Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женские вопросы

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 10.161 RSS
←   Июль 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 28-05-2011

Автор
Елена Иванова

Статистика

10.161 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как стать Магнитом для Твоей Половинки Ну почему я так несчастна?


 «Капли дождя на стекле

И муторно как-то в душе…»

 

Мы часто бываем несчастны. Вроде бы все есть: и дом, и семья, и работа, друзья, вечеринки. Но что-то «грызет» под ложечкой, и дышать тяжело, словно грудь давит невидимая глыба.

 

Почему мы говорим о женщинах, у которых все есть, а не о тех, кому чего-то не хватает?

Да потому что у вторых причина «несчастья» уже обозначена, измерена и маркирована со всех сторон.

 

Проблема возникает тогда, когда «все хорошо», но все равно плохо.

 

Такие женщины, как правило, держат эту печаль в себе, потому что когда пытаешься с кем-то поделиться ею, то в ответ слышишь примерно следующее:

«Тебе не стыдно жаловаться? У тебя же все есть! А вот у меня…»

Или «Выброси все из головы, у тебя все отлично!»

Или «Ну, ты, мать, заелась совсем»

И наконец, «Это ты от безделья на стену лезешь»

 

Но, а как быть женщинам, у которых семья, муж, дети, и работа имеется, но все равно хандра наваливается?

Советы, типа: «улыбнись, и настроение улучшится», «найди себе занятие», «сходи куда-нибудь», «углубись в чужие проблемы», «время все лечит»- не помогают.

 

А вам помогали такие советы, когда белый свет был не мил?

 

Скорее всего, если вас уже затянула «воронка» негатива, то выбраться из нее очень и очень непросто.

Но все же стоит «покопаться» в этой теме, чтобы заняться профилактикой, выловить своих «тараканов» и яснее понимать свои внутренние мотивы.

 

Итак, о чем стоит нам поразмышлять на досуге?

 

1.      В первую очередь необходимо понять, а что же «скребет» у нас в душе?

 

Иногда мы «находим» самую животрепещущую проблему и «сваливаем на нее вину», не пытаясь покопаться поглубже.

Далее, проблема решается и находится другая, а у нас создается впечатление ясности и однозначности.

Но, как правило, все гораздо глубже: где-то в темных уголках нашего сердца живет «неудовлетворенность». Именно она и является причиной переживаемых «несчастий».

Она, как смутная тень утреннего тумана: неуловимая, но прилипчивая. И пока на нее не прольешь свет, так и будет прятаться в бесконечных коридорах нашего сознания, вызывая смутные ощущения беспокойства и тоски.

 

2.      Приняв это как факт, теперь можно «копать» дальше- а что же явилось причиной моей неудовлетворенности? Вот тут как раз можно найти много вариантов. Только необходимо учесть следующее: на поверхности «плавают» одни эмоции, а неудовлетворенность может быть совсем в другом.

 

Например:

 

На поверхности: вас раздражает работа, вы хорошо зарабатываете, но многие вещи просто «бесят».

Истоки эмоции: профессиональная нереализованность.

 

На поверхности: раздражают поступки мужа.

Истоки эмоции: нереализованность в семейной и личной жизни. Возможно, муж нарушает ваши личные границы, возможно, вы совсем по-другому представляли свою семейную жизнь. Либо вы не чувствуете достаточно любви от мужа и пр.

 

На поверхности: вас раздражают дети, и вы на них срываетесь.

Истоки эмоции: вы считаете себя плохой матерью и таким образом «сливаете» свой негатив, еще больше усугубляя свое чувство вины.

 

На поверхности: вы чувствуете себя никчемной, внутри пустота и пепел.

Истоки: вы творчески не реализованы в жизни.

 

На поверхности: раздражают люди, которые свободно, шумно и раскованно ведут себя на публике.

Истоки эмоции: вы хотите сами избавиться от маски «хорошей девочки- отличницы», которую вам «приклеили» еще в детстве.

 

На поверхности: злит слабохарактерность мужа, неумение заработать, решать семейные проблемы.

Истоки эмоции: неумение быть женщиной, женская нереализованность.

 

Как видите, не всегда наши эмоции отражают истинную проблему, которая их вызывает.

Даже может быть так: вас раздражает муж, потому что вы сами в жизни нереализованы (творчески или профессионально), либо потому что вы не умеете выкраивать для себя личное время, тогда как он его для себя находит.

Также муж может вас раздражать, потому что вы его все время сравниваете с другими мужчинами, которые вам кажутся более успешными, более заботливыми и любящими.

 

Еще причиной неудовлетворенности и внутреннего беспокойства может быть выход за границ своего комфорта. В этом случае, такое беспокойство, если ему поддаться, может стать препятствием на пути вашего роста и развития.

 

Как вы видите, истинных причин может быть миллион, и даже не связанных с «кажущейся» проблемой.

 

Поэтому важно остаться одной, погрузиться в себя и начать, как клубок, разматывать нити своих переживаний назад: «хватаете» докучающую эмоцию за хвост и смотрите, откуда у нее «растут ноги» и хватаете за хвост то, что нашли.

