Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как избавиться от лишнего веса

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Раба еды? Восстание рабов!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Ситников Андрей

Статистика

1.276 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Как похудеть на 32 килограмма за 4 месяца. Уроки мастерства


Информационный Канал Subscribe.Ru
   
"Клуб Мечтающих ПОХУДЕТЬ "
                         Название рассылки:     Как похудеть на 32 килограмма за 4 месяца. Уроки мастерства
                         Номер выпуска:     30
    З Д О Р О В Ь Е      Дата:     2006-02-10
                         Авторы:       А.  Ситников     А.  Фалеев.
                          Тираж:  1088

[ архив рассылки ] | [ написать письмо автору ]

  .: От Авторов

Добрый день, друзья! 

  .: Содержание   выпуска

  1. Ответы на некоторые вопросы

  2. Объявления и реклама
    1. Порекомендовать рассылку друзьям
    2. Курс  "Похудение"
    3. Липовая зола

  3. Форма поиска по архиву рассылки
  .: О Вашем здоровье

Ответы на некоторые вопросы



Письмо: «Где достать лист брусники, хвощ полевой»?

 Лист брусники и хвощ полевой обычно продаются в аптеках. С ними не должно возникнуть вопросов. Если брусники нет, то ее можно заменить таким огородным растением, как ревень.

Лист брусники мы пьем для того, чтобы не попасть в другую крайность. Дело все в том, что в организме человека вольготно чувствуют себя как паразиты, так и грибки. Между ними в организме человека получается некое подобие равновесия. Если одна из популяций (или грибки или паразиты) начинает терять в численности. Ее место сразу начинают занимать другие. Поэтому мы липовой золой уничтожили паразитов, а листом брусники мы уничтожаем грибков.


Письмо: «В рассылке про вегетарианство Вы писали о количестве дыханий в минуту. Одно дыхание – это сколько»?

 Одно дыхание – это вдох и выдох вместе. Т.е. в минуту у Вас должно быть около 17 вдохов и 17 выдохов.


Письмо: «Можно ли чиститься беременным и кормящим. Можно пройти Курс «Похудение» кормящим»?

 ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ при чистках для БЕРЕМЕННЫХ И КОРМЯЩИХ.

ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ И КОРМЛЕНИИ чиститься СВЕКЛОЙ и ЛИПОВОЙ ЗОЛОЙ НЕЛЬЗЯ !!!

При беременности я бы вообще ничего не советовал делать.

Курс «Похудение» подходит и кормящим матерям, так как в нем Вы не принимаете ни одного препарата.



Письмо: «Кроме золы есть какие-нибудь действенные способы борьбы с паразитами»?

 Врачи рекомендуют различные препараты, побочным действием которых является увеличение печени. Уже однократное применение этих препаратов может навсегда увеличить печень.

Еще один способ борьбы с паразитами в печени:

Нужно в течение примерно 2 месяцев съедать каждый день кедровые орешки с трех кедровых шишек. Мясо и животные жиры в этот период нужно исключить из рациона.

Этот способ помог очень многим таежникам избавиться от описторхоза. Кстати, этим же способом можно лечить и туберкулез.


Можно съездить в Сочи и почиститься в пансионате у Семеновой. Это не реклама, я действительно считаю, что в этой Школе вы существенно поправите здоровье и качественно почиститесь от паразитов.

График заездов можно узнать по Интернету на сайте Школы здоровья Н.А.Семеновой http://semenova.sochi.ru/

Почему чистку в Школе здоровья Н.А. Семеновой я считаю способом для самых ленивых? Потому что вам не придется самостоятельно готовить всевозможные настойки, бегать по аптекам, закупая травки и лекарства, думать о меню. Все это за вас сделают сотрудники Школы.

В этой Школе есть два минуса. Но они скорее организационные, на эффективность очистительной процедуры они никак не влияют.

Первый минус – заезды бывают только в холодное время года, в межсезонье. То есть летом, с мая по сентябрь, заездов в эту Школу нет. Это обусловлено тем, что Школа снимает помещение в гостинице, находящейся на берегу Черного моря. Понятно, что летом в сочинской гостинице и так все места заняты, а вот зимой гостиница ищет способы получения прибыли в межсезонье и сдает все свои номера под Школу здоровья. Хотя может сейчас уже есть заезды в любое время. Я давно не был на этом сайте.

Второй минус – лично мне не нравится в этой школе, некоторый упор на православную веру. Я попробую объяснить, почему мне это не нравится. В Школу приезжают люди, в основном давно и серьезно больные. Комплексная методика очистки, конечно, помогает быстро и качественно улучшить состояние за короткий промежуток времени. Разумеется, у людей, у которых резко улучшилось самочувствие, возникает сильное доверие ко всему тому, что говориться в Школе. И пропаганду православной веры они воспринимают без критики. Хотя наша страна и православная по своей сути, но слишком уж в Школе пользуются доверием. Я считаю, что человек должен приходить в религию сам, без внушений или не приходить, но самостоятельно.

Ну и третий минус – это все-таки стоит денег. Не все, к сожалению, в России пока могут себе позволить лишние траты. Надеюсь, в скором времени все наладится. Потому, что без достатка в финансовом плане очень часто невозможна эффективная работа над своей психикой. (Об этом также будет статья).

Хочу сделать небольшое объявление.

Со своего ящика на mail.ru я не могу отправить ни одного письма.
Поэтому я всем, кто мне написал, отвечу немного позднее.

