[Будь-здоров! 2] Как не заболеть раком и Что делать, чтобы не заболеть раком
[Будь-здоров! 2] Как не заболеть раком и Что делать, чтобы не заболеть раком
приветствует Вас!
Что делать, чтобы не заболеть раком
18:41, сегодня
Как не заболеть раком / pixabay.com
Лечение рака очень дорого стоит и не всегда является успешным. А
ежедневные здоровые привычки могут значительно снизить риски онкологии.
Последние исследования показали, что до половины смертей от рака можно
было бы избежать, если бы люди вовремя изменили образ жизни, сообщили в
Минздраве.
По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2018 году от рака
умерло 9,6 миллионов человек - каждый шестой в мире.
Доказано, что вредные привычки значительно увеличивают риски рака.
Например, вероятность развития рака легких у курильщиков составляет
около 22%.
Найпоширенiшi види раку
Самые распространенные виды рака
У тех, кто курил и бросил, - 4%; у тех, кто курит иногда, - 13%; у тех,
кто не курил никогда, риск появления онкозаболевания составляет 0,3%.
Что вы можете сделать уже сейчас:
* Отказаться от курения
* Не злоупотреблять алкогольными напитками
* Защищать кожу от солнца
* Ограничить употребление красного мяса
* Удерживать здоровый вес
* Быть физически активными
* Вовремя обращаться к врачу
* Проходить профилактические осмотры
В современном мире шансы вылечить рак на ранней стадии очень высоки.
Например, рак грудной железы на I стадии излечим у 95% женщин.
Но каждой четвертой женщине в Украине рак груди диагностируют уже на
III-IV стадии, когда эффективность лечения значительно снижается. Также
и у мужчин, рак простаты часто диагностируется уже на этапе метастазов.
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа
жизни и многое другое - читайте в разделе Здоровье.
blog_ava
