Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Тайные знания" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Чистый Мир - альтернативный Путь
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
УБРАТЬ ТОРЧАЩИЙ КРЮЧОК Друзья, почему мы всего боимся? Мать переживает за сына, который в ночь провожает девушку; муж со скандалом отпускает жену на позднее мероприятие... Отчего? Им чудятся всякие ужастики: тому тогда-то по голове настучали, а с тем-то обошлись гораздо хуже... Но, может быть, эти страхи и магнитят бандюгу к своей жертве?.. А уж самая найстрашнейшая тема - разговоры о смерти. Как избавить себя от всех этих "бабаев"-страхов, как освободиться от раздражения, злости, уныния?.. Да и вообще, любопытно посмотреть на их обличье. Ведь как-то же они выглядят!.. А может, с ними можно договориться о мирном сотрудничестве? Как-то прусский король Вильгельм Великий решил осмотреть тюрьму. Начальник тюрьмы встретил короля и его свиту во дворе. Но Вильгельм пожелал пройти внутрь, в камеры. Там со всех сторон его начали осаждать заключенные: "Ваше Величество, освободите, я - невиновен, попал сюда случайно". Но он шагает дальше, не обращая никакого внимания на просьбы. Вдруг замечает в углу одинокого человека: "Ты тоже невиновен?" - "Нет, Ваше Величество! Я виновен целиком и полностью и требую для себя самого сурового наказания". Тогда король обращается к начальнику тюрьмы: "Освободите этого несчастного! Я не хочу, чтобы он своим видом смущал этих чудесных невинных людей"... - Человек получил свободу, потому что еще раньше приобрел свободу внутреннюю, сделав выбор быть ответственным за свой проступок, - комментирует психолог Геннадий Руденко и продолжает рассказ. Чаще всего люди выбирают более легкий (на их взгляд) путь - ни за что не отвечать, им ответственность не нужна. Но для них жизнь создает условия все жестче и жестче, - и в конце концов человек вынужден принять некое твердое решение. И когда он делает выбор, психолог ему только помогает. - Каким образом? - В холодинамике - одном из направлений психологии - мы работаем с мыслеформами. И здесь многое зависит от того, какое чувство у человека развито сильнее: обоняние, осязание, слух и т. д. Чаще всего он "включает" внутреннее зрение, создающее мыслеобразы. Это своего рода игра: человек представляет свое негативное чувство в виде какого-то конкретного образа, вступает с ним в диалог, узнает его "заветное" желание, которое потом стремится выполнить. Например, мне жалуется женщина, что на работе она крутится как белка в колесе, а рядом сидит праздный сотрудник, читает газету от нечего делать. Но редактор этого не замечает, загружает ее еще больше, однако зарплату не повышает. Я пациентку спрашиваю: "Как думаешь, в чем или в ком проблема?" - "Это редактор виноват". Рассуждаем дальше, представляем ту самую белку в колесе. Да, крутится. Я стою рядом. Потом белка стала возмущаться. Я удивляюсь: оказывается, белка еще разговаривать пытается! И закручиваю колесо еще сильнее, - образ подходит? "Подходит". - Чего хочет белка? Свободы. Кто ей может помочь? Редактор. Представляем образ редактора. Он открывает клетку, белочка выбегает. Что ощущаешь? - "Чувствую себя легко и свободно". Все это, казалось бы, легкомысленная игра воображения, сказочка. Но на следующий день она приходит ко мне: "Вы не поверите! Приняли еще одного сотрудника, соседа загрузили работой, и у меня появилось свободное время". - То есть вы каждому обратившемуся за помощью предлагаете поискать разгадку в себе? - Именно так. Лев Толстой точно подметил, что все хотят изменить мир, но никто не хочет менять себя. Обычно причину зла ищут в окружающем - и находят, и пытаются бороться. Но этот путь борьбы - ложный, проблема лежит непосредственно в самом человеке. Поэтому я всегда при первой встрече задаю вопрос: "Готов ли ты измениться, изменить свою жизнь?" Если готов, мы работаем. Можно привести массу примеров. Еще одна женщина рассказала мне, что ее соседка по квартире постоянно хлопает дверью. Предлагаю пациентке: "Попробуем изменить отношение к ситуации. Я не знаю, что это за соседка, как она выглядит, почему она хлопает дверью. Но что ты сама чувствуешь, когда она стучит?" - "Раздражение". - "Где ты его чувствуешь, в какой части тела?" Начинаем процесс отслеживания... На другой день женщина рассказывает: "Соседка стала тихо закрывать дверь. Вдобавок укрепила на косяке резиновую прокладку. Я ее об этом не просила! Хотя до этого были крики: "До каких пор, сколько можно!" Тогда она не реагировала..." Что произошло? Нашей героине через соседку указывалось, что она раздражительна. А раз есть крючок, то на него можно что-то повесить. Когда же это чувство в ней исчезло, не на что стало воздействовать, убрался крючок, который из нее торчал. Допустим, произошло некое неприятное для нас событие. Это - урок, посредством которого жизнь стремиться чему-то нас научить. Тогда мы представляем негатив в виде какого-то существа или человека, говорим ему: "Давай дружить, ведь я люблю тебя!" Все зависит от того, как мы воспринимаем образ. Если относиться к нему негативно, то он создает нам такие же ситуации до тех пор, пока мы не переведем его в позитив. Как правило, думая о смерти, мы представляем ее страшной старухой с острой косой, - сами глупость придумали, сами же и испугались. И опять же, пообщаться с этим образом нам мешает страх. Но