| ← Октябрь 2020 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
|
12
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
|
19
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
|
26
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.stroynost.com/
Открыта:
30-08-2004
Статистика
0 за неделю
Школа Естественного Похудения 935 Что побудило меня начать худеть
|
Что побудило меня начать худеть
— Сильно набрала вес, когда готовилась к первой беременности (была гормональная поддержка). Через 3 года, так и не похудев, забеременела во второй раз.
И осталась в очень большом для себя весе — 95 кг. Иногда получалось похудеть на 5-6 кг, но они снова быстро нарастали, поскольку худела, как теперь понимаю, совершенно неправильно. Похудение стало навязчивой мыслью, но взяться с головой не было сил.
Я попробовала сходить к диетологу здесь, в Чехии, и в результате получила то, чего больше всего боялась — список «разрешенных» продуктов: куриная или индюшачья грудка, разнообразные салатные листья и т.п.
И сразу поняла, что это выброшенные деньги, поскольку выдержать такую диету я
вообще не смогу. В тот же день, даже не начиная, выбросила рекомендации в
мусорное ведро.
На приёме врач, качая головой, сказал: «Но я настоятельно рекомендую вам резекцию, поскольку больше вам уже вряд ли что-то поможет.
И вот это разозлило меня чудовищно! Я подумала, что в мои 47, с ростом 168 и весом 95 вряд ли так уж необходимо отчекрыжить желудок, чтобы похудеть.
И, как это часто бывает, почти сразу же провидение послало мне разговор с очень дорогим мне человеком — подругой, с которой, к сожалению, общаемся редко.
Она прислала мне свою фотографию, и я, совершенно потрясенная тем, какая она стала стройная, стала выспрашивать. А она с энтузиазмом рассказала мне о замечательной программе.
Я понимала, что передо мной чудесный пример моей подруги и дальше всё будет зависеть только от меня. Я поставила себе цель в 20 кг, хотя понимала, что была бы рада и 10 кг.
И ведь я таки добралась до своей заветной циферки за 5 месяцев!
Кроме скинутых килограммов я перестала уставать, стала бодрая, всё успеваю. Я чувствую легкость!
И самое главное – я похудела без особых усилий! Я научилась кормить себя регулярно, вкусно и сытно.
Девочки, стройнеть можно и без диет, я это подтверждаю!
_______________________________
Сколько раз в жизни вы садились на диету и пытались следовать обычным советам и правилам? Долой стереотипы! Начните стройнеть НЕ по правилам!
__________________________
Узнайте, как за 5 минут убрать лишние 10 кг при помощи белья!
Только для постоянных подписчиков
__________________________
Диеты, рецепты, мотивация, психология похудения в нашей группе ВКонтакте >>>
_______________________________
До скорой встречи! C Уважением,
2004-2020 Если нет явного
запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке. |
| В избранное | ||
