Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно!

Мы читаем

Специальный проект "Сочная польза"


Специальный проект "Сочная польза" Внимание! Специальный проект "Сочная польза вместе с Hurom!" 

Сайт Diets.ru совместно с производителем шнековых соковыжималок TM Hurom объявляет о старте специального проекта "Сочная польза"! 

Совсем скоро наступит лето, пора сочных фруктов и овощей, поэтому сейчас самое время узнать, как получить максимальный заряд бодрости и пользы. 

Солнце и витамины – вот залог крепкого здоровья и отличного самочувствия. Использовать всю силу природы помогут соки. Фруктовые, овощные, смешанные соки заряжают энергией и повышают защитные силы организма, поднимают настроение и помогают нам лучше выглядеть. 

Как же получить столько пользы? Как правильно приготовить и употребить сок? Какие соки для чего нужны? Разобраться во всем помогут рекомендации наших экспертов. 

Начиная с 20 марта и по 20 апреля включительно, каждый желающий может задать вопросы специалисту по здоровому питанию Вере Михайловой, а так же консультанту по соковыжималкам ТМ Hurom – Илье Соснину в рубрике «Задай вопрос эксперту» 

На проекте вас ждут тщательно подобранные сочные диеты, рецепты соков от ТМ Hurom, ответы на вопросы о соках и соковыжималках и много позитивного общения. 

Присоединяйтесь к «Сочной пользе», участвуйте в обсуждениях, пейте соки вместе с нами - и мы уверены, Вы найдете именно то, что необходимо для достижения совершенства вместе с TM Hurom!

Оставить комментарий...

 

Детоксикация организма в период диет

По некоторым оценкам, в мире существует около 28.000 диет, и в последнее время все больше составителей диет уделяют особое внимание детоксикации организма. Это связано как с общим ухудшением экологической обстановки, так и с глубинным пониманием процессов похудения, когда при расщеплении жиров в кровь выбрасываются токсины. Это ухудшает общее состояние организма и замедляет процессы похудения, так как организму приходится, помимо похудения, с удвоенной энергией заниматься еще и очищением. 

Для повышения эффективности обычных диет можно чередовать их с короткими курсами детокс-диет , а также использовать специально разработанные для вывода токсинов из организма натуральные препараты, которые можно принимать, не прерывая своей обычной диеты. 

Норвежская фармкомпания Medeq Gaiapharma, которая специализируется на разработке и выпуске препаратов для красоты и здоровья, представляет на российском рынке новый уникальный препарат, не являющийся лекарственным средством, для очищения организма от токсинов и шлаков на основе японской сливы умебоши под названием Oxytarm Plum или Слива с пробиотиками **. К своему удивлению, в упаковке вы не обнаружите привычных таблеток, а найдете настоящую сливу с косточкой в индивидуальной упаковке. 

Читать далее... 

 

Особенности весеннего фитнеса

Со сменой сезонов наш организм меняется. 

Летом он насыщен кислородом благодаря возможности подолгу находиться на свежем воздухе и витаминами благодаря обилию солнечных лучей и доступных по цене фруктов с овощами. К концу зимы летние запасы полезных веществ в нашем организме иссякают. Наша иммунная система оказывается ослабленной и истощенной. 


При этом зима для многих является периодом низкой двигательной активности. Мы много времени проводим на диване, позволяем себе лениться и устраивать фитнес-каникулы. Ведь порой так неохота по морозу бежать в тренажерный зал!.. 

В итоге к весне, когда душа жаждет обновления, мы обнаруживаем несколько обрюзгшее и заплывшее излишним жирком отражение в зеркале. А так хочется щегольнуть стройностью и подтянутостью, сбросив с себя надоевшую за зиму верхнюю одежду! 

На самом деле все это можно устроить. Но за дело стоит приниматься прямо сейчас. 

 Читать далее...

 

Мы обсуждаем и делимся

На каких же женятся???

А, действительно, каких дам, мужчины берут себе в жёны? Какой нужно быть, чтобы любимый человек, наконец, сделал предложение? Давайте сегодня обсудим столь актуальный вопрос и выясним, что же заставляет наших мужчин поменять статус холостяков. 

Красивые и умные 

Думаем, что ни для кого не секрет, что представительницы женского пола, имеющие прекрасный внешний вид, как правило, привлекают многих мужчин. Именно красота сводит с ума наших мужчин, и порой данный аспект имеет чуть ли не самое важное значение при выборе дамы на роль супруги. Довольно часто мужчины хотят, чтобы рядом с ними находились действительно красивые женщины, которые смогут украсить своим присутствием любое мероприятие. Ну, а как же внутренние качества, такие как ум, воспитанность, чувство юмора, ответственность? На этот вопрос многие из потенциальных женихов ответят по-своему, преподнеся даме свое мнение по данному вопросу.    далее...

 

Беременность в 35 лет

Девочки дорогие, мне 34 года, вернее будет 35 в апреле и я беременна уже 6 недель, (первый ребенок девочка 6 лет).
Хочется пообщаться с теми кто забеременел в 35 и позже! Раньше считалось что поздно  , у меня конечно не первый ребенок, но страхи не убавились... Расскажите пожалуйста кто как выносил и родил, может какую полезную инфу кто даст?! 
Очень буду признательна если кто откликнется!  далее...

