Наша жизнь состоит из постоянного общения со множеством людей, находясь дома или на работе, во время отдыха или учёбы. Может быть во время посещения форумов в Интернете, пытаясь найти истину. Очень часто возникает вопрос, почему одни люди никогда не выходят за рамки приличия, всегда остаются доброжелательными, другие плевать хотели на приличия, опускаются до оскорбления, источая лютую ненависть к собеседнику, спрятавшись за Ником. После такого общения, часто задумываешься над этим, стараешься найти ответ. ...

Наибольшее распространение и популярность зимнее купание получило в Финляндии, где имеется неразрывная связь национальной культуры и повсеместным распространением саун и бань. Издавна там принято чередовать пребывание в горячей бане с купанием в проруби, или холодной воде. Количество постоянно купающихся в проруби, по разу-два в неделю, насчитывается до 120000 человек. Примерно такое же количество занимаются купанием в проруби нерегулярно в туристических центрах, или на своей даче. Начиная с 1989 года, в Финляндии стали проводиться зимние плавательные соревнования. Первое такое соревнование, организованное в Тампере, собрало 110 участников, Варкаус в 2000 году - 1250 человек. В том же 2000 году, в Хельсинки, прошёл первый чемпионат мира по заплывам в холодной воде. Только однажды, в 2008 году, мировой чемпионат проводился за пределами Финляндии в столице Великобритании, Лондоне. Северная Америка известна своими >, старейший клуб которых располагается на Кони-Айленд в Нью-Йорке. Начиная с октября и до апреля, ...

Что такое закаливание? Целая система специальных тренировок терморегулирующих процессов организма человека, которые включают в себя процедуры, направленные на выработку повышенной устойчивости организма к внешним температурным факторам: переохлаждение и перегревание. При воздействии таких факторов, для того, чтобы поддержать постоянную температуру тела , организм отвечает целым комплексов ответных реакций организованных функциональных систем. Закаливание является проверенным и испытанным средством укреплен...

2014-09-26 09:48 Главные правила Главные правила 2014-09-26 09:48 Иван Киселёв Главные правила пребывания в тропических странах О туризме в нашей стране можно сказать как об индустрии, всё больше и больше набирающей обороты. Основные тренды современных российских туристов смещаются в сторону посещений экзотических стран - это Африка и Юго-Восточная Азия. Однако, как показывает практика, большая часть любителей такой экзотики не представляют себе особенности пребывания в тропических странах. С сожалением мо...

Здоровый образ жизни в пожилом возрасте Актуальность здорового образа жизни актуальна в любом возрасте, хотя многие начинают обращать внимание на <недостаточное внимание> к своему образу жизни достигнув, так называемого, <третьего> периода своей жизни. Предыдущие годы и десятилетия, несомненно, сказались на состоянии здоровья и самочувствия. Приверженность здоровому образу жизни даёт возможность пожилому человеку поддерживать жизненный тонус, реже болеть, сгладить симптомы, свойственные для людей пожилого ...