Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Просто о жизни

  Все выпуски  

Просто о жизни: Чтобы убежать от депрессии - будьте на виду [ No 97 ]


Каждому знакомо – встал с утра, в зеркало взглянул и ужаснулся – и мешки под глазами, и кожа шелушиться, настроение плохое, хочется плакать и зарыться глубоко под подушку.  Но не стоит преждевременно отчаиваться, ведь давно доказано, что секрет успеха, не в идеальной внешности, главный козырь – это обаяние.

Придерживаясь советам в течение 2 недель - вы сможете преодолеть депрессивное упадническое настроение.

1. Грубость и плохое настроение негативно влияют на наш внешний вид - будьте дружелюбны и приветливы – сами не заметите, как мышцы лица расслабятся, и Вы посвежеете.

2. Почаще улыбайтесь, говорите приятные слова коллегам, продавцам, врачам, детям, соседям  и получайте их симпатию и внимание в ответ.

3. Выполняйте свои служебные и домашние обязанности с любовью и увлечением, Вы сами не заметите, как получите удовольствие и внешне, и внутренне.

4. Не беспокойтесь о лишних килограммах или о не идеальном лице – дело преходящее, окружающие воспринимают Вашу индивидуальность – раскройтесь с наилучшей стороны, покажите свою интеллигентность и эрудированность, общительность и чувство юмора.

Читать дальше


В избранное