(kforik)
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 316. В этом выпуске: . Второе начало термодинамики. Воспитание. . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Второе начало термодинамики. Воспитание. Сначала небольшое объявление: по техническим причинам сайт www . faleev . com и форум к нему несколько дней не работал. Сказать честно, сайт взломали и пытались через него...
Ленивые голубцы из куриного филе
Выпуск 83 Количество читателей: 2385 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Ленивые голубцы из куриного филе Состав куриное филе - 400 г, капуста - 100 - 150 г, морковь - 1 шт, лук репчатый - 1 шт, зелень, геркулес - 0,5 стакана, яйцо - 1 шт для соуса сметана - 1 ст. ложка, кетчуп или томатная паста - 1 ст. ложка, вода - 0,5 стакана Приготовление Куриное филе (лучше грудки) вымыть, обсушить и прокрутить на мясорубке. Морковь, лук и капусту также пропустить через мясорубку (можно овощи пропуск...
Торт-мороженое с консервированными персиками
Выпуск 82 Количество читателей: 2368 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Торт-мороженое с консервированными персиками Состав мороженое пломбир (белое) - 250 г, мороженое пломбир (шоколадное) - 100 г, сливки 35 % - 50-70 мл, сахарная пудра - 1/4 (одна четвертая) стакана, персики консервированные - 50 г + для украшения Приготовление Белый пломбир равномерно распределить по стенкам и дну салатницы и поставить в морозильник на 30-40 минут до полного застывания. Сверху на белый пломбир выложить...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 315. В этом выпуске: . Форум заработал . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Форум заработал. После долгих перипетий форум http://forum.faleev.com наконец-то заработал. Изначально форум был сделан программистами, которые допустили много ошибок. После того, как в позапрошлом выпуске рассылки я объявил о...
Филе окуня, запеченное с сыром
Выпуск 81 Количество читателей: 2358 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Филе окуня, запеченное с сыром Состав филе окуня - 500 г, помидоры - 1-2 шт, сыр - 150 г, соль, зелень для украшения Приготовление Рыбное филе вымыть, обсушить и посолить. Сыр нарезать тонкими ломтиками. Помидоры порезать кольцами. На смазанный маслом противень выложить филе, на него ломтик сыра и сверху кружок помидора. Поставить рыбу в нагретую до 180 градусов духовку и запекать 15-20 минут. Последние обновления на ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 314. В этом выпуске: . Второе начало термодинамики. Проблемы общения . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Второе начало термодинамики. Проблемы общения. Второе начало термодинамики гласит, что любая закрытая от внешнего влияния система рано или поздно разрушится. Причем разрушится сама собой. Важный в...
Торт "Розовая мечта"
Выпуск 80 Количество читателей: 2317 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Торт "Розовая мечта" Состав для бисквита мука - 1 стакан, яйца - 4-5 шт, сахар - 1 стакан (200 г) для крема масло сливочное - 200 г, сгущенное молоко - 7 ст. ложек, сироп - 1-1,5 ст. ложки мастика из маршмеллоу для розочек и покрытия торта Приготовление Испечь бисквит , охладить и вынуть из формы. Выдержать бисквитный корж не менее 8-12 часов, затем разрезать вдоль, чтобы получилось 2 коржа и пропитать сиропом . Приго...
Торт "Графские развалины"
Выпуск 79 Количество читателей: 2305 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Торт "Графские развалины" Очень вкусный торт! Состав для безе яичные белки - 4 шт, сахар - 1 стакан (или 0,5 стакана сахара и 0,5 стакана сахарной пудры, ванильный сахар - 1-2 ч. ложки для украшения шоколад - 100 г, грецкие орехи Приготовление Приготовить безе . На блюдо выложить слой готовых безешек. Сверху укладывать безешки, намазывая нижнюю часть каждой безешки масляным кремом на сгущенном молоке . Таким образом у...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 313. В этом выпуске: . Второе начало термодинамики. Применение для похудения и спорта . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Второе начало термодинамики. Применение для похудения и спорта. Как мы уже с вами знаем, существует фундаментальный закон природы, игнорирование которого приводит к срыву наших пл...
Котлеты "Пожарские"
Выпуск 78 Количество читателей: 2274 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Котлеты "Пожарские" Состав курица - 1 шт, белый хлеб - 100-150 г, молоко или сливки - 1 стакан, яйцо - 1 шт, сливочное масло - 3-4 ст. ложки, соль, панировочные сухари, сливочное масло для жарки - 100 г Приготовление Курицу вымыть, обсушить и отделить мясо от костей. Белый хлеб замочить в молоке. Когда хлеб разбухнет отжать его. Промолоть куриное мясо вместе с размоченным белым хлебом в мясорубке. Полученный фарш посо...
