Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Качмен|Блог о бодибилдинге и фитнесе

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 73 RSS
←   Июнь 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://kachmen.ru/
Открыта: 29-03-2013

Автор
Kachmen

Статистика

73 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Качмен|Блог о бодибилдинге и фитнесе


Доброго времени суток, друзья!
Сегодня решил не заморачиваться на всякие там рассуждения, тренировочные программы и все такое прочее – серьезное и важное, а решил немного разбавить серьезность юмором. Недавно читая журнал о бодибилдинге (не скажу какой), наткнулся на интересную статью о том, как знак зодиака влияет на наши бодибилдерские способности и возможности/

Решил вкратце описать эту астрологию. Так что читаем спортивный астропрогноз для всех знаков зодиака.
Овен. Вам нужно прекратить однообразное выполнение базовых упражнений, вы и так достаточно раскачались. Теперь ваша забота рельеф и дефиниция (визуальное разделение мышц между собой). Также звезды рекомендуют поучаствовать в соревнованиях.
Телец. Тяжелый базовый тренинг принесет вам удачу. Забудьте про все остальное – приседания, становая, жим штанги от груди – вот ваши упражнения — друзья на ближайшее будущее. Больше кушайте и пребывайте достаточное количество часов в объятьях Морфея (спите).
Близнецы. В людях данного знака зодиака огромное количество жизненной энергии, используйте ее в тренажерном зале. Работайте, работайте, работайте. Не забывайте о том, что вам хватит сил даже выступить на соревнованиях впервые, либо возобновить профессиональную карьеру.
Рак. Ты качок — мускулистый парень (девушка). Вы представляете собой гору мышц и мощный панцирь. Мышцы помогут вам тренироваться еще сильнее, а панцирь спасет от зависти, нехороших раздумий и от жены, которая часто кричит по поводу того, что вы много тренируетесь.
Лев. Ты царь зверей. Несите достойно свою корону. Не раскисай. Будь целеустремленным. Тренируйся регулярно, мощно, тяжело. Результат не заставит себя ждать.
Дева. Ваш знак – высокое самомнение. Не всегда оно ошибочно, но не стоит расслабляться. Больше кача, больше еды, больше сна и больше протеина.
Весы. У вас проблемы с симметрией мышц. Также проблемная часть тела живот, не упускайте возможность заняться бегом, покачать лишний раз пресс. Бег – лучшее средство для тебя.
Скорпион. Слабое место – ягодицы. Посвятите ближайшие месяцы тренингу своего «тыла». Тело ваше тогда приобретет законченный, прокаченный вид.
Стрелец. Не расслабляйтесь, не останавливайтесь на достигнутом. Прокачивайте каждую свою мышцу. Вам будут много говорить комплиментов о вашем внешнем виде: «Как ты клево накачался!», но не поддавайтесь и продолжайте совершенствоваться.
Козерог. Проблемы с вашим питанием необходимо отсечь на корню. Постарайтесь проконсультироваться у профессионалов и закажите составление диеты по индивидуальному графику. Займитесь прокачкой икр, так как они у вас пока как у подростка. Вспомните Матараццо и вперед.
Водолей. Сам знак зодиака говорит за себя – любитель воды. Но не пора ли вам от нее избавляться? Срочно займитесь аэробикой, кардиотренировкой утром и вечером!знаки зодиака
Рыбы. Кушайте больше рыбы. Сделайте рыбу вашим основным источником протеина. Занимайтесь упорно и вы не узнаете себя через несколько месяцев. Ваше тело станет большим, сильным и мускулистым.
Обо всех знаках поговорили. Вот такой незатейливый гороскоп для спортсменов. Может кому-то он и укажет на проблемы со своим телом. Решил я с вами поделиться, так как сам по гороскопу Скорпион и огромнейшие проблемы с ягодицами у меня были. Я их решил благодаря жесткому пампингу и занятиям каратэ и бегом.
В следующих статьях мы поговорим о тренировочных программах, так что не пропусти -  подписывайся на обновления нашего сайта (ссылка ниже) и читай, читай, читай и занимайся!
В избранное