другой Мир" (г. Санкт-Петербург) http://www.humans.ru/humans/19648  представляет образовательные программы

5-7 апреля 2002 года обучающий семинар по ТАНАТОТЕРАПИИ
Ведущий - автор метода Владимир БАСКАКОВ
Танатотерапия - прогрессивное направление телесно-ориентированной психотерапии, созданное 20 лет назад московским психологом Владимиром Баскаковым, в основе которого лежит феномен полного телесного расслабления и возвращения к естественным биологическим реакциям. Метод максимально прост и корректен. Может применяться как на групповых, так и на индивидуальных занятиях.
Основные разделы обучающей программы по ТАНАТОТЕРАПИИ:
Биологическое и социальное тело. Четыре базовые проблемы социального тела.
Биологическое дыхание.
Коррекция нарушений естественных биологических реакций. Способы работы с пациентами, страдающими различными фобиями, ПТСР, нарушением сна, сексуальными расстройствами; беременными.
Уникальные техники расслабления.
Естественная (правильная) смерть. Смерть как расслабление. Ритуалы и обряды. Инициация перехода.
Страх смерти. Работа со страхом смерти.
Работа с умирающими. Санация / терминация.

15 марта - 15 мая 2002 года цикл лекций - конференций "ТЕМА СМЕРТИ В ИСКУССТВЕ" (60 ак. час.)
Тема смерти в музыке; в хореографии; в живописи; в кинематографе и многое другое.
В программе посещение музеев, театров, экскурсии, кинопросмотры.
Лекции читают ведущие специалисты города. Данная программа является эксклюзивной, т.к. готовится специально для Института Танатотерапии.
Институт также предлагает индивидуальное консультирование, сеансы танатотерапии (в том числе у В. Баскакова), выездные лекции и презентации.
Справки и запись по тел: (812) 252-1512, 106-1579 (с 10 до 24, без вых.)


АССОЦИАЦИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА совместно с ЛАТВИЙСКОЙ АССОЦИАЦИЕЙ ТРАНСПЕРСОНАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ

ВПЕРВЫЕ! ПРОВОДИТ ЛЕТНЮЮ ШКОЛУ ТЕЛЕСНЫХ и ТРАНСПЕРСОНАЛЬНЫХ ПРАКТИК “ТЕЛО И ПРОСТРАНСТВО”

5-11 июля 2004 г. в городе СМОЛЕНСКЕ

В ПРОГРАММЕ:
5 июля “РАДУЖНЫЕ СТУПЕНИ”
Вед. В.М. ЭЛЬКИН (Санкт-Петербург), к.пс.н, музыкант, первый российский психотерапевт-цветолог, автор книги “Целительная магия музыки”.
6-7 июля “ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ” по методу С. Грофа.
8 июля “ШАМАНСКИЕ ИГРЫ” Вед. В.А. КЕНГА (Латвия), сертифицированный ученик С. Грофа, Президент Латвийской ассоциации трансперсональной психологии
9 июля “ВВЕДЕНИЕ В СТРУКТУРНУЮ ПСИХОСОМАТИКУ” Вед. М.Н. БИБНЕВА (Смоленск) телесно-ориентированный терапевт, ученица А.Минченкова
10-11 июля “ПОЛЕ СТРАХА” Вед. Е.В. ШУБИНА (Санкт-Петербург), телесно-ориентированный терапевт, автор серии книг “Мир тонких энергий” и “Простая психология”.

ГОСТЬ ШКОЛЫ ВАДИМ ШЛАХТЕР
8-10 июля “ПОВЕЛИТЕЛЬ” Вед. В.В. ШЛАХТЕР (Санкт-Петербург) к.пс.н, член-корреспондент Балтийской педагогической академии, автор книг: "Человекоружие","Психодинамика колдовства", "Искусство доминировать","Сверхчеловек".

Стоимость: 120 у.е. + проживание и питание в доме отдыха (от 50 у.е за весь период)
Для членов Клуба Эффективных Лидеров стоимость - 100 у.е.
Скидки: студентам – 10%, при оплате участия до 5 июня 2004 года – 20%,
при оплате до 5 мая 2004 года – 30%.
Семинар В.Шлахтера оплачивается отдельно. Стоимость – 100 у.е.
Запись:
телефон: 8-910-783-1947
факс: 8-0812-610525
e-mail: bimas@keytown.com


Программы переподготовки и повышения квалификации для психологов
(за дополнительной информацией и персональной рекомендацией обращаться к автору рассылки)



Вы подписались?

Вы подписались – значит, вам интересна тема тренингов, их выбора и условий прохождения? Будет особенно приятно получить Ваше электронное письмо: возмущенное или восхищенное, грустное или формальное, но именно Ваше!

За то время, что выходит наша рассылка, у нас появились новые подписчики. Надеемся, что вы так же, как и мы, хотите не только быть информированными о тех или иных тренингах и направлениях в практической психологии. Но и делать для себя любимого что-то реальное. Например, пойти и решить свои застарелые … (страхи, комплексы, неумения … подставьте сами) на тренинги, о которых вы узнаете из наших выпусков.

Некоторые могут не знать, что наши выпуски можно не только читать, но и писать нам письма, и:

- спрашивать о том, что волнует именно вас
(о психологических проблемах и ситуациях; о том, на каком тренинге можно решить ту или иную ситуацию; правда ли что…; а я этот тренинг проходил, и вот что мне показалось непонятным (неудачным, странным, неэффективным);

- предложить свою тему выпуска
(это можно сделать и в письма автору рассылки, и на сайте www.AskMe.ru в разделе «Психология» и подразделах «Психологические тренинги», «Теория и новые направления»);

- написать ответ на вопрос из любого выпуска рассылки
(тем самым, помогая разобраться автору вопроса в проблеме; помогая тем, у кого аналогичные трудности, поделиться своим опытом);

- порекомендовать тот или иной тренинг
(наиболее подходящий для решения той или иной ситуации из вопросов подписчиков и пользователей сайта);

Если Вы еще ни разу не писали писем в рассылку, можно начать это делать прямо сейчас и прямо нам. Вдруг понравится? :-))

Уважаемые подписчики! Мы ждем писем с вопросами, ответами, рекомендациями или комментариями к вопросам-ответам-рекомендациям других наших подписчиков и экспертов. Если вы прошли тренинг и еще помните, как всё это было – напишите для наших подписчиков отзыв

(анкета прошедшего тренинг)

Если вы хотели бы помочь другим в их жизненных ситуациях, приходите на сайт в раздел «Психология» или подраздел «Психологические тренинги» и отвечайте, советуйте, комментируйте.

Автор рассылки: 
Наталья Капцова

Дружественная рассылка: