в заметках давно храню цитаты о лжи, не помню откуда я вычитала это, но если "найдется" автор, я обязательно об этом напишу.
Итак:
***
Чем опасна ложь?
Когда человек врёт, он врёт всем своим организмом: врёт его сердце, врёт
кровь и нервная система, лёгкие дышат враньём. Мозг, создаёт
реальность, отличную от действительной и весь организм испытывает жуткий
стресс, перестраиваясь с действительности, его окружающей, на -
выдуманную реальность. Каждая клеточка, знающая правду, вынуждена
перестроиться на - ложь, пойти против своей природы. Какая это работа и
адское напряжение для каждой клетки! Если не сказать, ложь - это
наказание клеток, целого организма, всего того, что помогает нам жизнь
от первого вздоха до последнего - нашего тела, здоровья.
В НЛП есть такое понятие - неконгруэнтность.
НЕКОНГРУЭНТНОСТЬ - по Роджерсу - несоответствие друг другу опыта
человека и его представлений о самом себе. На уровне проявлений означает
тревогу, ранимость, нецельность личности (психологический словарь).
Красиво назвали враньё (сознательное, автоматическое, неосознанное,
вынужденное и пр.) неконгруэнтностью. Скажи человеку, что он врёт, и
можно столкнуться с бурной реакцией. Скажи человеку, что он
неконгруэнтен и человек ухом не поведёт. Есть слова и объяснение этих
слов, которые помогают людям быть здоровыми, а есть, которые помогают им
водить себя за нос...
Вот это определение лучше (на мой взгляд), оно способствует здоровью:
Неконгруэнтность - это такое состояние, когда что-то вас сдерживает, вы
не полностью уверены в результате, и тогда внутренний конфликт может
проявляться в вашем поведении.
Да, ложь - это внутренний конфликт.
Из разговора на тренинге:
- Ты не конгруэнтен! Я вижу, говоришь одно, а лицо выражает другое.
- Тебе кажется. Раньше я думал так, а теперь по-другому. Просто, я не до конца уверен, поэтому тебе и кажется.
Хм... Нутро не обмануть - не своё, не чужое. Мы чувствуем ложь,
чувствуем вибрации, как чей-то организм перестраиваться с правды на
ложь. Как чьи-то клетки страдают, перестраиваясь.
Но, ложь - это важный показатель чего-то очень важного, что скрывается
человеком от других людей и от самого себя.
Важно не то, что человек
врёт, важно - почему он врёт. Почему? Почему он врёт? Знание причины,
помогает взаимодействовать именно с ней, освобождая от следствий.
Ложь - это конфликт между внутренними причинами (нутра) быть и внешними - быть и казаться.
Ложь - это противоречие между чем-то и чем-то, это отсутствие согласия
между чем-то внутри или чем-то внутри человека и тем, что снаружи.
Противоречие, порождающее страх, неуверенность, неготовность к
последствиям правды, неумение с ними жить.
Ложь - это несогласие с чем-то или кем-то.
Несогласие, отнимающее здоровье, покой, равновесие, счастье.
У правды - есть уважительные причины.
У любой лжи тоже есть уважительные причины.
Каковы они? Вот полезный вопрос, на который нужно находить ответ. Чем
чаще задавать себе такой вопрос, тем заметнее будет изменятся жизнь,
ситуации и сам человек. Пусть понемногу, но изменения станут
неизбежными. И тогда, в жизни будет меньше противоречий и больше -
согласия, целостности. А значит, не только счастье прибавится, но и
здоровье будет укрепляться.
Всё связано со всем. Всё на всё влияет.
"Мы должны научиться видеть вещи в широкой перспективе: в реальности все
взаимо-зависимо, переплетено. Предпринимая любые действия, мы должны
удерживать целостную картину мира. А это, в свою очередь, заставит нас
осознать важность честности, правдивости. Недавно я прочитал статью, где
приводились данные научных исследований. Ученые делали вывод, что те,
кто часто лжет, испытывают гораздо больше стресса. Им приходится
несладко! А ведь лгут-то они для того, чтобы извлечь выгоду. Целостный
же взгляд на вещи подсказывает, что ложь разрушает наше здоровье".
/Далай-лама/