 

Мы узнаём себя лучше

Тест "Деятель или мечтатель?"

Все мы чего-то хотим от жизни. Только одни получают желаемое, методично добиваясь своих целей, а другие так и продолжают мечтать. А Вы деятель или мечтатель? Пройти тест...


 

Мы выбираем

Диета доктора Дюкана

Внимание! По поводу того, подходит ли вам эта диета, лучше всего посоветоваться с врачом! Данные рекомендации (особенно те, что даны в разделе «Первая фаза. Атака» рассчитаны на здоровых людей. 

Протеиновая диета была разработана Пьером Дюканом – известным французским диетологом и базируется на повышенном усвоении протеинов, то главными продуктами, числящимися в разрешенном списке, являются те, что отличаются высоким содержанием белка, и овощи. Все зависит от того, чего вы хотите добиться: просто слегка подкорректировать фигуру и избавиться от пары-тройки лишних килограммов или взяться за себя основательно, то есть постоянно работать над собою, добиваясь значительных результатов.  

читать далее


Вопрос экспертам портала Diets.ru

подскажите пожалуйста. нравится парень. я ему тоже. но сам как он мне сказал первый не предлагает девушки встречаться. сказал как то что держит пока дистанцию. а когда я спросила как твоя дистанция поживает ? ответил что на все нужно время которое нас неумолимо удерживает. я ответила все ясно. а когда на следующие дни спросила как дела (после того как он писал) то он ответил все вроде хорошо но чего то не хватает. я его не понимаю. на масленицу приглашал гулять, ходили рзговаривали обо всем. подскажите что делать

Здравствуйте, а как вы пытаетесь с ним прояснять ситуацию? Какие вопросы вам хочется ему задать? И что вас от этого удерживает?

Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru

 

 Фитнес-видео

 

Комплекс упражнений «Здоровая спина»

Здоровая спина - это грациозная походка, красивая осанка и хорошее самочувствие. Для того, чтобы ваша спина всегда была в отличной форме, выполняйте специальный комплекс упражнений с Анной Миляевой*, специалистом по подготовке олимпийских сборных команд, представленный в видео ролике. 

Данный комплекс состоит из 5 упражнений, его выполнение занимает около 15 минут. Необходимое спортивное снаряжение: фитболл. Комплекс рассчитан на людей с начальным и средним уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на внешние и внутренние косые мышцы живота, верхнюю и нижнюю часть прямой мышцы живота, на мышцы ягодиц. 

...читать далее

 

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

 

ВНИМАНИЕ ВСЕМ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯМ DIETS.RU!

Дорогие жительницы Диетс! 
Мы любим всех, дорожим каждой из вас и стремимся сохранить теплую и дружественную атмосферу внутри нашей социальной сети. 

Именно поэтому на нашем сайте объявляется режим абсолютной тишины на политические темы, тему взаимоотношений между Россией и Украиной, военных действий и прочего

Только от нас зависит, сможем ли мы сохранить в это непростое время наш островок доброты, дружелюбия и взаимоподдержки. Нам всем необходимо успокоиться, взять себя в руки и немного помолчать. 

В конце концов, никакая политика не стоит нашей дружбы, теплоты и человеческих взаимоотношений. Мы – мирная социальная сеть, у нас у каждой есть свои тесные связи между странами и людьми, которые были, есть и будут. Мы женщины, и кому, как не нам, учиться сохранять мир? 

К сожалению, мы очень остро и эмоционально реагируем на происходящие вокруг события. Поэтому спокойно обсуждать украинско-российскую тему не получается, как бы ни просили или уговаривали. 

 

Узнать больше >>> 

 

Солнце, весна, зелень... и пятница! Идеальный рецепт для хорошего настроения

А что еще может быть полезнее и позитивнее для хорошего завершения трудовой недели? - Только участие в операции "Пятница!" 

Ведь каждую пятницу в блоке "Это интересно" - только записи из еженедельной подборки самых смешных, позитивных и жизнеутверждающих дневниковых историй! 

Сегодняшний приз заслуженно уезжает к безоговорочному победителю, автору незабываемого исследования поведенческих привычек и логики представителей сильного пола - Мужики, мужики... 

Администрация Diets.ru присоединяется к поздравлениям и напоминает, что традиционный пятничный марафон веселья, радости, позитива и беззаботности ждет всех ровно через неделю! Ценные призы и поощрения можно получать просто за активное участие в жизни сайта: опубликовав в течение недели веселый, «пятничный» пост, не нарушающий Правил сайта и содержащий уникальный контент. Это могут быть ваши личные записи, придуманные анекдоты или истории, ваши фото или картинки, увлекательные игры – творите! Поделитесь с другими жизнерадостной или просто смешной историей, наблюдением – и получите приятный бонус в виде одного из наших призов  

Узнать больше >>>

 

Наши представительства в социальных сетях:

- Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте   

- Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал

 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


В избранное