Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru
Невестушка
Relook
Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно!

Мы читаем

Правила ПЕРВОЙ ПОМОЩИ от ХАРТМАНН детям и их родителям

Правила ПЕРВОЙ ПОМОЩИ от ХАРТМАНН детям и их родителям Ссадины, ожоги, растяжения – эти травмы так часто подстерегают нас и наших родных повсюду, и кто, как не мама, знает, что делать в таких ситуациях? 

В помощь мамам появилась серия веселых анимационных роликов ПЕРВОЙ ПОМОЩИ от ХАРТМАНН, где рассказывается о новых секретах по оказанию первой помощи. 




Часто кажется, что новое должно быть сложным и непонятным, в отличие от привычных действий, но что касается ПЕРВОЙ ПОМОЩИ от ХАРТМАНН – это совсем не так. Убедитесь в этом сами, посмотрев серию роликов про активную и жизнерадостную семью. 

Правила ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ОТ ХАРТМАНН – в форме легких и нескучных видео уроков за 3 минуты покажут Вам эффективные и простые решения. 




Теперь с современными средствами от ХАРТМАНН оказание первой помощи стало еще проще и надежнее. 

Оставить комментарий...

 


Мы обсуждаем и делимся

100 фактов обо мне

Нет, увы, это не увлекательный юморной автобиографический пост, это вспомнившаяся мне внезапно игра-флэшмоб, очень популярная на дайри.ру в те далёкие-далёкие (2006-2010) годы, когда я там плотно сидела. Суть предельна проста: вы пишете какой-то факт, который вы знаете обо мне из нашего общения-моей писанины-из диагноза по аватарке, а я впадаю в СПГС.

далее...

 

боже, какой насыщенный выходной!

с утра рванули на дачу. но это так называется - с утра...легли поздно, встали поздно.завтракали долго... 
вобщем, поехали в час дня

далее...

 

Мы узнаём себя лучше

Тест "Правильно ли Вы выходите из диеты?"

Что важнее диеты? Правильно – не сорваться по ее окончании. Статистика упряма – к 90-95% людей, успешно избавившимся от лишних килограммов при помощи ограничений в питании, избыточный вес возвращается… Причина тому – неправильный выход из диеты. Пройти тест...

 

Мы выбираем

Диета на конине

Конина не очень популярна у российских потребителей. Однако скептическое отношение к ней ничем не оправдано – это вкусное, а главное, очень полезное мясо. 
В отличие от других видов мяса, конина содержит крайне мало углеводов, почти не содержит холестерина, поэтому ее широко используют в диетическом питании. 

читать далее


Вопрос экспертам портала Diets.ru

Добрый день Татьяна! Несколько дней назад узнала,что беременна,я этому очень рада,но немного неожиданно. Ведь мне только удалось скинуть 4кг благодаря поддержки на сайте,ну и физ.нагрузке. Мой вес сейчас 78,5,хотелось бы его удержать,если это возможно.Подойдет ли мне диета доктора Морено,вроде бы она состоит из правильных продуктов,тем более я пью витамины?

Добрый день! Вы можете использовать эту систему питания, но не снижайте калорийность своего рациона более 1500 ккал.

Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru

 

 Фитнес-видео

Комплекс упражнений «Стройные ноги, часть 3»

Стать обладательницей стройных, подтянутых ножек не так сложно, как кажется на первый взгляд. Для этого нужны: желание, немного свободного времени и видео комплекс, который проводит Анна Миляева*, специалист по подготовке олимпийских сборных команд. 
Данный комплекс состоит из 5 упражнений, его выполнение занимает около 15 минут. Необходимое спортивное снаряжение: фитболл. Комплекс рассчитан на людей с начальным и средним уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на мышцы наружной и внутренней поверхности бедра, большие ягодичные мышцы, внутреннюю и внешнюю поверхность ног.

...читать далее

 

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Конкурс "Лето в Москве"!

Лето – это не только повод скинуть несколько лишних килограмм, но и интересно провести досуг, даже если Вы остаетесь на лето в большом городе! 
Сайт Diets.ru и WELLNESS&SPA Центр "Аквалимус" приглашают вас принять участие в новом конкурсе «Лето в Москве», который проводится на нашем проекте Diets.ru с 25 июня 2014 года по 25 августа 2014 года включительно. Опубликуйте свое фото или описание летней Москвы (это может быть как видовое фото, так и описание какого-либо летнего события или явления в городе) в конкурсной группе «Лето в Москве» и выиграйте замечательные призы от WELLNESS&SPA Центра "Аквалимус"*! 

Узнать больше >>> 

Изменение раздела "До и после"

Уважаемые пользователи!
Мы рады сообщить, что форма добавления фото в раздел "До и после" слегка обновилась. А именно:
- теперь при загрузке фото появилась возможность проставлять дату (точное число);
- стало возможным загружать несколько фото (например, анфас и в профиль или в купальнике и в одежде).

Узнать больше >>> 

Наши представительства в социальных сетях:

- Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте   

- Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал

 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


В избранное