| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)
Сайт рассылки:
http://mailand.ru/
Открыта:
09-02-2017
О том немногом, что женщине нужно в жизни. Стиль, мода, успех. Фитнес как образ жизни. Психология отношений.
Статистика
+2 за неделю
О том немногом, что женщине нужно в жизни Всегда на тридцать
Если вы заняты настолько, что дорога в фитнес-клуб и обратно никак не укладывается в ваше расписание, то безусловно, альтернатива есть. Это самостоятельные занятия дома, которые потребуют гораздо больше самодисциплины, так как в зал хочешь - не хочешь, а идти надо. А дома всегда можно с собой договориться. Результаты будут на прямую зависеть от нашей склонности к компромиссам. В домашний комплекс полезно включить минимальный набор из серии < must do , учитывая наш сидячий образ жизни: наклоны вперед с каса...
О том немногом, что женщине нужно в жизни О чем расскажут руки
В представлении большинства из нас такая процедура как маникюр, носит исключительно эстетический характер, и в принципе, без нее можно было бы и обойтись, просто подкрашивая ногти к празднику. Однако, маникюр - это необходимая гигиеническая процедура не только для ногтей, но и для кожи рук. Желанные формы. Форма ногтей, так же как структура и скорость роста - параметры, заданные генетически. Но, несмотря на это, они могут меняться. Например, всем известный факт: насыщенное кальцием питание или приём этого ...
О том немногом, что женщине нужно в жизни Как определить возраст
В ближайшем будущем молекулярные косметические средства перейдут из разряда экспериментальных разработок в линейку самых обыкновенных косметических средств. Определение возраста по нашей внешности превратится в неразрешимый вопрос, а косметология перейдет к решению качественно иной задачи: предотвращение старения. Испанская компания Lipotec выпустила новый пептидный препарат Reproage , который после завершения клинических испытаний может стать косметическим средством анти-эйдж номер один. Если коротко, то ...
О том немногом, что женщине нужно в жизни А стоит ли худеть
Почему в возрасте 50 плюс наиболее привлекательными для женщин являются <в меру упитанные> мужчины, нежели их поджарые и даже мускулистые сверстники? Научные объяснения, связанные с подсознательным пониманием того, что полные мужчины передают более качественные гены, мало убедительны, скорее даже абсурдны. Ответ в самом деле лежит в области сознательного, а причины более очевидны. От <в меру упитанного> мужчины в таком возрасте уже не ждут приключений. Он в большей степени ассоциируется с домашним комфорто...
О том немногом, что женщине нужно в жизни Зевота заразительна
До недавнего времени ученые считали, что зевота является рефлекторным выдохом, который позволяет эффективно освободиться от углекислого газа и впрыснуть кислород в кровеносную систему. Эксперименты, проведенные психологом Мэрилендского университета Робертом Провином, позволили оспорить теорию, основателем которой был Гиппократ, считавший к тому же, что зевота снижает температуру организма во время болезни. Эксперимент доктора заключался в том, что часто зевающим добровольцам подавали воздух, обогащенный ра...
О том немногом, что женщине нужно в жизни По чаще берите в руки перо
Мы моментально набираем тексты на клавиатуре. Прогресс, без нашего согласия на то, несет нас в эпоху глобальной компьютеризации, порог которой мы уже перешагнули. Острее других веяние нового времени ощутили преподаватели в финских школах. Уроки правописания в начальных классах заменяются уроками машинописи. Так ли полезны достижения современной цивилизации и что они привнесут в новый образ жизни? Об этом задумались ученые из Вашингтонского университета, обнаружившие при помощи томографических исследований,...
О том немногом, что женщине нужно в жизни Клуб знатоков
Бархатная кожа, шёлковые волосы, игривый взгляд и сияющая улыбка. Такой беззаботной и неотягощенной интеллектом может со стороны выглядеть красивая, ухоженная женщина. Но это только кажется. На самом деле, в век высоких технологий красота женщины требует вовсе не жертв, а высокого уровня научных познаний в сфере косметологии. Так что любая из нас, брюнетка или блондинка, выбирая путь красоты, молодости и здоровья, автоматически вступает в своеобразную команду Знатоков интеллектуального клуба <Что? Где? Ког...
О том немногом, что женщине нужно в жизни Как заработать время
Что мы ожидаем от занятий фитнесом? Хорошего настроения, высокой работоспособности, стройности фигуры и душевного равновесия. На первый взгляд, немного. На самом деле это то, что дает нам время. Время здоровой и энергичной жизни, время для достижения поставленных целей, время, позволяющее не зависеть от нашего возраста. А время, как известно, ресурс самый дорогой. Поэтому получить желаемое без усилий над собой не получится. Из сказанного следует, что фитнес не заканчивается простым набором упражнений. Преж...
О том немногом, что женщине нужно в жизни Почему вылетает «да»
Я часто ловлю себя на том, что в ситуациях, требующих быстрого принятия решения, моя первая мысль - не обидеть. Это означает, что я боюсь принять решение в свою пользу и заранее согласна на определенные потери. Потом я ругаю себя за это и клянусь больше таких ошибок не повторять. Но это до очередного случая. Спонтанно возникает ситуация, кода надо сказать <нет, а из меня вылетает до боли знакомое <да. На работе собирают на микроволновку. Лично я никогда не ношу с собой обеды, в кафе неподалеку весьма прият...
О том немногом, что женщине нужно в жизни Догоним Штаты
Эксперты исследовательского центра <Институт земли> при Колумбийском университете составляют ежегодные рейтинги уровня счастья по выборке стран. Самые счастливые - датчане. Дания уже четыре года подряд занимает первую строчку рейтинга. За Данией следуют Швейцария, Исландия и Норвегия. Замыкает ТОП-10 Швеция. Россия, занимавшая в 2013 году 68 место, в 2016 году переместилась на 56 место, приблизившись к Италии и Японии, занявшие в 2016 году 50 и 53 места соответственно. Чтобы догнать Штаты, занимающие 16 ме...
