Леонтьев Сергей Николаевич (lsn67)
О себе
Боксёры на Пхукете -- 3. Выпуск No 1.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Боксёры на Пхукете -- 3. Выпуск No 2. * Боксёры на Пхукете -- 3. Выпуск No 3....
Постановка удара. Снарядная подготовка. Боксёры на Пхукете — 3. Выпуск № 3
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
На Пхукете. http://budo-blog.ru/archives/4278 Я уже говорил, что мы приехали `дикарями. Но для меня эта поездка была далеко не первой, поэтому никаких волнений мы не испытывали, зная, что легко доберёмся на место и разместимся в одном из близлежащих к `Тайгеру' (кэмпу тайского бокса и ММА) отелей. . В следующем выпуске я расскажу о нашем плане тренировок на 2-е недели. Читать полностью (смотреть фото и видео) >>> http://budo-blog.ru/archives/4278 Михаил Шилов (ШИВА) www.budoshin.ru - Первый научны...
Постановка удара. Снарядная подготовка. Боксёры на Пхукете — 3. Выпуск № 1
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Боксёры на Пхукете - 3. Выпуск No 1. Вот и настало время рассказать об очередной нашей поездке в `Страну боксёров, на Пхукет. На этот раз посетили мы его в расширенном составе. Я со всей своей семьёй (жена, сын и дочь, а так же двое парней (отец и сын) из моего клуба BUDOSHIN. Целевая задача поездки - интенсивный разноплановый тренинг, совмещённый с активным отдыхом. Сразу отмечу, что этот отчёт будет отличаться от 2-х предыдущих: Приключения Квадрата и Бороды на Пхукете. http://budo-blog.ru/?s%D0%BA%D0%B2...
Сладкому - быть! Полезному сладкому, конечно:)
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Наша цель - показать, что можно легко и просто сделать выбор в сторону полезного питания, и при этом остаться сладкоежкой....
Постановка удара. Снарядная подготовка
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
http://markt.budoshin.ru/?page_selling=c-20%D0%BC%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B0%D0%BF%D0%BE-10%D0%B0%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8F%D0%B2%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D1%80%D0%BA%D0%B8 : : : Дней Часов Минут Секунд Друзья! Это хорошая новость! с 20 марта по 10 апреля 2014 г. всем подарки В связи с коллективным отпуском команды BUDOSHIN (отдыхать ведь должны все, на период с 20 марта по 10 апреля 2014 г. отгрузки заказов проводиться не будут. Это не значит, что заказы приниматься не будут Наоборот - э...
Бэрримор, что у меня хлюпает в ботинке?..
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
- Овсянка, сэр? - А что она там делает? - Хлюпает, сэр!...
Встречайте - легендарный тайский Hom Mali рис!
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Прямо как Джеки Чан - уникальный азиат, составивший конкуренцию всему западному миру. Потому что делает своё дело хорошо :) А в чём риса дело? Будем вместе разбираться....
Оч.умелые ручки - Оч. умелые ручки
Это полезные советы, технические конструкции и нестандартные решения проблем и задач повседневной жизни.
Кошкин дом Ситуации, когда кошку необходимо увезти из дома, встречаются нередко: визит к ветеринару, на выставку животных, на загородную прогулку, в отпуск или в "гости" к породистому коту. Во всех случаях условия транспортировки ее должны быть надежными, безопасными, а по возможности комфортными и для животного, и для хозяев. читать далее. Плетение из проволоки Для работы с проволокой потребуются кусачки, плоскогубцы, круглогубцы, трехгранный напильник, ножовка для металла, небольшая наковаленка...
Bruce Lee Remix -- Be Water My Friend
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Bruce Lee Remix - Be Water My Friend 2014-03-06 21:38 admin Не правда ли - классно! Красивый эмбиент получился. Великой харизмы и чудовищной работоспособности был человек. Михаил Шилов (ШИВА) www.budoshin.ru - Первый научный сайт о боевых искусствах www.budo-blog.ru - Блог М.Шилова www.makiwara.ru - КАМЕРТОН ШИЛОВА www.mbs.makiwara.ru - макивара Бадюка-Шилова (МБШ) www.budoshin.ru/kulak - Железный кулак www.budoshin.ru/iron_shank - Железная голень www.steelhands.budoshin.ru - Стальные руки www.doctorshilov...
Тар-тар из квиноа, чечевицы и авокадо.
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Предлагаем насколько оригинальное и красивое, настолько полезное и простое блюдо из чечевицы, квиноа и авокадо. Для тех, кто проводит много времени за готовкой, это блюдо - возможность приготовить что-то оригинальное, не затрачивая при этом много сил, зато получив удовольствие от творчества. Для тех, кто готовит редко - это возможность совершенствовать свои кулинарные навыки....