Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

ToBeBetter

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Танец Души - психология развития Личности" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
rassilka4life@gmail.com

Статистика

134 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Правило СВП, Формула эффективной коммуникации, Рецепт успешного СУПа для вашей семьи.


Здравствуйте всем,

и опять для Вас эксклюзив :)!

Обычно я читаю по несколько книг на свою профессиональную сферу наших коллег и зарубежных.

Мне понравились пару глав Татьяны Дугельной, она очень хорошо привела пример для демонстрации одной важной Формулы в общении с людьми.

Эта формула наглядно доказала свою эффективность. И мой опыт подтвердил это.

А теперь вашему вниманию о "Формуле СВП":

 

***

В 1979 году математик Роберт Аксельрод организовал турнир между автономными компьютерными программами, способными вести себя как живые люди. Единственное требование: каждая программа должна быть снабжена стандартным коммуникационным обеспечением, подпрограммой, позволяющей общаться с соседями.

Аксельрод получил четырнадцать дискет с программами своих ученых коллег, заинтересовавшихся соревнованием. У каждой программы были различные законы поведения (у самых простых код поведения умещался в две строчки, у самых сложных - в сотню строк).

Целью было набрать как можно больше пунктов.

У некоторых программ правилом было как можно скорее эксплуатировать другого, украсть пункты, а потом сменить партнера. Другие пытались выкрутиться сами, охраняя свои пункты, избегая контактов со всеми, кто мог их обокрасть. Были и такие правила: "если другой враждебен, его надо предупредить, чтобы он прекратил, а потом наказать". Или: "сотрудничать, а потом неожиданно предать".

Каждая программа была 200 раз противопоставлена каждому из конкурентов.

Всех победила программа Анатолия Раппопорта, оборудованная правилом поведения СВП (сотрудничество, взаимоуважение, прощение).

Более того, программа СВП, помещенная наугад среди других программ, вначале проигрывала агрессивным программам, но в итоге побеждала и даже становилась "заразной", если ей давали достаточно времени. Соседние программы, видя, что она наиболее эффективна, в конце концов начинали применять тот же подход.

Так что, в долговременной перспективе правило СВП является наиболее рентабельным. Каждый может это проверить на собственном опыте. Это значит, что нужно забыть все неприятности, которые вам причиняет коллега/муж/жена или конкурент и продолжать сотрудничать, как будто ничего не произошло. Со временем этот метод обязательно окупается. И это не просто вежливость, это же в ваших интересах.

Что и было подтверждено с помощью компьютера.

***

 
Правило/ Формула рецепта "Сотрудничество - Уважение - Прощение" (СУП)

- это основа семейных ценностей, которые могут стать базовыми качествами построения супружества.

Сотрудничать в семье это естественно и очень полезно. Это действия, которые могу совершаться всеми членами семьи для общего блага. Важно помнить, что модель сотрудничества подразумевает умение заменить друг друга в любом процессе жизнедеятельности семьи. Так, например, муж может приготовить ужин, если жена устала или не успевает, или задерживается. Это взаимопощь для общего блага. Ошибка многих современных семей в том, что работающие женщины разучились просить прямо и ясно, без критики и замечания о помощи своих мужчин. А если мужчины не додумываются, то женщины обижаются, жалуясь на тяжелую жизнь. Мужчины делают то, о чем их просят. Правда, если в семейной системе, в которой вырос мужчина, не было таких ситуаций, то он может начать сопротивляться и избегать помощи своей супруге. В таком случае, на помощь придет второй аспект из формулы СВП (сотрудничество-взаимоуважение-прощение)

Уважение - это состояние признания другого человека, его значимости в вашей жизни и его роли.

Уважая другого человека и открыто проявляя уважение, мы всегда наполняемся силой и уверенностью сами.

Уважение дает силы. Проявление пренебрежения, высокомерия, язвительности и критики - отнимает у вас жизненную энергию и вы сами лишаетесь уважения.

Уважая другого, вы принимаете его отличие от себя. Возможно, вы более опытны в одной сфере, а ваш партнер менее и тем не менее, вы принимаете его незнание с уважением, поскольку он так же уникален и обладаем другими достоинствами.

Уважение - это признак многогранности человека, его открытости и наличие "высокого" ума.

Уважая, супруг (а) понимает природу человека.

В состояние уважения нет место критики и язвительности.

Уважение это принятие всех и всего, это позиция сильного и ответственного человека, осознавшего, что ВСЕ что происходит в его жизни, ВСЕ с кем он сталкивается и с чем, это есть следствие ЕГО мышления, эмоций и результат его поступков. Если вам что то не нравится в другом, прежде чем его критиковать, в начале изменитесь и станьте безупречным сами. Когда вы осознаете сложность пути к безупречности на своем опыте, вы сможете спокойно и с уважением относится и к другим.

И третий аспект ПРОЩЕНИЕ.

Прощение в семье - это залог долгих лет совместной жизни. Прощать своего супруга нужно научиться с момента первого недопонимания и с момента самого маленького конфликта.
Как решили первый конфликт, так и вырабатывается привычка решать все последующие.

Нельзя закрывать глаза на мелочи и, отмахнувшись, сказать: "я уже все простил (а) и забыл (а)". Это большая ошибка, которую совершают супруги, не осознав все уроки, которые дает прощение.

Когда прощаем своего супруга, должны извлечь урок из ситуации. Супруг (а) всегда чему то учит очень важному. Супруг (а) показывает то, что его обидело, как причину непонимания друг друга.

Если в семье есть непонимание, его можно убрать только через прощение и изменение. Муж и жена даны друг другу для развития, для роста и эволюции Душ. Муж и Жена это самая важна и сильная проработка на пути духовного становления человека. Муж и жена похожи и одновременно сильно отличаются друг от друга. В своей схожести они допускают одинаковые ошибки в отношениях, а в своих отличиях демонстрируют друг другу разные подходы в их решении. Таким образом, происходит их совместный рост и развитие. Важно не накапливать обиды и не носить их тяжелые воспоминания о прошлом.

Супруги должны научиться прощать друг друга за все и извлекать из всех семейных конфликтов уроки.

 
***

Всем удачного дня и успешной практики Формулы СУП, не забудьте поделиться рецептом СУПа со своими близкими...

С уважением,

Gulnara

rassilka4life@gmail.com

 
В избранное