Для того, чтобы желающие могли приобрести липовую золу и заказать курс «Похудение» я сделал временный сайт www.slimdreamclub.nm.ru

Там Вы можете оплатить курс «Похудение» и заказать липовую золу через rupay. Более 20 способов оплаты.

Заходите. Сайт временный, совсем скоро будет готов постоянный.

Там же Вы можете посмотреть и стоимость курса «Похудение» и золы.



И последнее письмо: «Подскажите, какой препарат Вы продаете на курсе «Похудение»?

Ответ: На курсе «Похудение» нет ни одного препарата. Вы не принимаете ничего. Только грамотное питание, небольшая физическая нагрузка и психологические упражнения на сохранение результата. Вы получаете самостоятельный инструмент, при помощи которого Вы самостоятельно боретесь с лишним весом. До нужной Вам величины.


Будьте здоровы. До новых встреч.


 

АНДРЕЙ  Ситников     и   АЛЕКСЕЙ  Фалеев.


К содержанию

  .: Объявления

Пожалуйста, рекомендуйте рассылку друзьям! Для этого просто
перешлите данный выпуск.

К содержанию

Архив рассылки:   здесь.   
  .: Курс "Похудение"     (авторская методика А. Фалеева)

     Не секрет, что в большинстве случаев проблема с лишним весом возникает по причине так называемого "нарушения пищевого поведения".

Нарушение пищевого поведения проявляется одним или сразу несколькими признаками:

  1. Прием пищи без чувства голода
  2. Прием пищи во время волнения и стрессов
  3. Обильный прием пищи в вечернее время

Если все это кратко суммировать, то человек, страдающий от лишнего веса, ест не тогда, когда он голоден, а тогда, когда он СЫТ.
То есть он ест не для того, чтобы насытить свой организм питательными веществами и утолить естественный голод, а по другой причине - получить положительные эмоции.
Как оказалось, прием пищи вызывает выделение эндогенных опиатов - гормонов радости (Л.А.Берестов, 1983), что приводит к повышению настроения, снижению уровня стрессового состояния и улучшению эмоционального фона. Т.е. в результате приема пищи ослабляется действие симпатического отдела нервной системы (отвечающей за напряжение) и усиливается действие парасимпатического отдела нервной системы (отвечающей за отдых и пищеварение). Как итог, человек расслабляется.
Поэтому, основные задачи, которые решает курс, такие:
  1. привить правильные пищевые привычки
    Но правильные привычки просто так не прививаются.
    Тут есть хитрость - привить правильную привычку можно только в том случае, если сразу после нее, подкреплять себя положительно (поощрять), т.е. вызывать у себя положительные эмоции. Если этого не делать, то будет накапливаться негативное отношение к нововведению, и вы неизбежно его бросите.

  2. научиться самим активизировать парасимпатический отдел нервной системы без приема пищи, т.е. научиться успокаиваться, бороться со стрессами.
    В этом случае нарушений пищевого поведения не будет и причина образования лишнего веса исчезнет. Другими словами, как только человек приведет в порядок свои нервы, он перестанет переедать.


  3. максимально ускорить обмен веществ для скорейшего похудения.


Вот, если кратко, основные направления движения.

Сами курсы проходят так: я высылаю материалы (задание на месяц) вам на e-mail. В каждом месяце 4 задания - по одному на неделю. Задача такая - за неделю освоить одно задание, сделать его привычным для себя. Т.е., по существу, это последовательное введение новых привычек в свою жизнь.
Когда вы освоите первый месяц, то присылаете мне отчет о проделанной работе.
Я после получения отчета - высылаю второй месяц и т.д.

Курс рассчитан на 4 месяца обучения.
Кстати, хочу предупредить вот о чем. 
На самом деле я сейчас использую две программы похудения.

Первая четырехмесячная программа "Похудения" - для очень полных людей, свыше 90-100 кг, содержит, помимо психологических методов и методов оздоровления, еще и некоторые пищевые ограничения и подсчет калорий. Это более жесткий вариант, зато более быстрый.

Вторая программа (тоже четырехмесячная) - для того, чтобы сбросить 10-20 кг, более мягкая.
Я бы сказал, психологически-оздоровительный курс.

Поэтому, обычно, я сам определяю кому какой курс выслать - если человек имеет большую массу тела, то высылаю ему первый курс, т.к. без ограничения калорийности питания не обойтись. Если масса тела не очень большая, то высылаю более мягкий курс.




К содержанию

Клуб Мечтающих ПОХУДЕТЬ
  .: ЛИПОВАЯ   Зола

По  вопросам приобретения  липовой  золы Вы можете обрашаться по адресу    zola_for_you@mail.ru

Зола заготовлена из молодых побегов дикорастущей липы в лесах Урала.
Стоимость одного полного курса при оплате наложенным платежом - 320 рублей,  включая почтовые расходы.

При оплате золы по предоплате - стоимость 1 курса золы - 270 рублей.

В данное  время  ЗОЛА  поставляется  ТОЛЬКО  по  России.


К содержанию

  .: Форма поиска по архиву рассылки

Архив на Subscribe.Ru
Поиск по архиву рассылки
"Как похудеть на 32 килограмма за 4 месяца. Уроки мастерства"


К содержанию

[ предыдущий выпуск ] | [ архив рассылки ] | [ написать письмо автору ]
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.002zdor
Архив рассылки		 Отписаться Вебом Почтой
Вспомнить пароль
В избранное