Леонтьев Сергей Николаевич (lsn67)
О себе
Кулич без дрожжей и яиц
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Готовимся к празднику, печем куличи! Мы за раздельное питание :) выпечка - отдельно; яйца, дрожжи, молочные продукты - отдельно. Мы украсили кулич кунжутом и цедрой лимона и апельсина — все вместе они создают оранжево-жёлто-белую «волну». А если добавить цедру лайма или измельчённые фисташки, получится настоящая радуга!...
Предплечье, а именно его мышцы и связки, выполняет важнейшую функцию при стабилизации ударного звена.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Травмам, предплечья, их механизмам и способам предотвращения посвящён этот выпуск....
После незначительного перерыва рад снова приветствовать всех читателей моей рассылки.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Здравствуйте уважаемые подписчики! Не думал, что вынужден буду прервать выпуск рассылки почти на 3 недели. Так как почту я почту всё же получал регулярно, то видел ваше беспокойство по поводу отсутствия очередных выпусков. Дело в том, что я проводил цикл семинаров в соседних областных центрах. Однако не думал, что всё это растянется так надолго - очень много вопросов у занимающихся, да и аппетит приходит во время еды. Для тех, кому интересно, сообщаю, что эта выездная сессия была посвящена следующим темам:...
Martial Arts & Fitness - Wellness Training
Здесь про то, как - худеть и не толстеть, исправить осанку и вернуть стройность, быть всегда в тонусе и в отличной стройно-подтянутой форме:) Без диет и аЦких тренировок - за 3 минуты в день!!! Интересно?
.от первого шага к совершенству. Добрый день, с Вами Fitpapa и рассылка <Верный фитнес-курс. Сегодня мы познакомимся с одной из новых Wellness методик - Gyrotonic. Gyrotonic (Гиротоник или Джиротоник ) - одна из новых Wellness методик. Может показаться, что Джиротоник - это тренировки <для сжигания жира. На самом деле, такие ассоциации совсем не соответствуют сути данной методики и возникают исключительно из-за особенностей русскоязычного написания её названия. Методика Gyrotonic разработана известным танц...
Кукурузные крекеры
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Что можно приготовить из кукурузной крупы, помимо каши? Возьмите на заметку этот интересный рецепт крекеров....
Тарталетки с шоколадной начинкой
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
По словам автора, десерт имел большой успех на Дне Рождения....
Коктейль, заряжающий энергией
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Этот коктейль для тех, кому бывает некогда поесть, но нужно плотно "заправиться" перед йогой, фитнесом или энергичной работой. Получается вкуснее, если подавать охлажденным (т.е. ингредиенты должны быть охлажденными)...
Коктейль, заряжающий энергией
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Этот коктейль для тех, кому бывает некогда поесть, но нужно плотно "заправиться" перед йогой, фитнесом или энергичной работой. Получается вкуснее, если подавать охлажденным (т.е. ингредиенты должны быть охлажденными)...
Тыквенный пряный суп в горшочке
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Полина: Мне кажется, получилось блюдо индийской кухни, пряно-остро-сладкое, очень ароматное и вкусное. Я вообще не понимаю, зачем люди добавляют в супы всякие крупы, молоко или мясной бульон, и так ведь получается великолепный полный вкус. :)...
Брауни с кэробом
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Два полезных комментария к рецепту брауни от 26 марта...