Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Просто о жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты счастливой жизни" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Algera

Статистика

190 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Просто о жизни - Будьте здоровы! [ No 96 ]


Зачем вам эта невралгия?

Если бы ее живописали романисты, то непременно сказали бы, что невралгия представляет собой боль, и ничто иное.

И не слишком бы преувеличили. Потому что основным - и часто единственным - ее симптомом действительно является боль. Обычно - острая, стреляющая, рвущая и жгучая. Приступы могут быть единичными, а могут проявляться регулярно.

С отдельными невралгическими «нападками» многие из нас знакомы. Вспомните, как вы, например, тянулись из офисного кресла за закатившейся под стол ручкой и внезапно ощутили пронзающий укол под ребро, от которого перехватило дыхание? К счастью, через минуту все прошло. Вот это и есть типичный для межреберной невралгии приступ - «прострел», который может и не повториться в ближайшие годы. Куда более неприятно, если невралгия отличается постоянством.
Читать дальше


Основные принципы раздельного питания

Согласно статистическим данным 70% проблем с ожирением у людей связано с неправильным питанием и сочетанием продуктов. Задавая себе вопрос, как быстро похудеть и удержать свой новый вес, достаточно не изнурять себя приёмом таблеток, голоданием и остальными «прелестями» методов похудения, а просто перейти на правильное  раздельное питание.

Основными принципами раздельного питания являются:

1. Исключить сочетание протеиносодержащих продуктов и мучных изделий, так как для их переваривания желудок использует различные по составу желудочные соки, поэтому занимаясь перевариванием протеинов, желудочный сок провоцирует мучные изделия бродить в желудке.
Читать дальше



Внимание! Ложная аллергия
Аллергия, в отличие от, скажем, геморроя, относится к вполне “приличным” и даже модным болезням. Она бывает на лекарства, пищу, косметику, пыльцу, красители-растворители, укусы насекомых и ещё Бог знает на что, и об этом знают все.

А вот аллергия на физические факторы, например, холод – явление менее популярное, хотя и достаточно распространенное. Большая часть страдающих такой аллергией граждан могут не подозревать об её существовании, пребывая, однако, в полной уверенности о наличии у себя хронического гайморита, ринита, конъюнктивита, мигрени и радикулита, отдаляясь, таким образом, от истинных причин своего состояния в противоположную сторону и предпринимая не те меры или не предпринимая вообще никаких.
Читать дальше
В избранное