 

И так, шаг за шагом, вы погрузитесь в свой внутренний мир, найдете «базовую эмоцию», которая камнем лежит на самом дне и пускает «пузыри», мутящие воду вашей души.

 

3.      А теперь, собственно, вы начинаете «основную работу» с этим «камнем».

 

Для более эффективной работы, опишите «базовую эмоцию» внешне:  форму, цвет, размер, запах, вкус, все, что в голову придет. Возможно, представите в виде чего-то известного - подсознание само предложит вам варианты.

А теперь этот объект надо убрать. Здесь вы можете дать волю своей фантазии: стереть, оторвать, развеять в пыль и прочее. Единственное, не рекомендуется сжигать.

 

Когда вы все почистите, заполните образовавшуюся пустоту теплом и светом, ощущением жизнерадостности и счастья (для этого можно вспомнить самый счастливый момент своей жизни).

 

Вот и все.

С простыми эмоциями такой работы хватает провести один раз, а с более сложными придется повторить, пока не почувствуете облегчение и свет.

 

Есть другой вариант такой работы: представьте, что вы компьютер, состоящий из «железа» и операционной системы. В вас загружено огромное количество всевозможных программ, начиная с тех, которые управляют ваши телом и, заканчивая теми, что генерируют идеи.

Тут еще проще: вы выискиваете «вредоносную» программу, выделяете ее «мышкой» и нажимаете на Delete, проследив, как она удаляется в корзину (только не забудьте потом и из корзины удалить этот файл).

 

Просто? Несомненно.

Эффективно ли? А вы проверьте на себе!

 

Если вам это все кажется чепухой и «черной магией», то очень зря.

Уже даже ученые доказали, что многие «блоки» в человеке - это некие энергетические программы, которые способствуют появлению болезней и различных синдромов.

 

Поэтому, дорогие женщины (хотя, почему только женщины?) и дорогие мужчины, попробуйте решить свои «проблемы» раз и навсегда.

Сколько можно испытывать постоянный стресс, раздражаться на весь мир и «заводиться с пол-оборота».

 

Разве вам хочется «крутиться» в плену одного и того же сценария и продолжать чувствовать себя несчастными, даже если объективно это не так?

 

Вряд ли, если только вы не заядлый мазохистJ

 

4.      Однако, кроме всего вышеописанного, есть и еще причины того, что вы чувствуете себя несчастными, а именно:

 

Ориентация в будущее.

Что для вас счастье?

Избитый и банальный вопрос, но он высвечивает вашу внутреннюю направленность.

Часто бывает так, что счастье-это где-то «там». Оно придет, когда случиться то-то и то-то.

Очевидно, что в этом случае оно просто «живет» в будущем и априори не может быть достигнуто.

 

Отсюда и чувство неудовлетворенности: а откуда ему быть, если счастье не может быть достигнуто никогда?

 

Вот и получается, что в данном случае, надо хватать его «за уши» и перетягивать в «настоящее».

 

? Вы сможете стать популярным писателем только когда найдется супер-редактор, который захочет вас напечатать?

! Пишите свою книгу и сами штурмуйте издательские дома!

 

? Вы построите дом своей мечты, когда вам под ноги упадет миллион долларов?

! Стройте карьеру, ищите более оплачиваемую работу, развивайтесь и вы построите дом еще в этой жизни!

 

Если вы не перенесете свое счастье в «настоящее», то какие бы «волшебные» и судьбоносные вещи не случались с вами в жизни, вы всегда будете чем-то недовольны.

 

Неумение расставлять приоритеты и управлять своей жизнью.

 

«Заботы-заботы, - скажет любая замужняя женщина,- ну когда мне отдыхать-то?»

И ей поддакнут еще 80% женщин.

 

Однажды, я спросила у своей подруги, которая жаловалась на то, что ее желания остаются нереализованными, почему она не сходит, например, в салон спа и не посвятит время только себе?

На это она мне ответила, «ну как я пойду, меня же дома семья ждет!»

 

Если учесть, что дочь ее уже ходила в школу, а муж был вполне самостоятельным мужчиной, было непонятно, почему она не могла придти домой на час позже.

А она искренне недоумевала, какая может быть личная жизнь у женщины, когда у нее семья?

 

В итоге, ее усталость копилась, периодически она срывалась и на муже и на дочери, а сама ощущала себя глубоко несчастной.

 

Спрашивается - кому она делает лучше? Разве мужа и дочь может порадовать усталая и раздраженная тетка? Разве может такая женщина получать радость от материнства, женственности, да и в целом от жизни?

Очень сомнительно.

 

Тогда для чего такие жертвы?

 

Не забывайте, что «Благими намерениями выстлана дорога в ад».

 

А теперь вы, дорогие читатели, поделитесь своими идеями по поводу происхождения  ощущения «несчастья» и как с ним бороться (или договариваться)?

 _______________________________________________

Ваша Татьяна Кончина.

 

Продолжается набор на новый интенсивный тренинг К Половинке: от А до Я

http://kpolovinke.justclick.ru/KPOLOVINKEWW

__________________________________

Здесь новое расписание тренингов по Тета Хилинг- Технике чудес

http://theta-life.ru/raspisanie/   
В избранное