Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем
нескучно!
Всем доброе утро. Вчера был 5 день атаки и отвес составил 0, немного расстроилась, но главное не + Но я думаю еще может повлияло начало женских дней. Итого за 5 дней 2900. Программа рассчитала мне атаку на 5 дней. Но так как
я хочу скинуть 12 кг и видела гдето табличку, что если больше 10 кг, то атака от 5 до 7 дней.. Я решила себе еще продлить это удовольствие на 2 дня, чтобы вес снизился хотя бы до 3 кг )). Каждый день на тощак ем залитые с вечера обезжиренным кефиром ОО, чтоб не забывать в течении дня их съедать... А так и польза и норма ОО на день уже есть. Пью примерно 2,5-3 литра воды. Четвертый день делаю по утрам небольшую зарядку, после
сразу обливаюсь холодной водой.с работы иду пешком домой это минут 25 - 30 не знаю сколько но наверно километров 1,5-2. Так что продолжаем путь к стройности
Диета рекомендуется для повышения настроения и стабилизация эмоционального фона. Для повышения настроения и улучшения самочувствия в рацион включены продукты, способствующие выработке гормона
удовольствия (серотонина), содержащие витамины группы В, Е, антидепрессивные вещества (фолиевую кислоту, селен, триптофан). Продолжительность диеты составляет от 3 до 7 дней.
Здравствуйте. Если я правильно поняла, то основные вопросы про гости и знакомство с родителями. Я вижу, как первый, так и второй вопрос про одно - про то, что его поведение отличается от того, что Вы ожидали. То есть для Вас естественно ходить друг к другу в гости и знакомиться с родителями. В то время как для него - это неприемлемо, стресс. У него другое видение этих аспектов отношений. Про
причину тут говорить не будем, пока дело в несоответствии. По сути нет ничего такого в том, что Вы хотите познакомиться с родителями человека, который Вам нравится. Но дело в том, что он этого не хочет. И выход здесь такой: 1. Поговорить и договориться 2. Принять ситуацию и расслабиться 3. Прислушаться к себе и попробовать понять, что лично для Вас здесь не так, и готовы ли Вы продолжать эти отношения, зная, что даже на этапе представлений об этих отношениях, Вы уже с молодым человеком расходитесь. И скорее всего, потребуется немало времени на разговоры и выяснения ситуации.
Питаться правильно важно не только людям, желающим похудеть. Есть "опасные" продукты, которые стоит исключить из своего рациона всем, кто желает сохранить свое здоровье. Эти продукты не только становятся причиной лишних килограммов, но и могут привести к серьезным заболеваниям.
Поздравляем вас с долгожданным летом. Будем верить, что вскоре у всех все наладится, и жизнь вернется в свое привычное русло. А пока предлагаем провести июнь в нашей компании, ведь для самых активных пользователей месяца издательство Эксмо подготовило свои призы.
Но я думаю еще может повлияло начало женских дней. Итого за 5 дней 2900. Программа рассчитала мне атаку на 5 дней. Но так как
я хочу скинуть 12 кг и видела гдето табличку, что если больше 10 кг, то атака от 5 до 7 дней.. Я решила себе еще продлить это удовольствие на 2 дня, чтобы вес снизился хотя бы до 3 кг )).
а если точнее, то послезавтра...поедем же в ночь...
