Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Шокирующие новости мировой диетологии

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Делаем фигуру с удовольствием!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
13.03.2007
08:41:25
09:35:37
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Анжелика А. Маркуасс

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Шокирующие новости мировой диетологии Мифы о Диетах Миф # 9. Диетические таблетки работают....


Ум заключается не только в знании, но и в умении прилагать знание на деле.

Аристотель.

 Миф # 9. Диетические таблетки работают....

Каждый год появляется все больше таблеток, которые чудесным образом обещают тебе избавиться от лишнего веса – блокировщики крахмалом, углеводов и жиров укротителей аппетита и т.д. и т.п.

ИЗБЕГАЙ ИХ любой ценой! Ты не можешь обмануть организм, не заплатив за это!

Так называемые “блокировщики углеводов и крахмалов”, тормозят переваривание углеводов. Теория такова, если ты не можешь переварить углеводы, то ты и не сможешь набрать вес. НО, не переваренные углеводы в пищеварительном тракте ОЧЕНЬ ПЛОХАЯ НОВОСТЬ! Это представляет замечательную почву для размножения червей и бактерий, дрожжевых инфекций, и к тому же, выделению неприятных газов. :)  Вам это нужно? И, как долго вы будете принимать подобные таблетки? :)

Вы наверное слышали о Хитозане, иногда его называют “Укротителем Жиров”, это  препарат работает похоже,  только предотвращая переваривание жиров.  Исследования этого препарата провели на трех группах полных  и больных ожирением людей.  Первый эксперимент проверки Хитозана, 30 человек. Половине давали плацебо, другой половине Хитозан, без изменения диеты. Не было НИКАКОГО отличия в потере веса или в уменьшении холестерина ни в той, ни в другой группах! Другое исследования включало 51 женщину,тот же принцип, половина принимало плацебо или пустышки, другая половина Хитозан. У первой группы было замечено уменьшение  уровня холестерина в крови, на совсем незначительное количество, но не было никакой разницы в уменьшении веса!!!  Другая группа из 68 человек,тот же принцип. И мужчины и женщины не показали никаких результатов.... опять серьезный повод задуматься!

Очень много фармацевтических компаний, которые делают деньги на так называемых чудо-таблетках, которые задерживают сжигание жира в организме. Например, многим известный Ксеникал. Это препарат действительно работает, снижая усвоение жиров в организме. Буквально,  в первый же день вы видите следующие побочные эффекты, возникновение газов, маслянистый или жирный стул, невозможность контроля кишечника : ). Если этого еще недостаточно, то больше нужно волноваться о страшном недостатке важных полинасыщенных жирных кислот, которые так же не впитываются из-за действия Ксеникала (смотреть миф #6）, которые так необходимы для мозга, кожи,  сердца и иммунной системы.Так как важные полинасыщенные жирные кислоты это, наверное, самый основной элемент, нехватка которого так распространена в России и на Западе, что последнее что ты можешь сделать это проглотить что-то, что еще больше ограничивает всасывание даже этой малой части.

 Многие диетические таблетки, это просто стимулянты, которые уменьшают аппетит и взвинчивают твои нервы, здесь и волнение, и гиперактивность, и повышенная тревожность. Эффект такой же, как ты выпьешь 15 чашек кофе или чая в день. Это тоже будет работать, но не долго! Очень скоро, и ты увидишь разрушительный эффект стимулянтов на обмен веществ, на твое физическое, ментальное и эмоциональное здоровье (смотри Миф #8) Даже если это и звучит “натурально”, ИЗБЕГАЙ ЛЮБЫЕ добавки, даже на травах, которые включают кофеин или гурану. 

Не буду много говорить о Гербалайфе, но вы сами можете посмотреть на банках сколько сахара включают эти добавки и КАК ЭТО ОТРИЦАТЕЛЬНО СКАЗЫВАЕТСЯ на балансе сахара в крови! А ускорители метаболизма - ВСЕ на кофеине! Как только вы бросаете весь этот Гербалайф, стрелка на весах опять зашкаливает. К тому же, за это безобразие очень высокая!

 В следующей рассылке, мы рассмотрим последний миф о диетах, после чего начнем другие важные темы.

С уважением и наилучшими пожеланиями здоровья и красоты!

Анжелика Маркуасс

В следующих выпусках....

         Мифы о Диетах. ПОСЛЕДНИЙ Миф # 10. Нет ничего страшного в лишних килограммах.
В избранное