Метод помидора, разработанный Франческо Чирилло в конце 1980-х годов, стал популярным инструментом для повышения эффективности и концентрации
Бабурина Ольга
О себе
Нет информации
По дате
Как работают нейроны и синапсы в человеческом мозге
Наш мозг – это сложнейшая система, состоящая из миллиардов нейронов, которые обеспечивают передачу информации и контролируют все функции нашего организма
Феномен фальшивых воспоминаний
Научные исследования показывают, что человеческий мозг не всегда работает как видеокамера, точно записывающая события
Память и старение мозга: как сохранить когнитивные функции
Память и когнитивные способности играют важную роль в качестве нашей жизни, а с возрастом сохранение их остроты становится все более важным
Йога в индийских текстах: самые древние практики
В древних индийских текстах, таких как "Бхагавад-гита" и "Йога-сутры Патанджали", йога представлена как система практик, направленных на гармонию тела, ума и души
Медитация в восточной философии: учение буддийских монахов
Медитация в восточной философии, особенно в контексте буддийских монахов, представляет собой глубокое погружение в сознание и осознанность
Йога на гвоздях: исцеляющая сила для тела и разума
Йога на гвоздях - это необычный вид йоги, который привлекает внимание своей необычностью и экстремальностью
Дао-инь самая древняя практика цигун
История возникновения цигун и древних практик уходит глубоко в прошлое, охватывая тысячелетия развития китайской культуры
Как наладить работу ЖКТ и всего организма в целом
Когда у вас происходит нарушение равновесия в организме и естественная работа желудочно-кишечного тракта нарушается, это может привести к различным проблемам
Опасные и безопасные способы очищения от шлаков и токсинов
К сожалению, когда мы стремимся очистить свой организм, иногда мы не осознаем, что это может вызвать серьезные проблемы
Нормализуем работу кишечника и избавляемся от проблем со стулом
Бывает ли у вас ежедневная нормальная перистальтика? Проходит ли процесс очищения кишечника без проблем? Не стоит сразу бежать в аптеку за лекарствами от запора
Как лечить аллергию, избавиться от зуда, покраснений, высыпаний
Часто, когда мы испытываем зуд, покраснения или высыпания, реагируя на различные продукты, наш первый инстинкт - проигнорировать это
Корректируем питание и снижаем вес безопасно
Излишняя жировая ткань всегда вызывает дисбаланс гормонов, нарушения работы эндокринной системы, ухудшает функции желчного пузыря и печени, и способствует размножению вредных микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте
Целительное очищение кишечника для оздоровления организма
Первичные признаки нарушения работы кишечника могут включать в себя изменения в режиме дефекации, такие как понос, запоры или нечастые стулы, а также боли или дискомфорт в области живота, вздутие и изжогу
Предотвратить инфаркт и избавиться от боли в сердце
Многие люди после 40 лет находятся в опасной зоне, беспокоясь о боли в сердце и ее возможных последствиях, но не проявляют достаточного усилия, чтобы защитить себя и предотвратить проблемы
Простые практики при остеохондрозе, грыже, протузии, сколиозе
Запущенная спина, если не уделять ей должного внимания, может с течением времени или даже быстрее перевести человека в состояние инвалидности
Суставная гимнастика: секреты здоровья коленных и тазобедренных суставов
Во время ходьбы или длительного сидения, при подъемах из положения сидя, а также даже в состоянии лежа, могут возникать боли в суставах
Боль в суставах: страшные ошибки самолечения и как их избежать
У вас артроз 1-3 степени? Ощущаете боль в суставах и неудобства? Подход к лечению этого состояния должен быть правильным, иначе можно только усугубить проблему
Здоровье поясницы: простые упражнения для устранения боли
Если у вас возникают проблемы с поясницей, такие как напряжение, дискомфорт после физических усилий или даже утреннее напряжение после сна, возможно, вы ищете способы справиться с этими неприятными ощущениями
Плоский живот: легкие упражения на 15 минут в день
В возрасте от 30 до 55 лет требуется более щадящий и безопасный подход для улучшения состояния живота, чем у молодых женщин в возрасте 20-25 лет
- 1
- ниже ↓
Группы:
- Жизнь прожить - не поле перейти
- Звёздный Путь
- Библиотека рукоделия
- Системно-векторная психология. О чем молчит бессознательное?
- Цветы
- Вязание
- Клуб фрилансеров: секреты, новости, общение
- Авторские Обучающие Уроки и Курсы
- Женское хобби без лишних затрат
- ПроДвижение сайтов просто
- Мир искусства, творчества и красоты
- Работа и хобби для милых женщин!
- Человек рожден для счастья
- Одевайся стильно и красиво
- Рукоделие
- Позитив!
- Интернет для начинающих пользователей