у страха тоже есть свой образ. Когда мы пытаемся с ним подружиться, он отвечает: "Хорошо, я встану рядом с тобой и помогу завязать дружбу со Смертью, тогда ты перестанешь ее бояться". Изменится отношение к смерти, потому что мы ее уже знаем. Булгаковский Воланд не зря говорил Маргарите никогда и ничего не бояться - это неразумно. Если человек не удовлетворен жизнью, он бросает вызов: "Я не боюсь смерти, быстрей бы она наступила". Или люди пожилого возраста устало вздыхают: "Ну. отмучился!" Считается, что смерть приносит облегчение. Возможно и приносит - на физическом плане, но мысли и чувства - наши порождения - остаются и сопровождают душу человека и в так называемом загробном мире. Их нельзя уничтожить, можно только трансформировать, на то нам и дана жизнь в физическом теле. Поэтому мудрецы всегда напоминали, что человеку крупно повезло, если он родился на Земле, это величайший подарок судьбы. Здесь идет шлифовка духа через ситуации, которые сопровождают каждого... Недаром древняя японская пословица гласит: "Если ты прожил жизнь и не встретил препятствий, значит ты не состоялся, купи их за большие деньги". Чаще всего люди ругают и проклинают жизнь, которая кажется им жестокой. Но правильнее - полюбить и принять ее такой, какая она есть. Когда же приходит время умереть, т. е. уйти с физического плана, мы говорим: "Спасибо тебе, Жизнь! Теперь я перехожу в иное качество". Можно нарисовать картинку. Вы находитесь на улице, вам встречаются какие-то люди, один на ногу наступил, другой за сумочку дернул. Вы возмущаетесь: "Какая плохая улица! Пойду-ка я домой", - и закрываетесь в квартире. Людей уже нет, но переживания-то остались... Однако вы можете выйти на улицу, изменив отношение ко всему, что там с вами будет происходить. Ведь никто не обязан вас любить и чутко относиться. Все зависит от того, как вы сами реагируете на ситуации, а остальное происходит по закону отражения: вы злитесь и в ответ получаете зло, а улыбка отразит улыбку... Незрелые черты характера человека (которые люди воспринимают как негатив) ведут его в те места или создают такие ситуации, в которых эти качества проявились бы. На одном из моих семинаров женщина рассказала, что как-то ехала в автобусе поздно вечером, людей было мало и в основном пожилые. На одной из остановок шумно ввалилась компания подвыпивших юнцов. Они громко разговаривали, ругались, а когда кто-то сделал замечание, бурно отреагировали. Сначала она тоже возмутилась их поведением, а потом поймала себя на мысли, что точно так же ведет себя со своим сыном. Молодые люди показали ей обратную сторону медали, и она поблагодарила за это ситуацию. А те, кто с ней ехали, так и не поняли, к чему все это, продолжали ругать молодое поколение. После происшествия женщина стала понимать сына, и в семье установилась гармония. В данном случае каждый участник события имел возможность извлечь свой урок. Наша героиня экзамен сдала, и теперь эта тема для нее исчерпана. Еще раз подчеркну, что работа с образом должна происходить в "поле любви". Любви к миру и к мыслеформе, которую мы в себе нарисовали-создали. Вспомним сказку про Аленький цветочек, в которой девушка полюбила чудовище, и оно тут же превратилось в прекрасного принца. Оказалось, он был заколдован. Так вот, всякое наше злое качество - тоже своего рода чудовище, с которого надо снять чары, чтобы превратить в принца. Есть замечательная русская пословица: "Не тот пропал, кто в беду попал, а тот пропал, кто духом упал". Все неприятные случайности, которые с нами происходят, по той или иной причине нам необходимы для учебы. И когда мы поворачиваемся к возникшей проблеме лицом, в готовности ее решить делаем шаг навстречу, она растворяется, исчезает. Можно сравнить жизнь с бушующим морем, а человека - с кораблем. Уклоняться от решения проблемы - значит поворачиваться к волне бортом, что грозит гибелью. Опытный моряк разворачивает нос судна навстречу волне. Сколько бы ни длилась буря, она обязательно закончится. Просто штормящее море - жизнь - проверяет тебя, твой дух на прочность. Поблагодари ее и помни, что все в ней создается и управляется мыслью человека. Каждый человек - сам себе волшебник, но зачем-то отрицает свои удивительные способности. P. S. Что называется, по горячим следам я решила применить те навыки, которые подарил Геннадий Руденко. А случай не заставил себя ждать. Как-то на улице разговаривала со знакомым, а он был не в духе - стал меня напрягать. Чувствую, поднимается во мне волна раздражения. А зачем оно мне нужно? А если попробовать подружиться с мыслеобразом?.. Неожиданно быстро возникла в воображении старая сгорбленная монашка в черном одеянии, на голове - потрепанный платок. Да ведь это образ моего раздражения! Стоит недовольная, насупленная. Чем ее можно обрадовать? О, у меня есть яркий, цветастый русский платок, подарю-ка ей его. Бабка тут же накинула его на себя и, довольная, стала прихорашиваться. Мой собеседник продолжает ворчать, я молча смотрю вдаль и вдруг вижу, из толпы выплывает лицо нашего давнего друга. Он весело подходит к нам, разговор переключается на шутливую волну, и меня оставляют в покое. Честно сказать, результат превысил все мои ожидания. Так что рекомендую, попробуйте!.. Беседовала Ольга Авилова, "Страна Культура"
| http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
Отписаться
Убрать рекламу |
| В избранное | ||
